OTSING
Kodune infrapunasaun on tõhus kalorivähendaja ning seisab sinu tervise eest
Ka raviotstarbel kasutatav infrapunasaun kannab sinu tervise eest tõeliselt hoolt. See on kasulik nii sportlastele, erinevate liigeseprobleemidega inimestele kui ka kalorite kulutamiseks....
Valu valest signaalist
...
Peanaha ja juuste tervis. Just sellist värvi peab olema terve peanahk
Täiskasvanud inimese peas on 100 000 kuni 150 000 juuksekarva, mille elutsükkel on 3–7 aastat, kuid kõik juuksekarvad vahetuvad erinevatel aegadel. Tavaliselt on see protsess tasakaalus ja inimene ise...
Hüvasti, kõõm! Ained, mis võitlevad kõõmaga
Peanahk kiheleb ja sügeleb, nii et kogu aeg tahaks kratsida, ja must kampsun on valgeid helbeid täis. Mida teha?...
Podagrast annavad märku liigesevalud
Podagra on ainevahetushäiretest tekkiv haigus, mille korral halvasti lahustuvat kusihapet koguneb organismi liiga palju või on selle väljutamine häiritud....
Miks tekib kõõm?
Kõõm võib tekkida igas vanuses, sagedamini siiski puberteedieas ning haigestumuse tipp on 40. eluaastates....
Küünemurede tagamaad
Terve küüne pealispind on sile ja veidi läikiv, seega ka välismõjudele üsna vastupidav. Siiski on aeg-ajalt küüntega veidi muresid: need murduvad, muutuvad kollaseks, täpiliseks või triibuliseks. Uuri...
Nahal on näha meie elatud elu
Nahk...
Podagra on ainevahetushäiretest tekkiv valus haigus
Nii mõnegi võib öösel unest äratada meeletu valu parema jala suures varbas, sest külge keerates puutus see teise jala või tekilina vastu....
Oregoni viinapuu – kasulik juurtest õiteni
Läiklehise mahoonia Mahonia aquifolium marjad on väikesed ja hapud kui metsikul viinapuul....
Kõõm vajab ravi
...
Teeleht ja nõges lahkelt abiks küll sääsehammustuste leevendamiseks, küll moosipurkide desinfitseerimiseks
Nüüd on võimalus ravimtaimi eelkõige värskelt kasutada, aga ka sügiseks-talveks tallele panna. Teelehte ja kõrvenõgest ei kiputa eriti kuivatama, ent see tasub ära, sest siis on need koduapteegis alat...
Kas kõõmast saab vabaneda?
Kõõma kontrolli alla saamine nõuab pikka hoolduskuuri....
Hüvasti, kõõm!
...
Valu vastu punase valgusega
Tehnoloogia tormilise arenguga tuleb aeg-ajalt turule ka uudseid terviseseadmeid. Üks neist on punase valguse ehk infrapuna põhimõttel töötav kaasaskantav seade, millega on võimalik kodus kas või iga ...
Juurtest enesetunne etemaks
...
Podagrale meeldib öö
...
18 tõhusat taimeõli naharavis
Peale nahale antava kaitsekile efekti on õlidel ka teisi toimeid: mõned komponendid pärsivad põletikku, mikroorganismide tegevust ja vabade radikaalide mõju, teised koostisosad seevastu ergutavad uuen...
Kuidas kaitsta end päikesekiirguse eest?
Muidugi soovime pärast pikka ja pimedat talve püüda igat päikesekiirt, samas aga teame, et päike võib olla ohtlik ja selle eest tuleb end kaitsta. Päikesekaitse ei tähenda ainult kaitsekreemiga määrim...
Musta pässiku tõmmis - tervis metsast!
Must pässik, ehk Chaga on maailmas tuntud raviseen. Nüüd on see teadmamehe poolt Eesti metsadest tõmmise kujul pudelisse toodud ning meilegi toimetusse proovimiseks saadetud....
Kas oled saanud liiga palju päikest? Kuidas ravitakse päikesekahjustusi?
9 küsimust ja vastust päikesekahjustuse kohta....
Häda jalgadega – külmetavad, surisevad, tursuvad, väsivad
Miks jalad külmetavad? Miks jalad väsivad ja tursuvad? Mida teha kannalõhede ja veenilaienditega? Need levinumad jalahädad ja küsimused....
Hüva nõu: nii väldid jalamuresid ja saad kodus teha luksusliku hoolduse
Jalad tänavad sind hoolitsuse eest, sest peavad nad ju sind kandma iga päev. Seega ära jää ootama, kuni tekivad esimesed tõsised probleemid – pööra jalgade heaolule tähelepanu juba varem....
Päikesekaitse a ja o
...
9 küsimust ja vastust, kuidas hoolitseda tundliku naha eest
Saun ja mullivann mõjuvad hästi meeltele, kuid mitte tundlikule nahale. Samuti on talv ning järsud ilmamuutused katsumuseks tundlikule nahale. Millist hoolt see kõik nõuab?...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID