OTSING
Sööd kiiresti, kaal tõuseb
...
Kui vaim teeb keha haigeks
...
Kas ühekülgne toitumine mõjutab soolestiku mikrofloorat?
Üksluine toit iseenesest ei mõjuta soolestiku mikrofloorat ehk mikrobioomi kooslust nii tugevalt kui näiteks haigused või ravimid (eriti antibiootikumid)....
Sireliga enesetunne etemaks
...
Vaigista oma sisemine kriitik
Meil on lihtne armastada enda juures neid külgi, mis toovad edu ja kiidusõnu, kuid enesearmastus tähendab ka nende külgede väärtustamist ja omaksvõtmist, mida on kõige raskem kaastundliku pilguga vaad...
Mida on tarvis teada laktoositalumatusest?
Piimasuhkur ehk laktoos on imetajate piimas leiduv liitsuhkur, mis koosneb kahest lihtsuhkrust – glükoosist ja galaktoosist. Rinnapiim sisaldab 6–8%, lehma- ja kitsepiim 4–5% laktoosi....
Sapikivid - lõigata või mitte?
Kui mõnel uuringul selgub, et sapipõies on kivi(d), seisame küsimuse ees, kas need tuleks kohe ära võtta või alles jätta. Mille põhjal kirurg otsuse teeb ning mida operatsioon endaga kaasa toob?...
Nõgestõbi ehk urtikaaria
...
Lemmikloomad ja toidulisandid
Lemmikloomadele on saadaval väga palju erinevaid toidulisandeid. Millal loom neid vajab?...
Punase ja valge ristiku imeline ravitoime
Mis vahe on ravimõju poolest punasel ja valgel ristikul? Kuidas neid kasutada? Nõu annab loodusravimispetsialist Aive Luigela....
Finantsstress ja tervis: kuidas rahaasjade korda seadmine vähendab ärevust
Kui mõtled kõigile stressiallikatele oma elus, mis tuleb esimesena pähe? Kahjuks on tänapäeva kiires tempos üsna tavaline, et stressitegureid on päris palju, sest maailm võib mõnikord tunduda üle jõu ...
Lemmikloomakindlustusest loomaarsti pilguga
Olen näinud olukordi, mil lemmikloomale on vaja teha mitmeid kalleid uuringuid ja vahel ka korduvalt. Just lemmikloomakindlustus teeb selle võimalikuks....
Valik parema maitse andjaid
Tavalised ja hästi tuntud maitseparandajad on sool, suhkur, rasv, äädikhape, sidrunimahl, vürtsid ja ürdid. Peale nende on kasutusel veel teisigi parema maitse andjaid, nagu näiteks naatriumglutamaat,...
Aedkoriander vürtsiks tervisele ja toidule
Koriandrit peetakse gurmaanide vürtsiks, mille värskeid lehti ja eelkõige seemneid lisatakse toidule maitseks. Ühele on see mokkamööda, teisele mitte....
Kevadine allergiahooaeg kestab tubli suveni
Kevadet seostatakse päikesepaisteliste päevade, õitsevate taimede ja soojemate ilmadega, kuid igale kümnendale Eesti elanikule tähendab looduse ärkamine talveunest eeskätt allergiahooaega. Allergia sü...
Kaunilehelised ilutaimed
Heade omadustega tavalistele, kuid vähem tuntud või kasutatud lehtkaunitele kaunilehelistele taimedele tasub iluaianduses enam võimalusi leida....
Ohtlikud toalilled ja toiduained lemmikloomadele
Koerale või kassile võivad olla eluohtlikult mürgised toalilled, igasugune kodukeemia ning ka mõned toiduained. Mida peaksid teadma?...
Magusad marjad oma aiast
Teeme väikese ringkäigu maitsvate marjade maailma, et nende paljude sortide seast oleks lihtsam oma lemmik üles leida. Meie tootevalikust leiate: maasikaid, vaarikaid, karusmarju, mustikaid, pohli, jõ...
Kodune apteek kriisioludes - mida ja miks varuda oma rohukappi?
Häirekeskus ja ööpäevaringselt avatud Perearsti Nõuandeliin saavad igapäevaselt kõnesid ja väljakutseid teemadel, mida saaks kergesti lahendada koduste vahendite abil....
Meie soolestikku ja tervist mõjutab see, mida me sööme
Me ei mõtle oma soolestikule, kui meil on tervis korras. Tasakaalustamata soolestiku mikrobioom mõjutab ka meie üldist tervist....
Mida teada Egiptusesse reisides?
Tere tulemast Egiptusesse, kus iga kivim on jutustaja muistsetest aegadest ja kultuurilisest rikkusest. See salapärane maa kutsub sind avastama oma ajaloolist ja kultuurilist pärandit....
Kas müra teeb haigeks?
See, kas heli tunnetatakse mürana, oleneb sisemisest häälestatusest, terviseseisundist ja ka vanusest. Uuringud näitavad, et müra ei mõjuta ainult enesetunnet, vaid kutsub esile ka tervisehäireid....
Õietolm, tolmulestad ja allergia
...
Ingel õlal
...
Ära lõigata või mitte: sapikivid
...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID