KodusKodukiri&AedDiivanKodutohterTehnikamaailmTM Kodu&EhitusKäsitööAedVesta

OTSING

Kõrvitsa-bataadi-läätsekarri

Toekas rikkalikult maitsestatud köögiviljaroog. Sellesse hautisse sobib ka värske või külmutatud spinat....

Kontaktläätsede salakarid

Maailmas on umbes 140 miljonit kontaktläätsede kandjat ja tulevikus võib nende hulk veelgi suureneda. Kontaktläätsedel nagu igal meditsiinilisel vahendil on aga olemas tüsistuste risk. Nende tekkes mä...

Peedi-läätsehautis

Enne suuremaid jõuluaegseid lihasöömisi võib teha mõnusaid taimetoite....

Kiire läätse-õunakarri

Kiire toit pisut idamaise maitsega....

Kevadine segasalat

Salatit või varieerida lõputult ja panna sinna just seda, mis endale maitseb: maisi, paprikat või herneid, kuid oluline komponent on kevadised rohelised võrsed....

Prill silma peal, prill nina peal

...

Läätse-kookosekarri

Maitsev idamaise maitsega lihata hautis....

Juurika-burger.

Figuurisõbralik juurika-burger

Kui armastad burgerit, aga tahaksid vastu suve haarata veidi kergema ja tervislikuma alternatiivi järele, siis katseta maitsvat ja taimset eineleiba, kus kiudainete- ning valgurikkale palaleivale on s...

Kas kontaktläätsedega võib minna sauna?

Jäigad kontaktläätsed ei sobi ujumiseks ega saunaminekuks....

Prillid peavad olema, läätsed võivad olla

...

Uba on tuleviku toit

Kaunviljad, nagu herned, oad ja läätsed on tuleviku toit, sest nad sisaldavad kvaliteetset taimset valku....

Seenepirukad.

Taimne Teisipäev: hästi kõhtu täitvad seenepirukad

Neisse seenerullidesse on peidetud lisaks seentele ka oad ja läätsed, mis hästi kõhtu täidavad ja ampsu eriti tummiseks ja mõnusaks muudavad....

Kaeme kaesid, 1. osa Katarakt

...

Ürdikreemi ja salveiga küpsetatud kartulid.

Sügis saabub kööki

Suvi läbi on vaeva nähtud – külvatud, istutatud, kastetud, rohitud, harvendatud. Nüüd on peenra- ja põlluannid just parajalt priskeks kosunud ja valmis kolima sahvrisse-kööki. Üleüldine köögiviljauput...

protein, valk, toit

Top 8 valgurikast toitu, mis toetavad tervislikku toitumist

Valgud on organismile ühed olulisemad toitained, sest need toetavad lihaste, kudede, ensüümide ja hormoonide normaalset talitlust. Terviseorganisatsioonide ja toitumisteadlaste hinnangul peaks valguri...

Bataadivorm

Kartuli asemel võib ahjuvormi teha värvilisest bataadist....

Enesest mõistetavalt tuleb läätsede eest hoolt kanda.

Lugeja küsib: mida teha, kui silmad ei talu kontaktläätsi?

Hakkasin väljas trenni tegema ning muretsesin prillide asemele kontaktläätsed, et oleks mugavam joosta. Olen proovinud igasuguseid, aga silmad hakkavad ikka mõne päeva pärast kipitama ja punetama. Kas...

Silmad talvekülmas ja toasoojas

Millist nägu talvepäevad tulevad, teab ainult ilmataat: kas oodata on pakast, pimestavat lumevalgust või hoopis sügisporist pimedust, niiskust ja tuult. Sellest, kuidas külm aeg õues ja üha rohkem tub...

Tomati-läätsesalat

Kerge ja toitev salat kuumaks päevaks....

Tee mikrokosmose sügavustesse

Inimene on ammusest ajast soovinud heita pilku käegakatsutavatest dimensioonidest kaugemale. Näiteks kosmose sügavustesse tähtede poole. Kuid samavõrra põnev ja paljuski avastamata on mikromaailm. Sin...

See teine

...

telefon, telefonikaamera

Kas telefoni kaamera muutub ajaga kehvemaks?

Paljud nutitelefonide kasutajad on märganud üht kummalist nähtust: mõne aasta vanune telefon tundub justkui tegevat kehvemaid pilte kui ostuhetkel. Fotod ei ole enam nii teravad, värvid ei ole nii erk...

Miks ma ei näe täpselt lugeda?

Vanematel inimestel võivad tekkida võrkkestal nägemiskeskuses muutused, mille tagajärjel keskosas nägemisvõime väheneb, eriti halveneb võime lugeda. Kas tegemist võib olla kollatähni kärbumisega? Asja...

Täidetud paprika.

Taimne Teisipäev: täidetud paprikad

Kellele siis täidetud paprikad ei meeldiks? Nende juures on hea see, et sisuks sobivaid variante on väga palju. Ka seda retsepti järgides saad valmistada igal korral täitsa isemoodi roa!...

Kehakaal ja toitumine

Kui vöö pigistab ja kaalunumber suureneb

Kui võtame kaalus juurde, siis enamjaolt suureneb vööümbermõõt ja sinna koguneb kõhusisene ehk vistseraalne rasv. Selline rasva paigutus soodustab nii diabeedi kui ka südame-veresoonkonnahaiguste teke...