.png)
OTSING
Kurgu ja kõrva kurtmisi | Miks on kurk valus?
Miks on kurk tihti valus, kuigi mandlid on ära lõigatud? Kuidas võib nõrgale kurgule abiks olla soe ja külm? Millest tuleb kurgus kriipiv tunne ja vajadus köhatada? Miks läheb teinekord toit hingekurk...
Matcha imeline vägi – energiat ja toitaineid kuhjaga
Matcha on pulbriks jahvatatud roheline tee, aga see on rohelisest teest veelgi tervislikum, sest matcha pulber lahustub ning omastub paremini. Mida head see imepulber teeb?...
Julgus muutuda
Alateadlikud mõttemustrid takistavad meil end muutmast. Eriti raske on see aga puuetega inimestele. Mõnikord annab tõuke muutuseks praktiliste oskuste omandamine, mis aitab erivajadustega inimestel pa...
Kallis, kas sa võiksid muutuda?
Öeldakse, et muuda parem ennast, mitte kaaslast. Kuid kas teine ei võiks kasvõi natukenegi muutuda? Järgnevaid nõuandeid tasub lugeda koos kaaslasega....
Kuidas saada Barbi jalad? LPG aitab!
Tallinna kesklinnas asub Kesklinna LPG. Tegemist on ilusalongiga, kus kaasaegse tehnoloogia abil on võimalik saada paremat toonust ja kehalist vormi. Saan öelda, et minu jaoks on tegemist täiesti uuds...
Põrandaliistud | Väljakutse osavnäpule, igapäevaleib põrandameistrile
Põrand ilma liistudeta pole valmis põrand, vaid pooltoode – kõik paisumisvuugi vahed, seina ebatasasused ja praod paistavad. Ja interjöör mõjub lõpetamata. Liistude panemine on aga peen töö, kinnitava...
PERSOONILUGU | Tööõnneuurija Tiina Saar-Veelmaa: „Kui kõik sinu toredad sündmused on tööga seotud, siis sinu eraelu on juba ette kaotaja!“
Ilmselt on kõik elus tundnud tööstressi ja süüdistanud ennast saamatuses ning siis imestanud, et tühja tunnet ei leevenda ka palgasedel. „Selge on see, et ainult töö kedagi õnnelikuks ei tee,“ ütleb T...
Millist tüüpi katus majale valida?
Katuseprofiili valikut mõjutavad lisaks tehnilistele tahkudele – Eesti kliimasse sobib kaldkatus paremini kui lamekatus – ka visuaalsed aspektid, sest katus peab sobima majaga, ümbruskonnaga ja meeldi...
Metsakümblus ja metsateraapia – tervise seisukohast olulised teadlikud momendid metsas
Metsakümblus - miks just selline kummaline termin ja kuidas see metsas kümblemine siis käib? Hiljuti käisid Aegviidus Saaremaa Pöide kooli ja kogukonna inimesed metsakümblusretkel ning leidsime ühisel...
Uputus aias – kui väga peaks muretsema?
Taimed taluvad rohket vett hoopis paremini, kui võiks arvata, ja kui su aed ei kujuta endast sood, siis jäta märkus „ei talu seisvat vett” tähelepanuta....
Enesehinnang: kas tiivustab või pidurdab?
Enesehinnangu all mõistetakse inimese seesmist pilti enda kohta: kes ma olen; milline ma välja näen; milles olen edukas; mis on minu puudused ning kas teised armastavad, hindavad ja väärtustavad mind....
Radiaatorid on ära tüüdanud! Valiks õige põranda-, seina- või laekütte
Toaseinu "kaunistavad" radiaatorid – olgu siis malmist või plekis või isegi alumiiniumprofiilist – on tasapisi populaarsust minetamas. Asemele tulevad põrandasse, seintesse ja ka lakke peidetavad kütt...
Hääl ootab hoidmist ja trenni
Igal linnul oma laul, igal inimesel oma hääl. Mis ja miks aastate minnes muutub? Millisena me ise oma häält kuuleme? Mis treenib häält kõige paremini? Mida ise teha või tegemata jätta, kui hääl ära lä...
Hea eeskuju mees Raivo E. Tamm
Jõulukuul leiavad paljud meie hulgast võimaluse abivajajaid aidata. Mõni meist teeb seda muidugi aasta ringi. Nii ka armastatud näitleja ja meelelahutaja Raivo E. Tamm, kellele on eriti südamelähedane...
Moodne ja isemoodi aed
Enam paremini kui Helen Leemets oma pere elamist kirjeldab, ei saagi: „Iga päev, kui vaatan meie maja ja aeda, läheb meel rõõmsaks.”...
Sügisesed aiatoimetused. 50+ kasulikku nõuannet lillede, puude ja taimekaitse vallast
Käes on aastaaeg, mil samal ajal tehakse ühtesid töid aiandushooaja lõpetamiseks ja teisi järgmise alustamiseks....
Pärjameister Rael Ojasoo: „Ütlen sõpradele ikka, et kui neil on vaja aias mõni puu maha võtta, siis oodaku sellega pärjahooajani!“
Pärgade tegemine tundub kõrvaltvaatajale lihtne, aga kes seda proovinud on, teab, et see nõuab oskusi. Rael on juba lapsepõlvest saati katsetanud erinevate pärjamaterjalidega ja selgeks saanud aina pa...
Muru vajab sügisel teistsugust hoolt: 6 tööd, mida teha septembris
Suve lõpuks võib muru olla hõrenenud, pruunide laikudega või tugevalt tallatud. September on hea aeg muru turgutamiseks ja talveks ettevalmistamiseks, kuid kõiki hooldustöid ei tasu teha automaatselt....
Talvesse sobivad soojendavad taimeteed
Milliseid taimi talvel tarbida, millest teha keha turgutavat ja soojendavat teed? Küsimustele vastab taimetark Angelika Somelar....
Auhinnatud lasteraamat „Topelt-Felix“ paneb kaasa mõtlema
„Minu arvates saab kõik päevad paigutada ühte liiki kahest: A) Päev, mis kujuneb täpselt selliseks nagu peab – ja seda kõige paremas mõttes. B) Päev, mis kujuneb täiesti teistsuguseks – ja üldsegi mit...
Põlvest põlve pärandatud piparkoogitaina retsept. Perekohviku jõululugu
Tartus Tähe tänavas asuvas hubases perekohvikus Anna Edasi pakutakse head ja paremat, eriti aga maitsvaid küpsetisi. Jõuluajal on väga nõutud kohviku piparkoogid ja piparkoogitainas, mille retsepti on...
Arusaamise kunst
Kes milleski oma süüd ei näe, ei suuda kunagi muutuda paremaks inimeseks....
Kas kaks krimikirjanikku suudavad mõrvasüüdistusest puhtalt pääseda? Katkend uuest põnevikust „Vaiksed inimesed“
Uue põneviku "Vaiksed inimesed" peategelasteks on Cameron ja Lisa Murdoch. Edukad krimikirjanikud, kes on õnnelikus abielus ja kelle raamatud on kogu maailmas edetabelite tipus. Kirjanikepaar on nalja...
Mis on kollageen ja miks me seda vajame?
Kollageen on üks põhilisemaid ja tähtsamaid valke inimkehas. Kollageeni leidub nahas, küüntes, kõhredes, veresoonte seintel, luudes ja hammaste dentiinis. Kollageen on sidekoe peamine komponent....
Niida muru ilusaks! Kui kõrgelt ja kui sageli?
Kõige lihtsam viis, kuidas saada ilus muru, on seda õigesti niita....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID