.png)
OTSING
Millised toidud mõjuvad hammastele kõige halvemini?
Kui hammaste tervisest rääkida, mõeldakse sageli esimesena kommidele ja šokolaadile. Tegelikult võivad hambaid kahjustada ka mitmed toidud ja joogid, mida peetakse esmapilgul tervislikuks. Hambaarstid...
Hea plaadilõikur on enam kui pool edukast rehkendusest
Plaatimistööd on amatöörremontija jaoks meistritase, milleni paraku enamik ei küüni. Paljud on üritanud, paljud ei proovigi. Asjatundjad aga ütlevad, et üks on kindel: kui oled hankinud kehva plaadilõ...
Ettevaatust luuviljaliste seemnete ja mandlite liigsöömisega! Sinihappe kogus võib surmavaks osutuda
Mitu mandlit võib päevas süüa, et ei tekiks sinihappe kahjulikku toimet? Toitumisteadlane Mai Maser annab nõu....
Tarbeaed kastis ja potis
Kuidas toimida, kui köögiviljaaed peab mahtuma potti või lillekasti aknalaual või paremal juhul suuremasse anumasse rõdul või terrassil?...
Külma aja müüritöö nõuab erisegusid
Ka talvisel ajal tuleb aeg-ajalt müüritöid ette võtta. Sellistel puhkudel peaks kasutama kindlasti spetsiaalseid külmalisanditega segusid ning ka siis tuleb arvestada, et tööd saab teha seni, kuni väl...
Läbiräägitud rahaasjad on harmoonilise suhte alus
Pole saladus, et raha mängib meie elus olulist rolli, eriti kui ajad on keerulised. Nii ei saa sellest üle ega ümber ka paarisuhtes, kus rahateema võiks tulla jutuks pigem varem kui hiljem. Partneriga...
Puudulik küttekollete hooldamine jätab kindlustushüvitiseta
Sügisel üürikorteriturg elavneb, küttekolletele pööratakse suuremat tähelepanu ning suvilad jäetakse talveks üksi. Kõik valdkonnad toovad kaasa erinevaid riske aga ka võimalusi nende maandamiseks. Kui...
Oktoobri aiatoimetusi
Oktoobris ära unusta järgnevaid aiatoimetusi....
Halb hingeõhk võib märku anda haigusest
Halba hingeõhku ehk halitoosi põhjustavad suus pesitsevad bakterid. Kõigepealt tasub üle kontrollida hammaste ja igemete tervis, ent ebameeldiv hingeõhk võib viidata ka nii mõnelegi muule tervisemurel...
ÄRA RIKU SOOLESTIKKU! Toitumisterapeut: „Liiga palju süüakse liha ja halbu rasvu ning liiga vähe kiudaineid.“
See ei tule kellelegi üllatusena, et stress võib tekitada kõhumuresid, ent et asi võib olla ka risti vastupidi, on paljudele ootamatu. Uued uuringud seda aga tõesti näitavad: seedehäired, mis põhjusta...
Salene terviseks. Nädalaga kaks kilo!
Soovid tähtsündmuseks paarist kilost lahti saada. Kas on olemas rasvapõletusprogrammi, mis viib kehakaalust seitsme päevaga kaks kilo ilma nälgimise, kahtlaste preparaatide või tervete toidugruppide m...
Millist allergiaravimit eelistada?
Mille poolest erinevad esimese ja teise põlvkonna allergiaravimid? Mille järgi tuleks allergiaravimeid valida, kas allergia või toimeaine põhjal? Vastab proviisor Triinu Entsik-Grünberg....
Oma kartul on kõige parem. Proovi erilisi!
Aiandushooaeg möödub köögis muretult, kui aias, terrassil või rõdul kasvab ka kartulit....
Multšida või pigem mitte?
Multšist võib olla suurt abi, ent samas tüli – see sõltub sellest, kas aed on muutumises või lõplikult valmis, kus taimi teise kasvukohta ei istutata....
Kõdupuu toob elurikkuse aeda. Kõdupuu sobib ka koduaeda
Looduse mitmekesisust säilitada aitavaid kõdupuid on näha juba linnaparkides. Kõdupuude aia võib ka oma koduõuele tekitada....
"Kodu kauniks 2023" | Kaunid aiad, mõnus õueruum
Tänavusele konkursile laekunud aedade hulgast valis žürii välja kümme finalisti, lähtudes aiast kui kaunilt ja maitsekalt kujundatud õueruumist, mis peegeldab ühtlasi aiaomanike väärtusi, hoiakuid ja ...
Jagame toitu kõhubakteritele. 4 retsepti heade mikroobide hüvanguks
Tavaline tervislik ja mitmekülgne toit sisaldab alati häid mikroobe. Siiski tasub eelistada toite, millest organism saab kõige vajalikumaid kiudaineid ja mis soodustavad heade bakterite paljunemist....
Mahekasvatus ja bokashi tehnoloogia
Lisades mulda efektiivseid mikroorganisme, mis on segu kasulikest looduses olevatest mikroorganismidest, suurenevad taimede idanevus ja saagikus, paraneb viljade kvaliteet. Bokashi tehnoloogia aitab n...
Vasturünnak nälkjatele
Vältides keemiat, saab nii nälkjaid kui tigusid aiast tõrjuda mitmesuguste püüniste ning looduslike vahenditega....
20 kiiret rasvapõletamise nõksu
Talvisel ajal muutub elu aina tubasemaks. Et rasvavarud liiga suureks ei paisuks, järgi neid lihtsaid ja nutikaid nõkse, mille abil saad rohkem kaloreid põletada....
Mis võib külvamisel viltu minna?
Kätte on jõudnud aasta kõige kibedam külviaeg, ent alati ei pruugi kõik minna nii, nagu loodad. Põhjusi, miks külvid ebaõnnestuvad, on mitmeid....
Millised tegurid mõjutavad naha vananemist?
Üldjuhul annab nahk vananemisest märku niiskuse vähenemise, õhenemise, lõtvumise ja nahapooride suurenemisega. Muudatusi võib esineda ka naha pigmendisisalduses. Naha pinnal ilmnevad märgid tulenevad ...
Mitte kõik putukad ei ole kahjurid: need on aia kõige kasulikumad abilised
Suvel märkab aias hulgaliselt putukaid ning sageli peetakse neid automaatselt kahjuriteks. Tegelikult on paljud neist aia jaoks hoopis hädavajalikud. Nad tolmeldavad taimi, aitavad hoida kahjurite arv...
Kuidas valida mööbel, mis kestaks aastaid?
Valides oma koju uut mööblit, on kindlasti paljudel erinevaid kriteeriume välimuse ja mugavuse osas. Kuid välimuse kõrval on sama oluline ka kvaliteet. Kvaliteetne mööbel vähendab sagedaste väljavahet...
Läbi elu tervete hammastega
...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID