.png)
OTSING
Üksindus võib mõjuda tervisele
Kõik üksikud inimesed ei kannata üksilduse all, mõned lausa naudivad üksi olemist....
Liikumatus on tõsine terviserisk
Reibast liikumist peaks olema vähemalt tund päevas neil, kes istuvad kaheksa tundi laua taga....
Mis vahe on füsioloogilisel ja hüpertoonilisel mereveel?
Paljud kasutavad nina niisutamiseks merevett. Apteegiriiulitel leidub nii füsioloogilist kui ka hüpertoonilist merevett....
Hüvasti, kõõm! Ained, mis võitlevad kõõmaga
Peanahk kiheleb ja sügeleb, nii et kogu aeg tahaks kratsida, ja must kampsun on valgeid helbeid täis. Mida teha?...
Noore pere stiilne kodu Meriväljal
Võistluse Kodu Kauniks 2012 stiilse kodu auhinna pälvis Ilona Litvinova ja Andrei Gapejevi paarismaja Meriväljal. Noor pere lahendas uude paarismajja kolides ilmekalt kõik põhiküsimused, mis koduks ku...
Miks luu muutub nõrgaks?
Luu on eluskude, mida osteoklastid ehk luuhävitid – luud hävitavad rakud – lõhuvad, ja osteoblastid – luumoodustisrakud – taas ehitavad, ja nii kogu elu....
Kuidas kujundada trendikas lastetuba?
Tegevuste ja ekraanidega üle stimuleeritud kirjus maailmas on lapsele kõige olulisem, et tema oma tuba oleks rahulik pelgupaik....
Kas juust tõstab vererõhku?
Juustudega ei maksa liialdada, sest need on üsna soolased....
Jõhvikas ja põiepõletik. Kuidas jõhvikas kasulik saab olla?
Jõhvikas on märkimisväärne looduslik antioksüdant, mis võitleb vabade radikaalide kahjulike mõjude vastu organismis, samas on sel diureetiline ja antibakteriaalne toime....
Vesivõimlemine sobib igas eas
Vesi kergendab inimese kehakaaluu ning liigestele ei lange liigset koormust....
Elu sclerosis multiplex'iga
...
Süda vananemisega ei kiirusta
Süda hakkab tööle ammu enne meie sündi ja tegutseb elu lõpuni....
52 grammi kergem: Samsung otsis kaaluvõitu isegi tuhandiku grammi kaupa
Samsungi esimene Galaxy Fold kaalus 2019. aastal 276 grammi. Fold5 kaalus 253 grammi. Tänaseks on suure ekraaniga volditavast telefonist saanud märksa kergem seade – uus Galaxy Fold8 kaalub 201 grammi...
Vahvad turritajad
Kitsaste lehtedega toataimed lasevad silmal nautida joonte ilu ja toovad oma ülespoole sihtivate lehtede või igas suunas turritavate tuttvõradega ruumi liikuvust ja energiat....
Juuste terviseks
Kui hoolitsed korralikult oma peanaha ja juuste eest, püsivad su juuksed ilusad, terved ja läikivad. Mis aga põhjustab juuste hõrenemist? Milliseid juuksehooldustooteid ning nende koostisaineid tuleks...
SUUR KOKKUVÕTE | Aasta Kodu 2021 aiapreemiad ja finalistid
Aasta Kodu konkurss toimus juba 25. korda! Osales ligi 50 kodu Eesti eri paigust. Toome sel kuul esile võitjad ja finalistid, kelle loodud interjööridest ja aedadest aasta jooksul ajakirjast lugeda sa...
Millised on rauapuuduse tunnused ja millistest toitudest rauda ammutada?
Kui on olnud tõsine haigus, mille järel laps on jäänud kahvatuks, jõuetuks, ta tahab rohkem magada ning haigutab pidevalt, siis võib kahtlustada aneemiat....
Millal on kõige kasulikum ärgata ja milline on hea uni?
Kas oled harjunud vabadel päevadel lõunani magama? Jah, me teame, see on eriti mõnus just nüüd, kui ilmad on külmad ning väljas on pime. Aga ehk peaksid end hommikul hoopis voodist välja ajama ja jätm...
Käes on kuklipäev! Mitut moodi vastlakuklid
Tavaliselt piirdume vaid ühe klassikalise vastlakukli variandiga. Meie proovime ja soovitame küll mitut varianti!...
Virsikuhooaeg on täies hoos! Proovi praetud virsikuid või valmista mõnus kompott
Just suvekuud – juuni, juuli ja august on see periood, mil leiame poelettidelt kõige hõrgumad virsikud. Seetõttu on praegu just õige aeg, et valmistada sellest mahlasest puuviljast midagi maitsvat ja ...
Vürtsise lihamoosiga jõulupraad
Soovid ka jõuludel head figuuri säilitada, aga samal ajal tahaksid saada osa ka mõnusatest jõulumaitsetest?...
Kasulik muna
Munarebu vitamiinisisaldus on teiste loomsete toitainetega võrreldes üks suuremaid....
Joogamassaaž lõõgastab ja venitab
Joogamassaažis on ühendatud meeldiv kasulikuga: ajurveedamassaaž lõõgastab ja toetatud venitused aitavad kehal vabaneda lihasepingetest....
Miks muutub nahk kuivaks ja ketendavaks?
Ketendus tekib nahapinna paksenevast irduvast sarvkihist ja on märk pindmise nahakihi rakkude küpsemishäirest....
Plastkarbi mõju toidule. Millise koodinumbriga plastkarpe tuleks kindlasti välida?
Palju on räägitud sellest, et plastkarbiga ei ole tervislik mikrolaineahjus toitu soojendada. Kas toitu niisama plastkarbis võib hoida? Varsti tuleb marjade sügavkülmutamise aeg. Kas ka sügavkülmas er...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID