ARVUTA VÄLJA: kui suur peaks olema su meelerahufond?
Pole imestada, et eelmise aasta muutused maailmas on pannud paljusid end ebakindlalt tundma.
Nipiraamat
Otsing
Kas juust tõstab vererõhku?
Juustudega ei maksa liialdada, sest need on üsna soolased.
Ka need, kelle vererõhk pole kõrge, peaksid pöörama tähelepanu soolakogusele toidus. Enamus juustusid sisaldavad suurel määral soola ehk naatriumkloriidi.
Kodutohter
Kodus.ee
Tervis
Valgurikas magustoit: musta oa brownie
Vastupidiselt levinud arvamusele ei ole loomsed toiduained sugugi ainsad head valguallikad. Kui suhkrud ja õlid välja arvata, sisaldavad kõik taimsed toiduained valke.
Kodus.ee
Köök & retseptid
Üksindus võib mõjuda tervisele
Kõik üksikud inimesed ei kannata üksilduse all, mõned lausa naudivad üksi olemist.
Inimene on sotsiaalne olend ja on juba ammustest aegadest elanud koos teiste inimestega.
Kodutohter
Psühholoogia
Rae valda ehitatakse Opeli keskus
Tallinna külje alla Rae valda tuleb Opeli müüja LänsiAuto keskus. 2300 ruutmeetrise keskuse ehitab Peetri Selveri taha Veesaare tänavale Mapri Ehitus. Hoone on projekteerinud Oda.
Tehnikamaailm
Autod
NOVEMBRIKUU AIAKALENDER | Tee viimased heakorratööd, vajadusel kata taimed ja hoolitse linnukeste eest!
Novembris on aias toimetamist vähe, kuid need mõned tööd on siiski vajalikud, et su taimed tunneksid end hästi ja oleksid kevadel taas valmis sulle rõõmu pakkuma.
Jälgi ilmateadet
Kata taimed. Õige aeg taimede katmiseks on siis, kui maapind on kergelt
Nipiraamat
Hooletu suitsetamine on nõudnud tänavu 14 inimelu
2020. aasta esimese üheksa kuuga hukkus Eestis tuleõnnetustes 25 inimest, hukkunu keskmine vanus oli 60 aastat. Eluhoonetulekahjusid on tänavu olnud 450. Hooletu suitsetamise tõttu puhkenud tulekahjus hukkus 14 inimest, vigastada sai 29 inimest.
Tehnikamaailm
Varia
5 nippi, mis aitavad riided uuena hoida
Me kõik teame, et riiete ostmine on kallis ning paratamatult vajavad need ka sageli väljavahetamist - olgu selleks siis stiilimuutus, laste kasvamine ning riiete väikseks jäämine või lihtsalt on ajaga riiete kvaliteet märgatavalt halvenenud.
Kodu & tehnika
Nädalavahetusel toimub Pärnus suur motoringraja finaaletapp
Sel nädalavahetusel, 5.-6.
Tehnikamaailm
Sport
Loovjuht Janar Siniväli: kui tahad maailma muuta, ütle oma arvamus välja!
Iseenda muutmine on teadupärast keeruline, sestap eelistavad paljud alustada ülejäänud maailmast. Pole viga, ka nii võib. Ent tehkem seda hästi!
Ootamatult kuldkala kohates ei oskaks paljud meist talle oma suuremaid soove sõnastada.
Nipiraamat