OTSING
KÄSITÖÖ LUGEJATE KIRJAD | Tagasiside ja uued kaasautorid
Millised kirjad potsatasid varasügisesel ajal Käsitöö postkasti? Kes on uued kaasautorid värskes oktoobri-novembrinumbris? Mis teemadega üllatab ajakiri teid detsembri-jaanuarinumbris? Loe edasi ja sa...
TEE TUJU PAREMAKS! Need igapäevased pisiasjad pakuvad rõõmu ja leevendavad stressi
Enamasti teevad tuju heaks ja annavad elule maitset ka väga väikesed asjad. Tähtis on iga päev võtta endale mõni hetk, mil teha midagi toredat ja seda selles hetkes ka hinnata....
6 mõnusat sügisharrastust, mis võivad tuju parandada
Päevad muutuvad lühemaks, valgust jääb vähemaks ja õhtud veedame üha sagedamini toas. Mõne inimese enesetundele võib sügise saabumine mõjuda raskelt. Vaimse tervise eksperdid soovitavad sel ajal leida...
Liiga vähe jalutamist võib koera tervisele halvasti mõjuda – kui palju on piisav?
Olgu väljas jäine vihm või suvine palavus, mil jalutama minnakse juba varahommikul, on koeraga jalutamine miljonite loomaomanike igapäevane rutiin. Aga kui sageli peaks koeraga tegelikult jalutama?...
Suvevaheaeg lõi lapse unerütmi sassi? Need harjumused aitavad koolirütmi taastada
Suvevaheajal nihkub paljudes peredes päevakava hilisemaks: õhtul pole vaja vara voodisse minna ja hommikul saab kauem magada. Kooliaasta algusega tuleb aga taas kindlal ajal ärgata. Kui laps on esimes...
Kuidas elada saja aastaseks
Kas teadsid, et geenid mõjutavad vaid neljandikku meie eluea pikkusest?...
Indrek Ojari: "Vahel on värskendav kõiges kahelda"
...
Kuidas hoida aju tervena? Igapäevased harjumused, millest võib olla kasu
Aju tervise eest tasub hoolitseda kogu elu, mitte alles siis, kui mälu hakkab alt vedama. Üht kindlat nippi, mis hoiaks ära kõik mäluprobleemid või dementsuse, ei ole. Küll aga on mitmeid igapäevaseid...
Kas klaas on pooltäis või pooltühi?
Optimistid on edukamad, tervemad ja õnnelikumad. Pakume viis viisi, kuidas endasse positiivsust süstida....
PINGED JA HIRMUD KUHJUVAD | Testi ennast: kas oskad masenduses sõpra aidata?
Pingestuvad peresuhted, hirm kaotada töö, pidev kohanemine uute oludega – praegune keeruline aeg esitab palju väljakutseid. Ühiskonnas tundubki olevat rohkem murdumise äärel või masenduses inimesi. Va...
Kuidas ära tunda lapse sõltuvust nutiseadmetest ja kas see on üldse ohtlik?
See, et vanemad põlvkonnad kurdavad, et noored on hukas ning istuvad ainult ninapidi nutiseadmetes pole midagi erakordset, aga kas nutiseadmest võib ka tõeliselt sõltuvusse jääda, kuidas see noorele m...
Kuidas oma vaimse heaolu eest hoolitseda?
Vaimne heaolu mõjutab seda, kuidas me ennast igapäevaselt tunneme, mõtleme ja erinevate olukordadega toime tuleme. Selle eest hoolitsemine ei tähenda alati suuri muutusi. Sageli piisab väikestest harj...
Teatrijuht Martha-Beryl Grauberg: „Lapsepõlvekodu kujundab meie lugemisharjumust.“
Rohkelt mõtteainet lugemiseks ja häid raamatusoovitusi pakub augustikuuks Arvamusfestivali kultuuriprogrammi eestvedaja ning Paide muusika- ja teatrimaja juht Martha-Beryl Grauberg (38)....
PEATOIMETAJA VEERG | Puhkuselainele ikka koos käsitööga
„Puhkus tuleb sel aastal minu jaoks teisiti – viskan jalad seinale ja loen raamatuid!“ hüüatan mõttes! Keda ma petan, nagunii on puhkepäevad veelgi asisemad kui tööpäevad arvuti taga. Aiamaa tahab ju ...
Rahva Raamatu juht: loen kodus päevavalges, rahulikus tempos ja teen märkmeid
Oma lugemiselamustest räägib Rahva Raamatu tegevjuht Priit Peterson (39)....
Kerli Dello: „Tahtsin juba väiksena uudistelugejaks saada – harjutasin selleks kõva häälega ajalehest uudiseid ette lugedes!“
Pole palju neid, kes juba lapsena teavad, kelleks nad saada tahavad. Oma ametivalikus oli Kerli Dello aga kindel juba teismelisena. Uurime lähemalt, kuidas sai temast uudistelugeja....
Stressita tööle ja tagasi
...
Raamat, mis aitab jõuda suurema heaoluni
Ilmunud on kaunite illustratsioonidega käsiraamat „Heaolu kehale ja hingele“. See aitab sul leida motivatsiooni ja hoolitseda oma vaimse heaolu eest igal aastaajal....
Leebelt tööle tagasi
Tööstressi ennetamine algab juba puhkusele minnes....
Lugejakirjad | Kodukirja lugejate muljeid aprilli ajakirjast
Oleme tänulikud oma ajakirja lugejatele, kelle kirju me alati toimetuses huviga ootame. Kindlasti kirjutage meile, mis meeldis kõige enam mai ajakirjas. Auhinnaks on kevadised küünlad “Piibeleht“ ja „...
Kurrukeste triikijad silmade ümber
Silmade õhuke silmaümbruse nahk hakkab vananemismärke välja näitama juba kahekümnendates eluaastates. Ületöötamine, ebatervislik toitumine, liigne alkoholi tarvitamine – kõik need asjaolud kiirendavad...
Lihtsuses peitub võlu
Kui palju tehnikat on piisavalt? Yamaha Tenere 700 tõestab, et hea mootorratas ei peagi alati nutitehnoloogiast pungil olema....
Tervis idamaadest. Meelt vaigistades ja tundeid ohjates surematuse suunas
Hiina meditsiini arst Salustino Wong, kes siin meil Eestiski aeg-ajalt tegutseb, leiab, et haiguste peamised põhjustajad on emotsioonid ning kannatuste allikaks meie ihad ja soovid. Tervendades end ni...
Tunned, et pea on pidevalt mõtteid täis? Nii saad ajule puhkust anda
Pärast pikka tööpäeva võib keha olla puhanud, kuid pea endiselt mõtteid täis. Isegi diivanil istudes või telefoni sirvides ei pruugi tekkida tunnet, et oled päriselt välja puhanud. Miks aju mõnikord j...
Telefon võtab liiga palju aega? Nii saad nutitelefoni kasutamist vähendada
Nutitelefon on muutunud igapäevaelu loomulikuks osaks. Selle abil suhtleme, töötame, otsime infot, maksame arveid ja veedame vaba aega. Probleem tekib aga siis, kui telefonikasutus muutub harjumuseks,...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID