.png)
OTSING
Valu ei teki üleöö – keha annab märku juba palju varem
Paljud inimesed seostavad lihaspinget ainult valu või kangusega. Tegelikult mõjutab pinges keha meie enesetunnet palju rohkem, kui esmapilgul tundub....
Stressi hammasrataste vahel
Kui psüühiliselt sünnitab stress peamiselt ärevust ja depressiooni, siis kehalised muutused on mitmekesisemad: muutuvad aine- ja verevarustus, hingamissagedus ja pulss; tõuseb vererõhk, lihased on pin...
Sinu jalad on pidevalt väsinud ja turses? Leevendust leiad ravisukkpükstest
Ravisukad, -põlvikud ja -sukkpüksid vähendavad ja leevendavad jalavaevusi. Sukkpükste surve on alati tugevam pahkluu piirkonnas ja väiksem reieosal ning see aitab suunata verd südame poole ja hoiab är...
pH taseme muutus näitab olulisi terviseriske
Tervislikku seisundit näitavate testide seas on teste, mida saab igaüks kodus ise teha. Näiteks pH taseme test hoiatab mitmete toitainete omistamisega seotud haiguslike seisundite eest....
Kas kasiinos saab matemaatiliselt võita: Mänguteooria ja hasartmängude tegelik loogika
Kes siis poleks kuulnud põnevaid lubadusi hasartmängude maailmas? Nutikas strateegia, boonused või erilised nipid võimaldavad mängijatel kasiinost välja astuda või välja logida võitjana - sellised ütl...
Miks jalad külmetavad või hakkavad lihtsalt alt vedama?
Tänapäeval põhjustab jalahädasid ikka üha rohkem istuv eluviis....
Mida pead teadma maja ehitustööde vastuvõtmisel?
Iga maja ehituse lõpuperiood kujuneb pingeliseks. Isegi kõige paremini plaanitud ja läbiviidud ehitusprotsessis tekib viivitusi ja tõrkeid. Kui tavaliselt on ehituse alguses aega ehitajal rohkem ja kõ...
Kas suured aknad tähendavad suuri muresid?
Mida uuem on aeg ja ehitamiskava, seda suuremaid aknaid tellijad ihaldavad. Samas on suvel päike üha kuumem ja talvel kütmine üha kallim – kas suured aknad on meie kliimas ilmaasjata kallis luksus? Ar...
Häda jalgadega – külmetavad, surisevad, tursuvad, väsivad
Miks jalad külmetavad? Miks jalad väsivad ja tursuvad? Mida teha kannalõhede ja veenilaienditega? Need levinumad jalahädad ja küsimused....
Millistes riikides on ostjatel suurim risk saada muudetud läbisõiduga auto?
Tavaliselt vahetatakse autosid iga kolme kuni viie aasta järel. See tähendab, et iga autoostu protsessiga, mis juhtub kaks või enam korda kümne aasta jooksul, kaasneb risk petta saada. Hiljuti püüdis ...
NIPIRAAMATU AASTA HOROSKOOP | Mida näitavad tähed aastaks 2022?
Ees ootab uus aasta! See on värske lehekülg, mis veel alles koostamisel. Mis sinna kirja saab, sõltub suuresti küll sinust endast, kuid oma suunava osa annavad ka planeedid. Loe, milleks valmis olla, ...
8 märki, mis näitavad, et su pesumasin on otsi andmas
Pesumasin peaks tegema meie elu lihtsamaks, mitte keerulisemaks. Kuid mingil hetkel hakkab pesumasin siiski tujutsema – see mitte ainult ei jäta pesu mustaks, vaid võib koguni pesu katki rebida. Milli...
Teepuuõli | Mida ravida teepuuõliga?
Mida ravib teepuuõli ja kas sellel on ka tundlikule nahale kõrvaltoimeid? Kas sellega võib määrida ka valutavat põlveliigest või peab õli enne lahjendama? Kas hoida külmkapis? Neile küsimustele annab ...
Suurpere ehitatavast palkmajast sai pilootprojekt
Paljulapselisele perele oli vaja suurt eramut. Ainuüksi magamistubasid sooviti viielapselises suurperes kuus....
Miks mängitakse hasartmänge?
Hasartmänge mängides tekib unistus võita suuri summasid....
Algavad Päästeameti kontrollkäigud kortermajadesse
Sel nädalal kontrollib Päästeamet kogu Eestis tuleohutusnõuete täitmist kortermajade ühiskasutatavatel pindadel. Ohutusnõuete järgimisega saab iga vastutustundlik inimene ise kõige paremini enda ja om...
Kuidas tekivad söömisisud? 3 põhjust, millest need alguse saavad
Rääkides söömisest on ohtlik kasutada sõna „kontroll”, sest see viitaks justkui keeldumisele ja ahmimisele. Tuleb õppida piisavalt sööma ja samas parandada toidu kvaliteeti ning muuta oma söömisharjum...
Krõbe pakane viis rivist välja sajad sõidukid
Suur talv pakub autojuhtidele hulgaliselt väljakutseid. Ainuüksi eilse esmaspäeva jooksul vajasid Eesti inimesed viis korda rohkem autoabi teenust kui tavaliselt. Sõidukikahjude hulk suurenes ligi 50 ...
Puhkust öökullidele
...
Uni pikendab eluiga
Kuna unetus on sümptom, mitte diagnoos, peaks otsima unetuse põhjuseid....
Külmunud õlg sulama
Külmunud õla sündroom ehk adhesiivne kapsuliit on haigus, mis põhjustab õlaliigese liikuvuse piiratust ja valu. Miks see tekib ja kuidas seda leevendada, selgitab füsioterapeut Rainar Vahtrik....
Mida su lemmiksnäkid sinu kohta räägivad?
Mida sa nosida armastad, räägib sinu kohta nii mõndagi, on kindlaks teinud USA psühhiaater dr. Alan Hirsch....
Meelelahutus ilma kodust lahkumata
Järjest enam inimesi eelistab nautida oma vaba aega ilma kodust lahkumata. Kodune meelelahutus on tänu tehnoloogia arengule mugav, paindlik ja võimaldab ligipääsu peaaegu kõikidele tegevustele, mis va...
Tallinna bussid aitavad tuvastada puuduvaid ja kahjustatud liiklusmärke
Tallinna linnaliinibussidele paigaldati nutikad sensorid ja tehisintellektil põhinevad kaamerasüsteemid, mille abil saab linn kiiremini tuvastada puuduvaid, halvasti nähtavaid või kahjustatud liiklusm...
Jalgadele head astumist
...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID