.png)
OTSING
Kui neerude töö on häiritud
Terved neerud eemaldavad uriini kaudu kehast jääkaineid ja liigset vedelikku, aitavad hoida vererõhku kontrolli all, hoida vee- ja elektrolüütide tasakaalu, toota punaseid vereliblesid ja vajalikke ho...
Testi end! Kas sind ohustavad mäluhäired?
Kontrolli, kas sinu eluviisid lisavad või pidurdavad mäluhäirete tekke riski. Vasta küsimustele kas jah või ei. Loe jah-vastused kokku ning saadki teada, kuidas lugu on....
Parem tervis juba homme
Kaitse end aastate taaga ja tervisemurede tekkimise eest. Võta enda ja oma tervise jaoks ilma süümepiinadeta aega ja koosta just endale sobiv terviseplaan. Nüüd, suve rambes lõpus ja enne suurt sügise...
Sundhäire nõiaringis
...
Trump ei taha tehisaru arengut pidurdada: USA peab tema sõnul Hiinast ees püsima
USA president Donald Trump lükkab tagasi üleskutsed tehisaru arengu tugevamaks piiramiseks. Tema sõnul peab USA säilitama tehnoloogilises võidujooksus edumaa Hiina ees. Samal ajal on mitme suure tehis...
Pettused viivad raha ja andmeid
Lõppev aasta on tõestanud, et petuskeemid ei piirdu enam lihtsalt e-kirjade ega kahtlaste sõnumitega. Täna on need targemad ja tihtilugu ääretult isiklikud. Ainuüksi Politsei- ja Piirivalveameti (PPA)...
Miks külmkapp haiseb? Levinumad põhjused ja lihtsad nipid ebameeldivast lõhnast vabanemiseks
Külmkapp peaks hoidma toidu värske, mitte levitama ebameeldivat lõhna üle kogu köögi. Kui külmkapi ust avades lööb vastu hapu, kopitanud või lihtsalt ebameeldiv lehk, ei tasu piirduda õhuvärskendaja v...
Mida ette võtta suurte rasuste pooridega?
Suured poorid ninal või põskedel võivad olla üsnagi häirivad. Miks need tekivad ja kuidas neid kontrolli all hoida?...
Elektri- ja veevarustusega liitumine võib osutuda väga kulukaks
Valides koduks sobivat maatükki või vana maja, tasub lisaks selle asukoha hindamisele kontrollida ka krundi tehnovõrkudega varustatust ja liitumiste puudumisel liitumisega seonduvaid kulusid....
Tõhus kütmine õhksoojuspumbaga. Kasuta ära õhksoojuspumba parim ökonoomia
Õhksoojuspump küttekehana on säästlikult energiat kasutav seade, kui seda õigesti kasutatakse. Halvim viga on, kui õhksoojuspumpa talvepakasega pidevalt välja ja taas sisse lülitatakse....
Lihtsama terrassi saab valmis paari päevaga
Kui keegi arvab, et elamises on kõik tehtud, võiks kontrollida, kas terrassi rajamise mõte ei võiks minna lendama. Suvine lisaelutuba kulub kindlasti nii kodustele kui ka külalistele marjaks ära....
.jpg.webp?itok=-o2c59jN)
Kuidas hoida meelelahutus tasakaalus ja vältida sõltuvusriske?
Meelelahutus on oluline osa igapäevaelust, pakkudes võimalust lõõgastuda, stressi maandada ja aega nautida. Kuid iga meelelahutusvorm võib muutuda probleemiks, kui see hakkab mõjutama inimese rahalist...
Ise saab palju ära teha vererõhu alandamiseks
Värske uuringu tulemused rõhutavad vererõhu kontrolli tähtsust haiguste ennetamisel....
Kuidas remontida põrandakütet?
Paljudes kodudes leiduv mugav põrandaküte vajab aeg-ajalt hoolt. Ning kui süsteem on vanadusest pisut põdurake, on vaja seda põhjalikumalt tohterdada ja ellu äratada....
Kütteperioodiks valmistu aegsasti! 7 olulist punkti
Varasügisesel remondi- ja hooldustööde ajal ei saa tähelepanuta jätta ka kodu kütteseadmeid, et olla valmis uueks kütteperioodiks, sest ega ju tali taeva jää....
Tee kütteseadmed korda! Kuumaveeboilerist soojuspumbani
Varasügisesel remondi- ja hooldustööde ajal ei saa tähelepanuta jätta ka kodu kütteseadmeid, et olla valmis uueks kütteperioodiks, sest ega ju tali taeva jää....
Millist kasu annab kreatiin?
Lugeja tunneb huvi: Olen kuulnud, et toidulisand kreatiin pole hea mitte ainult lihasmassi säilitamiseks ja parandamiseks, vaid et see aitab kaasa kognitiivsele võimekusele, eriti vanemas eas, ja mõju...
Loo endas rahu. Ülemõtlemise kammitsais
"Ülemõtlemine võib saada alguse äkitselt, nagu kõlaks öösel uksel ootamatu koputus. Samuti võib see ligi hiilida salaja nagu vaikne udulaam. Mõnikord on see aga täiust taga ajav diktaator," näitlikust...
5 nippi tervisliku mahla valmistamiseks ja säilitamiseks
Hoidistamine ja säilitamine on meie toidukultuuri olulised osad. Hoidistamisega tagame me oma toiduainete puhtuse, tervislikkuse ning menüü mitmekesisuse külmal ajal....
Valmismajad igale maitsele. Mis on moodul-, element- või käsitööpalkmaja?
Puidust maja ehitamine on üks vanimaid ehitusviise. Tänapäeval saab puitmaja püsti kiiresti ilma suurema vaevata, sest tehases toodetud puitmajade valik on juba üsna suur. Mida üks või teine tehasemaj...
Mitte kõik putukad ei ole kahjurid: need on aia kõige kasulikumad abilised
Suvel märkab aias hulgaliselt putukaid ning sageli peetakse neid automaatselt kahjuriteks. Tegelikult on paljud neist aia jaoks hoopis hädavajalikud. Nad tolmeldavad taimi, aitavad hoida kahjurite arv...
Tiigi kevadkorrastus
Vahetult pärast jää sulamist paistavad enamasti kõik tiigid põhjani läbi. See on hea aeg kontrollida, et põhja poleks kogunenud liigselt setet ega sattunud soovimatuid objekte....
Kortermajade tuleohutust tuleb oluliselt parandada
Tuleohutuskampaania raames kontrollivad ohutusjärelevalve inspektorid tuleohutusnõuete täitmist kortermajade üldkasutatavatel pindadel....
Kuidas katusele pääseda? Nõuded, mida tuleb täita
Turvaline ligipääs katusele peab olema tagatud kõikide hooldust või kontrolli vajavate tarindite juurde....
Millal oleks hea võtta kiirlaenu? Eelised ja puudused?
Mõnikord vajad kiiret rahasüsti, et suudaksid rahalises hädaolukorras toime tulla. Kui vajad kiiresti raha, võid kaaluda lühiajalisi online kiirlaene. Need laenud on populaarsed inimeste seas, kes soo...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID