.png)
OTSING
Miks näod vananevad erinevalt?
Miks juba 25-aastaselt aeglustub rakkude uuenemine, tekitades nahas hapniku ja elastsuse puuduse ning lõtvuse? Ja miks ilmnevad vananemise loomulikud nähud igaühel erineval ajal? Uurime vananemise tag...
Rahakratt: kodukuludelt säästmine ei sünni kangelastegudest, vaid lihtsast jätkusuutlikust mõtlemisest
Kuna talvised kommunaalkulud on paljudel veel värskelt meeles, tasub jätkuvalt otsida võimalusi kulude vähendamiseks ja jätkusuutlikumaks eluviisiks. Energia säästmine tähendab otseselt ka raha kokkuh...
.jpg.webp?itok=bqeQS5r_)
Riis ja tatar enne potti panemist: kas pesta või mitte?
Riisi loputamine enne keetmist on paljudes peredes tavapärane harjumus, kuid selle vajalikkuse üle liigub palju vastukäivat infot. Mõned peavad pesemist hädavajalikuks, teised peavad seda tarbetuks. S...
Talvised maadlused gripiga
Laialt levinud arvamus, et jääme grippi pärast külmetamist, pole tõsi: ainuüksi külmetus ei tee haigeks, vaid lihtsalt soodustab haigestumist. Haigusi tekitavad viirused või bakterid....
Karusmarja kiituseks. Kuidas lahti saada karusmarja kiusajatest?
Põhjamaa viinamari ehk karusmari on üks armastatud mari meie aiapidajate seas. Ühe aiapidaja või katsetaja kogemusi ei saa aga alati üheselt rakendada kõigis teistes aedades, sest nii sordiomadused ku...
Miks naistel on meestest kehvem D-vitamiini tase?
D-vitamiinil palju teisigi tervisemõjusid kui ainult luumurdude ennetamine. D-vitamiin osaleb aktiivselt immuunsüsteemi töös. Aga kui palju siis peaks seda vitamiini võtma ja mis juhtub, kui on D-vita...
4 kahjurit, kes aias palju pahandust teevad
Peale igasugustele mädanike ja viirushaiguste kimbutavad meie toa- ja aiataimi erinevad putukad, täid ja satikad. Kuidas neid tõrjuda? Kindlasti on paljudel taimesõpradel olnud erinevate satikatega pr...
Vanad rõdud võivad peita mitmeid ohte
Et rõdu ei muutuks ohtlikuks – lagunenud rõdult võivad alla kukkuda betoonikillud ja krohvitükid ning isegi betoonist ligi pooletonnine rõdu esiplaat –, peaks rõdu omanik lisaks sellele, et rõdu on vi...
TEEKOND RASKEST DIAGNOOSIST MENUKI AUTORIKS: arengupartner Kati Torimi julged otsused viivad sihile
Seda, millega Kati tegeleb, on kõrvalt vaadates väga palju. Naise enda jaoks pole asi üldse nii hull. Tegelikult taandub kõik vaid kolmele tööpäevale nädalas ja kahele teemale: turundusele ja enesejuh...
Kuidas kavandada päikesekütet?
Viimastel aastatel jõudsalt arenenud taastuvenergia allikate kasutusele võtmine on kindlasti paljusid koduomanikke pannud endalt küsima, kuidas mina sellest kasu võiksin saada. Piisava päikeseenergia ...
Kui palju võib juua rohelist teed?
Roheline tee on turgutav mõnutee, kuid samal ajal ka ravimtee paljude haiguste korral....
Telefon võtab liiga palju aega? Nii saad nutitelefoni kasutamist vähendada
Nutitelefon on muutunud igapäevaelu loomulikuks osaks. Selle abil suhtleme, töötame, otsime infot, maksame arveid ja veedame vaba aega. Probleem tekib aga siis, kui telefonikasutus muutub harjumuseks,...
Tehnovõrkude talumistasud maaomanikule. Kui palju raha ma saan elektriliinide eest?
Paljud maaomanikud on tundud huvi nende maatükil asuvate elektriliinide ja gaasitrasside talumise eest saadavate tasude vastu. Uus seadus annab omanikule suuremad õigused nõuda liinide talumise eest t...
Tomatite väetamise ja hooldamise ABC
Oma kasvamise alguses, kui tomativilju veel pole, vajavad taimed suurel hulgal lämmastikku, hiljem aga palju kaaliumit....
Küpsetamata šokolaadikook, mida saab iseloomustada paljude ilusate omadussõnadega
Kaunist kevadet oodates sobib mõnda meie päeva kaunistama šokolaadikook, mida võiks esimese hooga nimetada suus sulavaks. Ent eesti keeles on veel palju väljendeid, millega üht kooki iseloomustada saa...
Kevadine kaunis kolmik
Varakevadised õitsejad – adoonised, koerahambad ja kolmiklilled – pakuvad silmailu aastateks, kui on õnnestunud aias neile sobivad kasvutingimused pakkuda....
Õpi õigesti hingama ja oled palju tervem
Me teeme päevas umbes 200 000 hingetõmmet, kuid mõtleme hingamise peale tavaliselt ainult siis, kui sellega tekib raskusi. Ent tegelikult tuleks oma hingamisele palju enam tähelepanu pöörata, sest õig...
Kui tihti ja kui palju kasta orhideed? Mugav kastmisvõte orhideele
Üht kindlat vastust sellele küsimusele ei ole, sest see oleneb väga paljudest asjaoludest....
PEREEMA TEE 30 000 EURONI | On aeg teha kokkuvõtteid! „Sain palju targemaks, ja veidi ka rikkamaks.“
Julgen kinnitada, et olen praeguseks läbinud väga olulised sammud teel rahatarkuse poole. Isegi kui ma ei alustanud finantshariduse nullkohast, sain edasiliikumiseks olulisi õppetunde....
.jpeg.webp?itok=g4MXrmNh)
INTERVJUU| Salto arhitektid: arhitekti töövahendiks on mõttevõime
Vestleme arhitektide Maarja Kase ja Ralf Lõokesega arhitektuurist ning sellest, mis neid käivitab ja mõjutab. Üle kahekümne aasta siinset arhitektuuripõldu kobestanud büroo pälvis tänavu valdkonna olu...
5 asja, mis tuleks kodus riidekapist välja visata
Nädalavahetus on hea aeg riidekapi tuulutuseks: vaata, kas ka sinu riidekapis leiduvad need viis asja, mida sa tegelikult ei vaja. Ei ole mõtet hoida seisvaid asju, sest need tekitavad seisvat energia...
Veemõnud kümblustünnis. Vähe vaeva ja palju võimalusi pakkuv kümblustünn
Kes basseini ei viitsi koduõue rajama hakata ja selleks polegi ehk piisavalt ruumi, see saab veemõnusid nautida palju lihtsama vaevaga – kümblustünnis. Viimaste valik ja funktsioonid on üsna mitmekesi...
Kui palju maksab keskmise eramu päikeselahendus?
Praeguseks on Eestis juba oma paarkümmend tuhat päikesepaneelidega elektri väiketootjat. Nende ja ka uute tulijate edaspidine majanduslik kasu sõltub sellest, kuivõrd nad arendavad välja elektri salve...
Kui palju kaltsiumi ja magneesiumi peaks luuhõrenemise korral võtma?
Kui palju peaks 50-aastane naine kaltsiumi ja magneesiumi päevas võtma, kui on juba algstaadiumis luuhõrenemine? Kas kaltsium imendub paremini koos magneesiumiga või ilma selleta? Või mis on kõige õig...
Väherasvane dieet ei ole parim salendaja. Omega-3 rasvhappeid peaks päevas saama just nii palju
Nii mõnigi dieetitaja jätab kaalu kaotamise soovis menüüst välja rasvad. See pole aga sugugi mõistlik tegu....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID