.png)
OTSING
Põhjused, miks kodus peaks alati olema mustasõstramoosi purk
Must sõstar on aiamarjade C-vitamiini kuningas – üksnes 50 g piisab, et rahuldada päevane C-vitamiini vajadus. Lisaks leidub mustas sõstras ka ohtralt E-vitamiini....
Naerukajakas Monika Tuvi
Kolme lapse ema, tantsutreener Monika Tuvi (40) on tõeline rõõmupall. Energiat ammutab ta mõnusast muusikast, tantsust ja toredatest inimestest ning kiirgab seda pakatavat rõõmsameelsust lahkesti edas...
Pigmendilaikudest lahti
Suvi on läbi ja paljud avastavad, et päike on jätnud näkku või kehale inetud tumedad laigud. Need on pigmendilaigud, mis tekivad siis, kui me pole nahka küllaldaselt päikese eest kaitsnud. Kahjuks võt...
Kui põies põletab
...
Miks hallineb silmaläätse kude? Kas nutmisest võib silma tulla hallkae?
Hallkae teket ja arengut põhjustavad ealised ainevahetusmuutused inimese silmaläätses. Ühel algavad need varem, teisel hiljem. Nii nagu lähevad juuksed halliks, muutub eaga halliks ka silmaläätse noor...
7 võimalust, kuidas ennetada osteoporoosi
Osteoporoos on salakaval, sest see areneb ilma sümptomiteta ja avastatakse alles siis, kui tekib luumurd....
Punase ja valge ristiku imeline ravitoime
Mis vahe on ravimõju poolest punasel ja valgel ristikul? Kuidas neid kasutada? Nõu annab loodusravimispetsialist Aive Luigela....
Justkui õhupall kõhus
Kui tunned mõnikord, nagu oleks sul kõhus õhupall – kõht on punnis ja aeg-ajalt käivad gaasidki –, siis mõtle, kas peaksid midagi oma toitumises ja eluviisis muutma....
Õnneliku suhte habras kunst
Hoolimata sellest, et nii Eesti mees kui ka naine väärtustavad armastust, paarisuhet ja lapsi, on meil lahutuste arv suur ja lapsi sünnib palju vähem, kui ideaalis soovitakse. Miks ometi?...
Millest küll see palavik?
Kas palavikku tasub alandada ravimitega või lihtsalt juua teed ja higistada? Palavik tapab bakterid ja higi ajab palaviku välja, ütles juba vanaema....
Mälusõbralikud toidud
Aju terviseks sobivad värsked köögiviljad, valgurikkad toidud ja täisteratooted. Nii vähendad ka dementsuse tekkimise riski....
Wicca restorani peakokk Angelica Udeküll: „Paha tujuga pole mõtet restorani minna, sest siis on nagunii kõik halvasti – toit ei maitse, jook on kehv ja teenindus ei sobi.“
Hoolimata pikalt kestnud eriolukorrast, mis jättis Laulasmaa Wicca restorani inimtühjaks, on Angelical rõõmus olek, mis paljudele tuttav teleekraanilt. Kogu aeg ta selline siiski pole. „Mu kolleegid t...
Vaekauss taimse kasuks!
...
Kiirabi läbipõlemise ennetamiseks. Kuidas jõuda kõigele vastu panna?
Väsimus ei küsi east ega soost. Kes aga sellisele seisundile ise sõrad tugevasti vastu ajab, võib olukorrast välja tulla hoopis tugevama inimesena....
Kuidas ennetada Alzheimeri taudi?
Alzheimer on progresseeruv mäluhaigus, mille mõjul aju aeglaselt degenereerub....
Vale valgus ja õige pimedus. Kasvajatest ööpäevaste rütmide valguses
...
Mäluhäire – kaitse liigse info eest?
...
9 küsimust ja vastust, kuidas hoolitseda tundliku naha eest
Saun ja mullivann mõjuvad hästi meeltele, kuid mitte tundlikule nahale. Samuti on talv ning järsud ilmamuutused katsumuseks tundlikule nahale. Millist hoolt see kõik nõuab?...
Osteoporoosi riskitegurid
On teada mitmeid riskifaktoreid, mis soodustavad osteoporoosi teket....
Armutaimed
...
Liikumiseks loodud
Susimust on uhiuus Eesti rõivabränd, mis täidab tühimiku kodumaise disainer-spordiriiete turul, pakkudes esteetiliselt ja tehnoloogiliselt meisterlikke, nii sportimiseks kui ka laiemalt aktiivseks lii...
Miks peaksid pesema uusi rõivaid enne selgapanemist? Eriti oluline on see sinist ja musta värvi rõivaste puhul
Õrna nahka võivad ärritatada karedast kangast rõivad või kootud esemed. Sellistel inimestel soovitatakse kanda rõivaid, mis on valmistatud pikakiulistest materjalidest – siidist, puuvillast või polües...
Milline raamat panna kingikotti emale, õele või sõbrannale
Üks hea raamat sobib jõuluvana kingikotti alati. Kui otsid head lugemist, mida kinkida emale, õele või sõbrannale, siis meie valikust leiad selle kindlasti....
Kas astma juhib sinu elu või juhid sina astmat?
Astma on hingamisteede krooniline immuunpõletikuline haigus, mis kulgeb perioodilise hingamistakistusega. Viimane on tingitud põletikust, mis muudab väikesed hingamisteed ahtamaks ja ülitundlikuks eri...
Salakaval sarkopeenia
Sarkopeenia on seisund, kus inimese lihasjõud langeb, lihasmass väheneb ja sellega kaasneb vähene füüsiline võimekus. Reumatoloog Katrin Ulst selgitab, et üldjuhul on see seotud vananemise või haigust...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID