OTSING
Supertoit, mida kasvatada aknalaual
Tõusmeid kui tõelist supertoitu saab üsna vähese vaevaga kasvatada kodusel aknalaual. Noortes taimedes on vähe kaloreid, rohkelt valku ja kiudaineid, ent eriti ohtralt erinevaid vitamiine....
SAAME TUTTAVAKS | Kadriorus kohtuvad aktiivsed eakad
Tallinnas kauni Kadrioru südames pulbitseb ajaloolises Poska tänava majas Vanurite Eneseabi- ja Nõustamiskeskus (VENÜ). Ühine koosveedetav aeg ligi 40 erinevas huviringis pakub vaheldust ja rõõmu nii ...
Punane sõstar maandab pingeid ja toob hea une. Kanapime peab sööma just neid marju
Peagi valmivad punased ja mustad sõstrad ning mustikad, mis on samuti eriti rikkad C-vitamiini poolest. Marjad annavad väsinud kehale ja vaimule juurde eluenergiat ning aitavad vähendada südamehaigust...
Parkaed täis isemoodi kunsti
Maarja talu aed on nagu hiiglaslik kunstisaal, mis laiub kõrgete mändide all ja heinamaal ning üllatab igal sammul vaimukate skulptuuride, installatsioonide ja originaalsete lahendustega....
Miks läheb reisil alati kõht kinni?
Kui istutakse pikkadel lennu- või bussireisidel, siis ainevahetus ei hakka tööle....
Veel diabeetiku veresuhkrust
...
Värvidest pulbitsev segasummaaed
Sigrid Absaloni rõõmsameelsuse ja positiivsuse saladus on lihtne: värvid! Värvidest saab ta energiat ja sellepärast rõkkab ka tema aed värvidest....
Hea enesehinnang aitab raskustest läbi
Kooli algus on nii lastele kui ka vanematele täis ootusi ja rõõme, kuid last kooli saates on vanematel ka hirm, kuidas laps seal toime tuleb....
Karpaalkanalisündroom. Randmele kergendust
Kolmes sõrmes on surinad ja valu, ei tunne hästi sooja ega külma, asjad kipuvad käest maha kukkuma… See viitab randmekanali- ehk karpaalkanalisündroomile. Sellest, kuidas vaevusi leevendada, räägib fü...
AIAMÄRKSÕNAD | Päike soojendab, ettevalmistused aiahooajaks alaku!
Õpetame tegema idanemisproovi, hoolitsema viljapuude eest ning jagame nõu ettekasvatuseks....
Kuidas kinnisvara hindamisest maksimumi võtta?
Kinnisvara eksperthinnangu oskuslikul lugemisel on võimalik saada palju viiteid, kuidas lihtsate nippide ja võtetega oma vara väärtust kohe kasvatama hakata....
PEENRAD KESET LINNA: kortermajas elavad rohenäpud toimetavad kogukonnaaedades
Ühisaedade mõttes pole tegelikult midagi uut – on ju ennegi olnud ühiseid aiamaalappe suvilaühistutes või linna piirialadel. Nüüd on need kogukonnaaedadena õitsele puhkenud lausa Eesti suuremate linna...
Pane komposter talvekorda
Sügisel, mil komposter on aiajäätmeid täis, tahaks loota, et kevadeks saab sellest väärtuslik muld, mitte vettinud ega näriliste asustatud jäätmehunnik. Mida selleks teha?...
Tume, hele või mustriline? Millist vannitoa põrandaplaati on kõige lihtsam hooldada?
Vannitoa põrandaplaati valides tasub välimuse kõrval mõelda ka sellele, kui kergesti jäävad pinnale näha veejäljed, katlakivi, tolm ja juuksekarvad. Väga tume või väga hele põrand võib olla efektne, k...
Voolu jagamine on suurim potentsiaalne oht. „Vargapesi“ olgu minimaalselt
Ehkki nüüdisaegne kodutehnika võtab üha vähem voolu, tungib meie ellu järjest rohkem kõikvõimalikke kodustes majapidamistes kasutatavaid seadeldisi, iseäranis elektroonikat. Kui pistikupesi napib, kip...
Elina Netšajeva: "Muusika on nagu õhk, milleta ma ei saa hingata"
Ooperilauljatar Elina Netšajeva (26) on võtnud sihiks klassikalise muusikaga maailma vallutada – armastus laulmise vastu ja sihikindel töö on talle sel teel tuule tiibadesse andnud. Neiu peab kõige al...
Testi lihtsa nipiga: kas magad piisavalt?
Haigutad, kõnnid päev otsa uimasena ringi, tööd ja tähtajad kuhjuvad - äkki oled üleväsinud? Õpetame lihtsa nipi, kuidas seda testida saad....
FOTOLUGU | Helilooja Raimond Valgre, suudlev paarike, rannahotell – Pärnu peatänava äärses kodus on eriline trepikoda
Helilooja Raimond Valgre, Pärnu rand oma ajalooliste korvtoolidega, Rannahotell, suudlev paarike, Rüütli tänav sajand tagasi – kõik selle on kunstnik Eda Mikker maalinud siia Pärnu peatänava juugendho...
Kuidas oma immuunsust tugevdada
Haigestumine, selle raskus ja tervenemine olenevad suures osas inimesest endast, eelkõige sellest, kui tugev on ta immuunsus. Oma immuunsust saab aga igaüks ise tugevamaks muuta....
Roheline elutuba tagaaias
See imepisike linnaaed on oivaline siseruumide laiendus, kus lõõgastuda pärast tööpäeva, teha veidi aiatööd ja tunda rõõmu taimedest....
Ostsid nädalavahetusel külmiku toitu täis? Siin on juhend selle värskena hoidmiseks.
Juba üle kuu kestnud eriolukorra valguses on paljudele inimestele üsna tavaliseks saanud, et koju varutakse rohkem toitu. Seetõttu on üheks tähtsamaks koduseks majapidamisseadmeks saanud külmkapp, mis...
Kiudained, piimhappebakerid ning taimsed ühendid sinu seedimise ja tervise heaks
Ilu ja tervis algab ikka seespoolt. Taula Pharma OÜ toidulisandid on head abimehed sinu soolestiku mikrofloora tasakaalustamisel. Samuti aitavad kiudained kaasa kaalukaotusele. Kiudained ja piimhappeb...
Koduõu mitmeotstarbeliseks, aga lihtsasti hooldatavaks!
Kui suvi hakkab mööduma ning kõrgpunktis lokkama pidavast aiast täit rahuldust ei tunne, on kohane mõelda, et ehk tasub miskit ümber planeerida. Kaks väikeste lastega peret soovisid endile asjatundja ...
Kõigil on hea olla
Stiilne ja väljapeetud, korduvate taimerühmadega – „Aed sai selline, nagu soovisin,” rõõmustab perenaine Anny Lätt, nautides kolmandat aiasuve....
Nipid, kuidas hoida toitu värskena pungil täis külmikus
Juba üle kuu kestnud eriolukorra valguses on paljudele inimestele üsna tavaliseks saanud, et koju varutakse rohkem toitu. Seetõttu on üheks tähtsamaks koduseks majapidamisseadmeks saanud külmkapp, mis...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID