.png)
OTSING
Pane tähele insuldi hoiatussignaale!
Mida varem insuldiga haiglasse saab, seda parem on prognoos....
Tervisliku hommikusöögi 5 põhireeglit
Hommikusöök tuleks siiski süüa, mitte vahele jätta - ka siis, kui sul on väga kiire. Aga söö hommikust nii, et su keha sind pärast tänaks!...
Viis raamatut, mida juunis lugeda
Päike kõrgemal, päevad pikemad ja puhkus silme ees – juuni on ideaalne aeg uue raamatu seltsis aja maha võtmiseks. Siin on viis raamatut, mis mida juunis enda lugemisriiulisse valida. Esiteks on need ...
Eesti noorte ettevõtmine pälvis Baltikumi võistlusel teise koha
Kettagolfi ketastele jälgimisseadmeid valmistav noorte ettevõtmine Spotter pälvis Baltikumi võistlusel Solve for Tomorrow teise koha ning sai auhinnaks 5000 euro väärtuses tehnikaseadmeid....
Hollywoodi staari lihtne nipp kaalu kaotamiseks
Hollywoodi filmistaar Drew Barrymore on aastate jooksul mitmel korral ülekaaluga võidelnud, viimati oli põhjuseks lahutus. Ent 41-aastane näitlejatar kogus end uue filmirolli jaoks ja kaotas kümme kil...
VEEBRUARIKUU NIPIRAAMAT | Loe nüüd ajakirja ka veebis!
Veebruari Nipiraamatu avaloos räägib pärimusmuusik Mari Kalkun (34), et ta süda on muret täis. Võru metsade vahel tunneb ta sisemist vajadust sõna võtta. Aga et ta barrikaadidele ei lähe, teeb n...
Suvele värvi lilledega. Mida istutada 3 erineva värvikombinatsiooni puhul?
Väljenda suvelilledega emotsioone. Millised on sinu värvieelistused ja lemmikkombinatsioonid?...
Mahedalt lahingusse. Millega tõrjuda aiakahjureid?
Suvel jätkub kevadel alanud võitlus taimekahjustajatega....
Kasiinod ja popkultuur: inspiratsiooniallikad ja ikoonilised teosed
Kasiinod ja hasartmängud on olnud läbi aegade popkultuuri rikkalik inspiratsiooniallikas. Alates muusikast ja koomiksitest kuni telesaadete ja videomängudeni – kasiinokeskkond ja hasartmängude temaati...
Kas silmatilgad võivad tekitada sõltuvust?
Silmatilku pole võimalik liiga palju panna, ülejääk voolab lihtsalt välja....
Noore pere stiilne kodu Meriväljal
Võistluse Kodu Kauniks 2012 stiilse kodu auhinna pälvis Ilona Litvinova ja Andrei Gapejevi paarismaja Meriväljal. Noor pere lahendas uude paarismajja kolides ilmekalt kõik põhiküsimused, mis koduks ku...
Kuidas teha kindlaks, et Sinu tervisemured on seotud kilpnäärme ala- või ületalitlusega?
Mis on kilpnääre ja tema roll inimorganismis?...
60selt nagu 30: mis on nende kaunitaride saladus?
Kas oled vahel salamisi kadestanud tuntud naisi, kel õnnestub ka 60selt välja näha mitte päevagi vanem kui 30? Uurime, mis on nende saladus!...
Vaata: konkursi "Kodu kauniks 2017" publiku lemmikkodu!
Täna pärjati ajakirja Kodu & Aed konkursi "Kodu kauniks 2017" võitjad. "Kõik need kodud on üsna erinevad, kuid see erinevus lummab ja köidab. Sügav kummardus kõigile, kes meid lahkelt vastu võtsid...
Ise toidu valmistamine on püsiva kaalukontrolli alus
Ise süüa tehes hoiad oma söömist kontrolli all....
Pelgulinna tundeline minimalism
Avarus ja kõrgus! Puhtus ja valgus! Koostöös sisearhitekt Helen Ojaga sündinud tundeküllast minimalismi esindava kodu leiab idüllilise olustikuga asumist....
HOIDISTAMINE | Päikesemoos ehk õuna-kõrvitsa-ananassimoos kurkumiga
Mõnusalt mahedamaitselises moosis on õun endale kaaslasteks valinud üsna erilised tegijad: kõrvitsa, ananassi, ebaküdoonia ja kurkumi. Seda selleks, et talvel, kui õues valgust vähe, saaks tuua päikes...
Rahusta stressi ise
Parasümptomaatilist, organismi rahustavat ja taastumist soodustavat närvisüsteemi saab ise aktiveerida. See aitab stressiga hakkama saada....
Liikumatus on tõsine terviserisk
Reibast liikumist peaks olema vähemalt tund päevas neil, kes istuvad kaheksa tundi laua taga....
Kui jalad krambitavad
Krambid on valulikud lihase kokkutõmbed, mis võivad esineda ka täiesti tervetel inimestel, harilikult rahuolekus või pärast suurt kehalist koormust....
Olerex laiendas oma partnervõrgustikku 12 tanklaga
Kütusefirma Olerex sõlmis partnerluslepingu 12 Hepa kaubamärgi all tegutseva teenindusjaamaga. Koostöö tulemusena suureneb Olerexi lepingulisi ärikliente teenindavate tanklate arv üle Eesti 114-ni, mi...
5 HEAD PÕHJUST | Miks sel aastal rohkem taimetoitu süüa?
Erinevad dieedid tulevad ja lähevad, aga aastakümneid on püsinud soovitus süüa suuremas osas taimset toitu, sest nii on tervisele kasulik. See ei tähenda, et liha peaks vältima. Piisab, kui jälgida ta...
Kas lapse kasvav kehakaal peaks olema lapsevanema mure?
Kuidas oma järglast jälgida, hoida ja juhendada nii, et tal sellest toitumishäiret ei tekiks?...
Vana palkmaja – soojustada või mitte?
Puit on puhas ja looduslik ehitusmaterjal. Palkmaja hoiab siseõhu värskena, suvel mõnusalt jahedana ja tagab talvel toas paraja õhuniiskuse. Puu on küll loomult soe materjal, aga kuidas on selle sooja...
Ventileeritud õhust soojus tagasi!
Soojustagastusega ventilatsiooniseadme eeldus on, et süsteem oleks ehitatud sissepuhke-väljatõmbena. Tänapäeval ongi soovitav ehitada ventilatsioonisüsteem just seda tüüpi, sest see on kõige energiaef...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID