OTSING

Kui selgub, et uus madrats on ostetud siiski liiga jäik või liiga pehme, saab olukorda kattemadratsiga parandada.

Kuidas kehakaal mõjutab madratsi valikut? 7 nõuannet heaks uneks

Täiskasvanud inimese ööuni peab olema ühtlane, vahepealsete ärkamisteta. 7 nõuannet, mis tagavad täisväärtusliku ööune, toob välja Hansaposti veebikaubamaja madratsite tootejuht Natalia Smirnova....

Ole ise oma tervise hoidja

...

Kilpnäärme krooniline põletik on autoimmuunne haigus. See tähendab, et ühel hetkel millegipärast organismile omaenda rakud ei meeldi.

Kas poomistunne on kilpnäärmehaiguse tunnus? Kuidas kilpnääre töökorda saada?

Stressirohke elu mõjutab kõiki elundisüsteeme, ka kilpnääret. Kahjuks ongi omamoodi surnud ring: närviline elu on kilpnäärmele paha, haige kilpnääre aga võib teha elu närvilisemaks....

Uni annab uue kuue

...

Ilusad siidised käed

...

Auhinna või preemia saaja saab diplomi ja 200 g kaaluva, 60 mm läbimõõduga kuldmedali.

Mees, kes muutis maailma

Kogu maailm teab Nobeli auhindu, aga vähe(m) teatakse mehest, tänu kellele need auhinnad eksisteerivad. Ometigi on just see mees mõjutanud miljonite inimeste saatust, otsesemalt või kaudsemalt. Tänavu...

Tähtis on kombineerida toiduaineid, et kõht püsiks kauem täis.

Salene terviseks | Nädalaga kaks kilo alla!

Kuigi toitumisspetsialistid kiirdieete ei soovita, võib elus mõnikord siiski ette tulla olukordi, kus soovid tähtsündmuseks paarist kilost lahti saada. Aga siis tuleb dieedile ka arukalt läheneda....

Köögist koduspaasse: 3 head iluravivahendit

Mõned kodused iluravivahendid tunduvad sedavõrd maitsvad, et tahaks kohe põske pista, mitte peale määrida! Kes nahka kodus turgutada tahab, võiks kõigepealt köögis ringi vaadata....

Anna lapsepõlv oli täis huvitavaid maitseid, eri kultuuride traditsioonilisi maiustusi.

Anna Litvinova loob keha ja vaimu soovil

Vene päritolu, aga üdini eesti kunstniku Anna Litvinova elu on nagu värvikirev kaleidoskoobipilt, mille värvi- ja kujude kombinatsioonid on pidevas muutumises. Ta näebki maailma läbi oma värviprisma. ...

Peale C-vitamiini leidub viljades ka B-grupi vitamiine, karotenoide ja flavonoide.

Ammuta ebaküdoonia tervistavat väge! Viljad, lehed, võrsed, õied, koor ja seemned – kasuta neid kõiki

Ebaküdooniat pannakse eelkõige hapu maitse pärast hoidistesse, kuid kogu taimel on tervistav vägi, mida oleks mõistlik endasse ammutada....

Jõhvikaid tuleks süüa vähemalt peotäis päevas, et vältida külmetushaigusi ja krooniliste haiguste ägenemist.

Jõujõmm jõhvikas alandab palavikku ja teeb palju muudki head

Jõhvikas on võimsa väega mari, mis targalt tarvitades võtab alla palavikku, põletikku ja vererõhku ning saab jagu muudestki tervise hädadest....

Millele pöörata tähelepanu 40-, 50-, 60- või 70-aastasena?

Püsi tervena igas eas....

Harilik iisop pärsib liighigistamist, aitab ka külmetushaiguste korral.

25 ürti, mis leevendavad ka tervisehädasid

Ürdid on head maitselisandid, mis aitavad vähendada soola- ja suhkrutarbimist. Juba sajandeid on neid kasutatud kosmeetikavahendite tootmiseks. Samuti on ürdid tõhusad abimehed valude ja muude vaevust...

Toit põletiku leevenduseks

Iga põletiku vastu on õnneks üldjuhul olemas ka oma ravimid, kuid toidu tähtsust ravimisel on sageli alahinnatud. Lihtsates toitudes on olemas põletikuvastased koostisosad – neid toite tasub oma toidu...

Korrapärane naaditee joomine võtvat vähemaks valu nendel, kellel on mõni krooniline põletik, nagu reuma, podagra või radikuliit.

Naat paneb kõhu paremini käima

Kuigi naati ei saa kuidagi otseses mõttes ravimtaimeks pidada, on vanarahvas ometi sellest oma hädade-haiguste leevenduseks abi saanud. Või vähemalt sellesse uskunud. Kindel on see, et kiudained aitav...

Pille Pürg: "Millest sa unistad, selle sa saad"

Näitleja, parodist ja igipõline optimist Pille Pürg on oma eluretsepti leidnud. "Peab olema iseendaga sõber, on vaja hingerahu ja muidugi tervist, sest kui sul tervist ei ole, siis tegelikult ei ole s...

Kodune esmaabi

...

Hästi säilinud asbesti sisaldavad materjalid ei ole probleem, aga kui pinnad on viga saanud, võib just lammutustööde ajal õhku levida asbestitolmu.

Salakaval saatan asbest

Kuidas remonditöödel teada saada konstruktsioonides olevast asbestist? Kui olukorda hakatakse hindama alles siis, kui tööd juba alanud, võib tekkida asjatuid kulutusi. Sama võib juhtuda ka siis, kui t...

Mõtled kassi võtmisele? Neid asju peaksid enne kindlasti teadma

Kass võib tunduda koerast lihtsam lemmikloom: temaga pole vaja mitu korda päevas õues käia ja ta saab mõnda aega ka omaette hakkama. Tegelikult tähendab kassi võtmine aastatepikkust vastutust, regulaa...

Kui immuunsüsteem nõrgeneb, liigub viirus tundenärvide kaudu nahale või limaskestale.

Elu koos herpesega. 10 asja, mida pead sellest teadma

Kui oled saanud nakkuse, siis on herpes eluaegne kaaslane, millest pääsu pole. Viirus jääbki organismi, seda välja ravida pole võimalik....

Päikest eksootilistest viljadest

...

Õietolmu allergia algab varakevadel ning seda saab ennetada ja leevendada.

Soovitused allergia seljatamiseks

Kevadel ilmuvad taas välja putukad, kelle hammustus võib tekitada allergiat ning hakkavad õitsema ka erinevad taimed, mis võivad põhjustada vaevusi....