Raamatukirjastaja Tiina Ristimetsa kodus Kakumäe lahe ääres on stiilselt ühendatud ilu, kvaliteet ja mõõdukus.
Viis aastat tagasi omaniku ja autorite – arhitekt Madis Eek, sisearhitekt Mari Koger-Ots ja disainer Katrin Kuldma − koostöös valminud kahekor
Lühiviljalist kurki avamaal kasvatades on hea teada, et iga kasvupidurdus kahandab saagi kogust ja viljade kvaliteeti.
Palju mahlaseid kurke saab vaid siis, kui taime kasvu ei häiri jahedus, kuivus ega taimekahjustajad ning kogu suvi on ta mõnusas kasvu
Kui oled kunagi pidanud valima uut voodit, tead, et see pole lihtne ülesanne. Tuleb arvestada mugavust, kvaliteeti, hinda ja mitmeid muid faktoreid. Sama kehtib ka laenu valimisel – see on oluline otsus, mis mõjutab sinu finantsilist heaolu pikaks ajaks.
Tervis on meie heaolu võti ning mõjutab kõiki eluvaldkondi, sealhulgas suhteid, karjääri ja üldist elukvaliteeti. Head harjumused aitavad vältida terviseprobleeme ja haigusi ning tagavad pikema ja täisväärtuslikuma elu.
Allergiku kodu koristamisel tuleks tähelepanu pöörata sellele, et puhastusseadmed toetaksid head siseõhu kvaliteeti.
Tolmuimeja peaks olema piisavalt võimas ja varustatud HEPA filtriga, et võimalikult vähe osakesi siseõhku tagasi lasta.Puhastamiseks kas
Vannituba ning teised ruumid, kus kasutatakse vett, peavad olema korraliku, see tähendab täiusliku vee- ja niiskusisolatsiooniga, kinnitavad spetsialistid.
Tavaliselt on põhjuseks halb une kvaliteet ja unehäired.
Tegelikult on päevane uni kestvusega kuni 30 minutit on eriti just vanematel inimestel normaalne ja lausa kasulik.
Kui päevane unevajadus on suurem, siis see juba rikub öist und, muutes selle lühe