OTSING
Niiskuskindlad põrandad. Puitpõrand vannituppa ja sauna
Rahvasuus on levinud termin "veekindel parkett", mida peaks saama kasutada ka vannitoa ning sauna põrandal. Tegelikkuses niisugust asja olemas ei ole – märgruumides kasutamiseks sobib kas täismasspuit...
Diabeedist mitme kandi pealt
Milline on kaalulangetamisel populaarseks saanud diabeediravimi semaglutiidi toime suhkruhaigele? Mis viitab eeldiabeedile ning kuidas see ja juba suhkruhaigus kindlaks tehakse? Kas stressirohked päev...
Sooled pikalt põletikus
Kõht võib aeg-ajalt lahti olla näiteks tõvestavast viirusest või bakterist, sooli ärritavast toidust või tugevast hingetraumast. Õnneks saame siis mõne ajaga kõhu korda, ent on olemas ka krooniline põ...
Toidud, mis on ajule kahjulikud
Millised toidud on kahjulikud ajule ja mälule ning millised toidud kaitsevad ka ajuveresooni?...
Digiraamatute statistika: lugemine kolib kõrvaklappidesse
Üle kahe kolmandiku uutest lugejatest alustab digiraamatute tarbimist audiopaketiga ning kõige aktiivsemad kasutajad lõpetavad enam kui ühe raamatu päevas. Keskmine kasutaja märkis möödunud aastal loe...
Laki, õli, seebi või vahaga – millega viimistleda puitu?
Puit on naturaalne materjal, mis näeb hea välja, on soe ja hubane, aga selleks, et see oleks vastupidav, tuleks seda kaitsta ja regulaarselt hooldada....
Mida teha internetis igavuse korral?
...
Kiletamine - uus nägu väsinud köögile
Kui köögi väljanägemine on ära tüüdanud, on kiletamine viis, kuidas lihtsalt ja soodsalt seda värskendada. Kiletatakse aga ka täiesti uut mööblit....
Treeni aju keskenduma. 9 reeglit, kuidas saada eesliks
Ajul on tegelikult üsna vähe vaja, et teda tõhusalt kasutada. Ajuteadlane dr Jaan Aru räägib sellest, kuidas aju kõige paremini keskenduma panna. Keskendumine on nagu lihas: seda tuleb töökalt treenid...
Magu vähemaks, elu etemaks
Kui rasvunud inimene ei suuda või saagi oma suurt ülekaalu ise kaotada, on viimseks õlekõrreks võimalus tervise huvides lasta teha maovähenduslõikus. Sellest, miks mõni liigsest rasvast kuidagi lahti ...
Köök lähtugu elustiilist. 6 erinevat köögimudelit
Me kõik oleme erinevad ning seda on ka meie harjumused. Samuti on meie peremudelid erinevad. Köök peab sobima meie elustiiliga. Vaatame lähemalt, millistele olulistele detailidele tuleks tähelepanu pö...
Kodukirja sisustusuudised märtsis
Kohe-kohe on aeg rõõmu tunda kevade algusest – tõsta aiatool rõdule, panna seemned mulda või vaadata silma uutele näitustele, et siis kodus puhvetis või maamajas rüiuvaipu või tarbeklaasi avastada....
Kui joogivee kvaliteet kodus vajab parandamist. Kuidas probleeme veest kõrvaldada?
Tulgu vesi siis oma kaevust või keskveevärgisüsteemist, esineb vee kvaliteedis sageli mitmeid probleeme. Lisaks terviseriskidele võivad torustikku sattunud muda ja liiv rikkuda ja ummistada torustikku...
Kauni kodu 10 nippi
Unistad, et su kodus näeks kõik välja nagu sisustusajakirjas? See pole kuigi keeruline!...
Need märgid näitavad, et neerud ei tööta korralikult
Äkiline neerupuudulikkus võib algstaadiumis olla asümptomaatiline ja progresseeruda salakavalalt....
Terve aju, terve elu
Aju vananemine ei ole vältimatu ega pruugi olla ka püsiv ja seda on võimalik teatud määral ümber pöörata. Et vältida neurodegeneratiivseid haigusi, mille puhul hakkavad hävinema ajus olevad närvirakud...
Mida tsemendisegu valikul tähele panna? Näitajad, mida tuleks vaadata
Mida tähendavad tsemendipakil märgised koostisainete, sertifikaatide jms kohta? Mis on erinevate tsemendisegude erinevused, lisaained ja plussid-miinused ning ühe või teise toote kasutusalad?...
Salatseva suhkruhaiguse jälil
Eestis on tuhandeid diabeetikuid, ent kui palju on neid, kes ei aimagi, et nad seda tõbe põevad, pole teada. Teeme juttu eelkõige sellest, kuidas esimest ja teist tüüpi suhkruhaigus end peidavad, mis ...
Kuidas kodu puhtana hoida? Need lihtsad harjumused aitavad vältida terve nädalavahetuse kodu koristamist
Nädalavahetus peaks olema aeg, kus saame töönädalast puhata. Siiski koostavad paljud juba reedel peas nimekirja kodutöödest, mis peaksid laupäeva ja pühapäevaga tehtud saama. Uuringud näitavad, et pea...
Uue seaduse jõustumisel võib saada pardakaamerast oluline asitõend
Siseministeerium on võtnud tööplaanidesse politsei töö ümberkorraldamise selliselt, et tulevikus ei peaks enam patrull kergema liiklusõnnetuse puhul kohale sõitma ja seda ka siis, kui osapooled omavah...
Kuidas popkultuur kujundab digiplatvormide välimust?
Popkultuur ei avalda mõju ainult meie meelelahutusvalikutele, vaid ka sellele, kuidas digitaalsed keskkonnad välja näevad. Värvid, kujundid, kujundusvõtted ja temaatilised viited, mida kohtame filmide...
KUI HALB VÕI HEA? Kasulikke soovitusi, mida kindlustust sõlmides kindlasti teadma peaks
Enda ja vara kindlustamisse süüvimiseks tasub aega varuda. Kati Varblane Eesti Kindlustusseltside Liidust selgitab, mida kindlustuse puhul kindlalt teadma peaks....
Mitu originaalset kingiideed sõbrale
Mida kinkida heale sõbrale, kel on justkui kõik olemas? See on küsimus, millega meil tuleb pühade või tähtpäevade eel ikka ja jälle tegemist teha....
INTERVJUU | Tummine Tuumik: loogilisest liikumisest värvikate identiteetideni
Graafilist disaini on aina taibukamalt hakatud kasutama interjöörides ning arhitektuuri juures laiemalt. Lisaks viitadele, korrusenumbritele vajatakse piktorgramme, suuri klaaspindu ohutumaks ja meele...
Laura Linsi ja Roland Reemaa: koos tööd tehes tulebki välja koostöö
Andekas ja toimekas tandem pälvis tänavu üheksandat korda välja antava Eesti Arhitektide Liidu noore arhitekti preemia ehk NAP 2019....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID