.png)
OTSING
Kuidas imendub folaat ja foolhape meie organismis?
Foolhape on B₉-vitamiini sünteetiline vorm ja folaat on B₉-vitamiini naturaalne vorm....
Ajatult mustvalge ja helge
Maja, milles asuva korteri Tiiu Järv stiilselt mustvalgeks kujundas ja samades toonides sisustas, on 110 aastat vana. „25 neist oleme veetnud koos,” nendib Tiiu....
Marjasoo talu võlumaailm: romantilised rododendronid ja magusad mustikad
Tartust poolesaja kilomeetri kaugusel Võrtsjärve ääres asuvas Marjasoo talus avaneb kevadsuvisele külalisele lummav pilt - majesteetlike mändide vahel avavad kauneid õisi sajad rododendronid. Veidi ma...
Okkalised vaibad ja roosijõed
Marje ja Margus Pettai asutasid aastaid tagasi Võru linnas aiaäri Paradiisi Aed. Nüüd on neil endil paradiisiaed....
Vana maja lisasoojustus
Külma maja soojustamise teema tundub olevat lihtne: soojustusvill seina ja valmis. Kuid tegelikult tuleb ehk lahti võtta kogu välisvooder põrandast vahelaeni. Isetegijal võib juhtuda hulgaliselt ehitu...
Milline näeb välja tänapäevane köögiviljaaed?
Moodne köögiviljaaed on käepärane, ilus ja praktiline! Väikeses, isegi rõduaias peituvad suured võimalused....
Mugav ettekasvatus
Kuidas lihtsamalt taimi ettekasvatada?...
Kortisool organismile ka kasuks
Kortisooli ülesanne stressi kontekstis on parandada ligipääsu energiavarudele ja vähendada põletikku....
Osteoporoos on salakaval ja ohtlik
Luudes toimub pidevalt kaks protsessi, luude ehitamine ja luude lammutamine....
Millest tekib lihaspinge?
Lihaspinge tekib siis, kui on füüsiline stress, ülepingutus, valu või hoopis vaimne stress. Lihast ärritab ka näiteks külm, mis viib lihase pingesse....
Tenerife ajalugu: huvitavaid fakte
Tenerife, Kanaari saarestiku suurim ja võib-olla kõige mitmekülgsem saar, on sihtkoht, mis meelitab külastajaid kõikjalt maailmast....
Uus algus ja kodu uuenduskuur
Eneli Rebase korter Tallinnas pälvis võistluse Kodu Kauniks finalistidiplomi rahvuslikus võtmes lahendatud sisekujunduse eest. Omaaegsest tavalisest pruuni sisustusega korterist sai mõne kuuga hele ja...
Miks lubjata muru just sügisel?
Muru püsib ilus ega sammaldu, kui seda paari-kolme aasta tagant lubjata. Hilissügisel on parim aeg see töö ära teha, sest sammal alustab pealetungi just sügisel ja talvel, kui ilm on niiske ja päikest...
HOIDISTAMINE | Päikesemoos ehk õuna-kõrvitsa-ananassimoos kurkumiga
Mõnusalt mahedamaitselises moosis on õun endale kaaslasteks valinud üsna erilised tegijad: kõrvitsa, ananassi, ebaküdoonia ja kurkumi. Seda selleks, et talvel, kui õues valgust vähe, saaks tuua päikes...
Naljakuu askeldusi toas ja aias
Mida aprillis kindlasti tuleks ära teha....
Paastumine
...
Miks on mõnes seemnepakis värvilised seemned?
Avades mõne seemnepaki, võime näha seal värvilisi seemneid. Mida see tähendab?...
7 võimalust, kuidas ennetada osteoporoosi
Osteoporoos on salakaval, sest see areneb ilma sümptomiteta ja avastatakse alles siis, kui tekib luumurd....
Rulli vaid lahti ja muru tuleb!
Tsellulooskiust murukanga kasutuselevõttu võib vabalt nimetada revolutsiooniks muru rajamisel: nii lihtsalt ja kiiresti pole veel kunagi varem saanud koduõue haljendama!...
Kas taim kasvab õiges kohas?
Istutamine teeb õnnelikuks, kuid sealt edasi läheb keerulisemaks. Pealtnäha terve taim hukkub seletamatul põhjusel või ei taha kuidagi kasvada. Põhjusi selleks on mitmeid. Kindlasti võiks üheks märksõ...
Hoia higistamist vaos
Kõik me teame, kui ebameeldiv on kuumal suvepäeval higistada. Ja samamoodi on ebameeldiv olla ka higistaja läheduses. Miks me higistame ja kuidas halba lõhna tõrjuda?...
Miks peab teed jooma?
Tees on rohkesti häid toimeaineid, mis muudavad selle organismile kasulikuks ja mitmete haiguste ennetajaks....
Kõrvits või kausitäis spagette? Hoopiski spagettkõrvits
Tavalise kõrvitsana kasvava spagettkõrvitsa omapärane viljaliha võimaldab köögis mänglevat vaheldust. Huvitav, tervislik ja maitsev köögivili igal juhul. Tasub uuel aiahooajal proovida....
Katus värskeks! Milliseid vahendeid kasutada sambla ja mustuse eemaldamiseks?
Kas katusevärvi valikul on oluline silmas pidada värvitavat materjali? Katusevärv peab vastu pidama vihmale, tuulele, päikesele ja külmale. Milliste vahenditega eemaldada katuselt mustust?...
Abi valutavatele põlvedele
Lugeja kurdab: Mul valutavad aeg-ajalt põlved ja tuttav soovitas apteegist toidulisandeid osta – tal olid need valusid leevendanud. Kahjuks ei mäleta ma enam toote nime, aga need olid tabletid, mitte ...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID