.png)
OTSING
Kuidas ära tunda lapse sõltuvust nutiseadmetest ja kas see on üldse ohtlik?
See, et vanemad põlvkonnad kurdavad, et noored on hukas ning istuvad ainult ninapidi nutiseadmetes pole midagi erakordset, aga kas nutiseadmest võib ka tõeliselt sõltuvusse jääda, kuidas see noorele m...
Meelelahutus ilma kodust lahkumata
Järjest enam inimesi eelistab nautida oma vaba aega ilma kodust lahkumata. Kodune meelelahutus on tänu tehnoloogia arengule mugav, paindlik ja võimaldab ligipääsu peaaegu kõikidele tegevustele, mis va...
Ekraaniaeg ja uni – mida teadusuuringud ja eksperdid tegelikult soovitavad
Nutiseadmed on kujunenud meie igapäevaelu lahutamatuks osaks. Telefonid, tahvelarvutid ja sülearvutid saadavad meid tööle, koju ning sageli ka voodisse. Üha enam teadusuuringuid osutab aga sellele, et...
Praktiline raamat sellest, kuidas võita ärevust ja hirmu
Igaühel tuleb ette ärevaid aegu. Olgu ärevus seotud olukorraga maailmas, isiklike suhetega või kohustuste sasipuntraga. Iseäranis raskes olukorras on noored, kel on vähem elukogemust ja kes alles otsi...
Hea tujuga uude sügisesse
...
Oktoobris käis Eestist üle õngitsuskampaania
Riigi Infosüsteemi Amet registreeris oktoobris 260 küberintsidenti. Neist suurimad olid Eesti elanike postkasti jõudnud tuhanded õngitsuskirjad ning kuuetunnine katkestuse rahvastikuregistri aadressip...
Suvi kestab täies hoos: need festivalid ja üritused ootavad sel nädalavahetusel külastajaid
Juuli keskpaik toob üle Eesti hulgaliselt suviseid sündmusi. Muusikafestivalidest ja kontsertidest kuni kultuuri- ning pereüritusteni. Kui nädalavahetuseks veel plaane pole, tasub vaadata, kuhu suundu...
Miks tahavad pered Lottemaale ikka ja jälle tagasi tulla?
On kohti, mida külastatakse ühe korra. Ja siis on paiku, millest saab pere suvine traditsioon. Lottemaa kuulub selgelt teise kategooriasse. Koht, mis jääb lastele meelde. Paljud lapsevanemad tunnevad ...
Sel nädalavahetusel toimub Eestis mitu suurt festivali ja kontserti
Kui otsid ideid, kuhu minna, siis üle Eesti toimub sel nädalavahetusel mitmeid festivale, kontserte ja suveüritusi. Valikus leidub nii suurfestivale kui ka väiksemaid kultuurisündmusi....
Hallituse eemaldamine ei lahenda probleemi ilma niiskuse põhjust kõrvaldamata
Hallituse tekkimine kodus on enamasti seotud liigse niiskuse, ebapiisava õhuvahetuse ja külmade pindade koosmõjuga. Tegemist on mikroskoopiliste seentega, mille eosed on alati õhus olemas, kuid proble...
Milliseid materjale kasutada kauakestva suveköögi rajamisel?
Suveköök on tervik, milles on arvestatud kaitset ilmastiku eest, inimeste ajaviidet ja elamismugavust. Kui suvekööki kasutatakse tihti ja isegi aasta ringi, on põhjust eriti panustada nii ruumilisele ...
Köök kolib õue. Millistest materjalidest rajada väliköök?
Kui pere on õues, ei saa perenainegi jääda palavasse tuppa pliidi taha. Suvine moosi- ja mahlakeetmine väliköögi puupliidil on säästlik ja mugav, rääkimata naudingust, mida pakub suveõhtutel grillimin...
Akende vahel ulub tuul? 5 nippi, kuidas enne küttehooaega aknad korda seada
Enne talvekülmade saabumist tuleks tarbetult kõrgete küttearvete vältimiseks aknad üle kontrollida ja talvehooajaks ette valmistada. Aknaekspert selgitab, kuidas igaüks saab hoolitseda selle eest, et ...
Hea enesetunde raamat, mille saad kirjutada iseendast ja iseendale
Elu on tihtipeale kiire ja väga raske on leida aega ainult enese jaoks, sest üks kohustus ajab teist taga. Samas on hetked iseendale hea enesetunde jaoks äärmiselt olulised. Tutvustame väikest abilist...
KIPUD UNUSTAMA? Need on sagedased põhjused, miks mälu hakkab alt vedama
Teatud määral on tähelepanu hajumine ja unustamine tuttav pea igaühele. Kui alt vedav mälu hakkab häirima igapäevaelu, on aeg süüvida selle põhjustesse, et leida abi....
Appi, lapsel on täid!
Ekslik on tunda häbi ja arvata, et täid tulevad mustusest....
Mida ütleb seadus: milliseid elektritöid tohid sa ise oma kodus teha?
Seoses viimase jõustunud ehitusseadustikuga on tõstatatud küsimusi ka elektritöödest. Näiteks: kas kodus elektripirni tohib vahetada omamata vastavat pädevustunnistust või litsentsi? Domus Kinnisvara ...
Miks tasub kaisutada? Vananed aeglasemalt
Mis ühele meeldib, võib teisele tunduda lausa lõksuna. Kui kasutamine on ka sinule seni olnud vaid tüütu kohustus, siis loe, miks peaksid seda endale siiski veidi ellu lubama....
Milline on kulutõhusaim libedatõrje ja kas see ka toimib?
Selleks, et jalakäijad talvelgi turvaliselt jalul ja autod teel püsiks, on nippe palju: neist mõned päris arhailised, ent ajatud ja toimivad ka moodsal ajal. Libedust ei saavatki päris ära kaotada. Ho...
Randmeliigese tervise telgitagused
Randmeliiges on meie kehas üks keerulisemaid ja tähtsamaid liigeseid, mis aitab teha igapäevatoimetusi. Sellega seotud probleemid ja haigused on aga kahjuks üsna levinud ning võivad ulatuda kergest eb...
Mida ette võtta suurte rasuste pooridega?
Suured poorid ninal või põskedel võivad olla üsnagi häirivad. Miks need tekivad ja kuidas neid kontrolli all hoida?...
Eesti iGaming ja reguleeritud turg: miks peaks valima litsenseeritud netikasiino?
Eesti on maailmas hästi tuntud tugeva IT-sektori poolest. Kasv e-riigina ja uued start-upid on eestlaste jaoks igapäevane teema. Termin iGaming tähendab lühidalt mis tahes online-panustamise vormi. Si...
Apelsinikoortest puhastusvahend. Eesti Korteriühistute Liit õpetab ülejääke paremini kasutama
Eesti Korteriühistute Liit (EKÜL) ühines rahvusvahelise toidu raiskamise vastu võitlemise projektiga, jagades muu hulgas lihtsaid nippe toidu säästlikumaks tarbimiseks....
Raamatud, mis aitavad ärevusega toime tulla
Ärevus on viimastel aastatel tõusnud üheks enim kõneainet pakkuvaks vaimse tervise teemaks, ja seda põhjusega. Paljude jaoks ei ole see enam vaid hetkeline pingetunne, vaid püsiv taustamüra, mis mõjut...
LUGEJA KÜSIB | Kas käsitöö on tervisele kasulik?
Vastukaaluks käsitöö tegemisele, mis meid teadupärast ikka mugavalt istuma suunab, on hea jalutuskäik, jooksuring või treeningsaali külastus. Nii saad hoida oma füüsilist vormi. Ent kuidas mõjutab mei...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID