.png)
OTSING
Hannes Soomer purustas Porsche Ringi rajarekordi
Porsche Ringi uus rajarekord on tänasest 1:12.586 ja Soomer sõitis selle aja välja viiendal ringil. Oma seni parimat aega 1:13.568 ületas ta täna võidusõidus veel kahel korral....
Hinga endasse eluenergiat
Hingamine on protsesside kogum, mille tulemusena rakud varustatakse hapnikuga ning eemaldatakse liigne süsihappegaas. See mõjutab igat meie keha rakku. Loe, kuidas kergete hingamisharjutustega saad ni...
KODUD | Maskuliinne mugavus
Mullu Leedu parimaks tunnistatud korteri omanik soovis dramaatilist interjööri....
Enesekesksus on õnne takistus
Uuring näitas, et inimese amet ja rikkus mõjutavad õnnelik olemist väga vähe....
Häid nippe sisevoodrilaua õigeks paigaldamiseks
Sisevoodrilauad sobivad suurepäraselt lagede ja seinte viimistlemiseks. Puitpind loob ruumidesse hubase ja naturaalse atmosfääri. Sisevoodrilauad sobivad kasutamiseks ka koos erinevate viimistlusmater...
Pühad läbi, kuidas taimedega edasi?
Aastalõpu pikal pühadeperioodil kodu kaunistanud hooajataimede ilu saab paratamatult mingil hetkel otsa. Kui sa ei raatsi neid ära visata, siis tegutse järgnevalt....
Vihmaveerennid vettpidavaks
Vihmaveerennide ja -torude hooldamata jätmisel tekivad varem või hiljem hoonel niiskuskahjustused....
Aiahooldus suvel. Säilitades õieilu
Lopsakate suvelillede ja kohevate amplite hooldamise tõttu ei tasu siiski puhkusesõitudest loobuda. Hea aednik taimi hätta jätta ei taha, vaid leiab nende kastmiseks sobiliku lahenduse....
Ostukorvi tuleb valida tooteid targalt
Tähele tuleb panna, et magus võib peidus olla seal, kus me ei oska arvatagi....
Ära unusta viljavaheldust!
Enne kui köögiviljapeenardel läheb suuremaks külvamiseks ja istutamiseks, mõtle läbi, kuhu mida panna....
Kuidas kujundada söögituba?
Eraldi söögituba tänapäeva kodudes enam sageli ei kohta, kuid see ei tähenda, et loobuma peaks ühistest söömaaegadest, mõttevahetustest ning pere ja sõpradega söögilaua ümber veedetud ajast. Üks mõnus...
Miks ei tohi potitaime pöörata järsku, vaid ikka jupikaupa?
Pimedatel talvekuudel püüavad toataimed napist päevavalgusest võimalikult palju osa saada. Sellepärast pööravadki nad lehed akna poole ning varredki painduvad valguse suunas kõveraks. Taim kulutab sel...
Karjäärinõustaja Tiina Saar-Veelmaa unistuste jagamisest: lähedased inimesed ei olegi kõige paremad, kellega nõu pidada, sest nemad suurendavad meie kahtlusi
Tiina Saar-Veelmaa on karjäärinõustamisega tegelenud juba pea 20 aastat, nõustanud nii tippjuhte kui ka noori. Tänu temale on paljud inimesed oma elule otsa vaadanud ja õnnelikult tööredelil järgmise ...
Alternatiivkütused jõuavad ka raskeveokite maailma
Üha laiem alternatiivkütuste valik on jõudnud ka transpordi- ja logistikavaldkonda ning juba täna on kodumaisel turul kättesaadavad mitmed raskekaallastest CNG-kaubikud, veokid ja bussid....
Kas mehe kirg on kriisis?
Seksivajadus on individuaalne ja see oleneb partneritest, kuidas üksteise soovid keskel kokku saavad. Ühele sobib seksida natukene rohkem, teisele veidi vähem. Siiski näitavad viimase aja uuringud, et...
Peet taldrikule
Peet sinu taldrikul annab hea jume ja raudse tervise....
Samm-sammult õpetus: Vahemere hõngu toovad lauale dolmad
Eestis on dolmade valmistamiseks sobivaim aeg just suvi, kui kodumaised värsked ürdid on oma parimas vormis. Rullikeste keeramine on näputöö, mis nõuab küll veidi aega, kuid maitsev tulemus on seda vä...
Lennuhirmust lahti
Peale pikka pausi tahavad paljud raskustest hoolimata reisile minna. Lennukid lendavad jälle, kuid paljudele on ületamatuks takistuseks lennuhirm....
Roheline kodu roheluses
Gerly Grünbaum ja Jüri Liivo ostsid nelja aasta eest Kiisale suvila, et ehitada see majaks. Tulemus sai nii hea, et jõudis 2019. aastal konkursi „Kodu kauniks” finaali....
Kuhu paigutada aias kasvuhoone?
Kui plaanis on hankida uus kasvuhoone, tuleb kohe mõelda ka sellele, kuhu see aias paigutada. Koht olgu võimalikult päikeseline....
Magusad ampsud rõduaiast
Kui seni oled kasvatanud rõdul ja terrassil ainult suvelilli ja muid ilutaimi, siis mõistlik oleks sealt saada peale silmailu ka midagi sellist, mida suhu pista....
Kurikaval epilepsia
Epilepsia põhjuseid on mitu, osa neist pärilikud. Millal tunda muret ja minna arsti juurde kontrolli, seda selgitab Ida-Tallinna keskhaigla neuroloog Kristiina Lepik....
Pane tähele insuldi hoiatussignaale!
Mida varem insuldiga haiglasse saab, seda parem on prognoos....
Dieetide oravarattast välja
Rangetest dieetidest pole erilist kasu – nende pidamine maksab hiljem kätte, sest kilod tulevad kuhjaga tagasi. Paraja kehakaalu saavutamiseks on palju mõnusamaid ja lihtsamaid mooduseid kui enesenälj...
Kas seljataga on järjekordne unetu öö?
Sa pole üksi – iga kolmas inimene kannatab aeg-ajalt unetuse all....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID