OTSING
Need tähtsad väiksed lihased
...
Meelita und ka toiduga. Mida süüa?
Enne kui sirutad käe unerohu järele, muuda oma elukorraldust ning korrasta toiduvalikut ja söömist....
Kuidas elada saja aastaseks
Kas teadsid, et geenid mõjutavad vaid neljandikku meie eluea pikkusest?...
AUGUSTIKUU AIAKALENDER: erguta õitsemist, istuta sibullilli ja kogu suveannid kokku!
Veel suvesoojas aias on mõned tähtsad toimetused, kuid august on enamasti aeg, mil rohimist veidi vähem ja rohkem tegemist saagi kokku kogumisega. Kõige praktilise juures võta ka hetki, et käia aias n...
Kortermajade tuleohutust tuleb oluliselt parandada
Tuleohutuskampaania raames kontrollivad ohutusjärelevalve inspektorid tuleohutusnõuete täitmist kortermajade üldkasutatavatel pindadel....
Tasakaalu peab harjutama
Iseenesest pole pearinglus ohtlik, kuid see võib põhjustada tasakaalu kadu ja kukkumist, eriti just vanematel inimestel....
Põõsad kevadkorda!
Varakevad enne pungade puhkemist on paljude ilupõõsaste lõikamise aeg. Selle peamine eesmärk on põõsa elujõu ja rikkaliku õitsemise tagamine, sest lõikamata põõsad vananevad kiiremini ega õitse enam n...
Aja märgid kehal: kuidas aega tagasi keerata
...
Vaata, millised näevad välja trepikojad! Lapsekärudest kodutehnikani
Meie kortermajade trepikodadega ei saa kindlasti rahul olla. Trepikodasid kaunistavad nii jalgrattad, lapsekärud, suured potililled, vana mööbel ja uueks sisekujunduse trendiks on saanud vana kodutehn...
Kuidas peaks toituma eakas inimene?
Kui eakas ei saa toidust piisavalt valku, hakkavad tema lihased kuhtuma....
5 märki, et auto aku on peagi läbi minemas
Auto aku on üks olulisemaid komponente, mis võimaldab mootoril käivituda ja toites auto elektrisüsteeme. Kuigi aku võib töötada aastaid ilma probleemideta, on sellel siiski piiratud eluiga ning keskmi...
Šokolaadi 5 head omadust
Valentinipäeva magusalembuses tuletame lugejatele meelde, et mõõdukas tumeda šokolaadi nosimine on tervisele kasulik....
Testime „Ole valmis!“ äppi – milleks see täpselt valmistuda aitab?
Kuigi Naiskodukaitse mobiilirakendus „Ole valmis!“ loodi juba 2018. aastal, on alles möödunud aasta tõstnud kriisideks valmis olemise suuremalt inimeste huviorbiiti. Uurisime lähemalt, millisteks oluk...
Talv toob koduomanikele kaasa lisakohustusi. Hooldamata teed ja jääpurikad on Sinu vastutus
Talvine aeg toob kaasa sagedased kahjud kodudes, kus muresid põhjustavad nii veetorud, hooldamata korstnad ja libedad teed või hirmuäratavad jääpurikad. IIZI kodukindlustuse tootejuht Gertu Karbus ann...
Nõuandeid tiigerlehiku kasvatamiseks
Tiigerlehik on põnev taim, mis näeb väga lummav välja ka siis, kui ta magab. See lill vajab oma ilu säilitamiseks kindlasti und. Vee ja kastmise suhtes on nad tundlikud....
Tahad vannitoa kiiresti puhtaks saada? Korista just selles järjekorras
Niiskuse ja sagedase kasutamise tõttu koguneb vannituppa kiiresti seebijääke, juuksekarvu ja muud mustust. Koristusspetsialistide sõnul pole põhjalikuks puhastuseks aga tingimata tervet päeva vaja – õ...
Õnneliku orhidee 10 käsku
Õnneliku orhidee tunned ära õitsemisest. Tutvu eri liikide kasvunõuetega ja kasvata aknalaual õnne!...
Südamel käib töö ja vile koos
Süda võib puhata isegi kaks kolmandikku ööpäevast! Kuidas nii, me oleme ju elus? Millal ta siis hõlpu saab? Sellele pakkus seletuse juba koolitarkus. Kas on meeles? Korralikku puhkust saab endale luba...
Kuidas ja miks insuliin aju mõjutab?
Insuliiniresistentsus esineb ka aju- ja närvirakkude tasandil ning insuliinipuudus ajus mõjutab muuhulgas kognitiivseid funktsioone....
Kanad tagaaias, vutid meriseapuuris
„Sa võtsid kanad? Tõsiselt räägid või?“ imestasid kolleegid, kui kuulsid, millega nende äärelinnas elav töökaaslane hakkama on saanud. Tõsiselt ikka. Neid, kel kana- või vutimunad omast käest võtta, o...
Teadlaste üllatav avastus - banaanidest leiti seos diabeediga
Soomes on läbiviidud uuring, mis annab ülevaate seosest lapse puu-, marja- ja juurviljatarbimise ning I tüüpi diabeedi prekursorite riski ja tegeliku haiguse vahel....
Haisupomm suus
Hambaharja, hambaniidi ja keelekaabitsaga saab suu põhjalikult puhtaks ja siis muutub ka suu lõhn värskeks....
Kas tead, kui suureks kerkib sinu laenumakse, kui euribor peaks tõusma 5 protsendini?
Euribori kasutatakse Eestis kodulaenude puhul ning see on alati seotud teatud tähtajaga. Kõige rohkem on laenusid, mis on seotud 6 kuu euriboriga. See tähendab, et 6 kuu möödudes arvutatakse kodulaenu...
Lootusrikkad teadusuudised vananemisest
Teadlased avastasid ravimi, mis pikendab oluliselt eluiga....
Miks muutuvad käed jahedamate ilmadega kuivaks ja karedaks?
Jahedamate ilmade saabudes võivad käed muutuda kuivaks, karedaks ja isegi valulikuks. Kuigi sageli püütakse probleemi lahendada kätekreemiga, ei pruugi sellest alati piisata. Naha seisundit võivad mõj...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID