OTSING
Kas õige hingamine vähendab jalakrampe?
Levib arvamus, et kui joostes kipuvad jalad krampi minema, tuleks välja hingata siis, kui vasak jalg maad puudutab. Kas see võib tõsi olla? Vastab MyFitnessi treener Kadi Kuslap....
Tulge ruttu! Ma maitsen taevatähti!
Need sõnad omistatakse kuulsale prantsuse benediktiinilasele Dom Pierre Perignon’le, mida ta olla hüüdnud pärast esimese korraliku šampanjapudeli avamist. Talle kiputaksegi omistama vahuveinide looja ...
Mida ette võtta õla- ja seljapingetega?
Mida teha pidevate selja- ja õlavöötmepingete korral? Kas saab nende leevendamiseks midagi ka ise teha? Nõu annab füsioterapeut Gerli Uustalu....
Appi, vesi tungis tuppa! Kuidas parandada veekahjustusi?
Veekahjustused ruumides võivad olla palju ulatuslikumad, kui vilumata silmale paistab, hoiatavad spetsialistid. Õige tegutsemine on: kahjude tegeliku ulatuse hindamine, kuivatamine ning alles siis – i...
Augusti toimetused kasvuhoones. Valmivad melonid-arbuusid
Millele augustis tähelepanu pöörata ja milliseid töid kasvuhoones teha oleks tarvis?...
Puusa- ja põlveliigese kulumine
Millega annab puusa- ja põlveliigese kulumine märku, enne kui tekivad valud? Kas kulunud puusaliigese valu võib kiirguda ka selga? Kas põlve naksumine püsti tõustes näitab liigese kulumist? Millal pea...
12 põhjust, mis rikkusid tomatid
Tomatite kasvatamise võivad nurjata asjaolud, mida saaks teadlikult tegutsedes üsna lihtsalt vältida....
Kui kaktus on istumise all
Valusad pärakulõhed ehk anaalfissuur on päraku ava lähedal paiknev limaskesta rebendid....
EES ON TEGUS SUVI: siin on suvised rahvakalendripäevad ja laadakalender
Oodatuim aeg aastast on viimaks kätte jõudnud – valgus on võitnud pimeduse! See aga tähendab, et õuetööd kõlavad kutsuvamalt kui käsitöö. Mis seal salata, ka rahvakalendri järgi jäi suvel näputööks ol...
Mida panna köögi põrandale, et oleks ilus ja kauakestev?
Köök on kodu süda ja kahtlemata koht, kus põrand peab taluma paljutki. Peod ja külalised, toidu- ja joogiplekid, purunevad nõud. Millise põrandakatte peaks kööki siis panema, et oleks nägus ja vastupi...
Miks on tselluliiti rohkem naistel, aga mitte meestel?
Miks tselluliit koguneb eeskätt just reitele ja puusapiirkonnale?...
Hoia isud vaos!
Mõned toidud on isude vaoshoidmisel eriti tõhusad. Kanna neid kaasas või varu koju....
Iga vannituba vajab põrandakütet
Vannitoa põrandaküte hoiab ruumi kuiva ega lase niiskusel kahjustada sisustust. Lisaks on soe põrand jalale väga mõnus astuda. Põrandakütte paigaldamine ise pole eriti keeruline, küll aga nõuab siiski...
Akna vale asukoht piirdes. Aknapanekuga võib kõvasti puusse panna
Valesti valitud aknad, aga ka valesti paigaldatud aknad lähevad kalliks maksma. Üks asi on küttekulude kasv, aga teisalt lisanduvad niiskuskahjustused. Viga, mida tihti tehakse, on akende vale asukoht...
Kas hämaras lugemine kahjustab silmi?
Meditsiinilistele uuringutele toetudes ei seostata tänapäeval lühinägevuse teket ja arengut enam otseselt halbade valgustustingimustega lapse koolieas. Kuigi ka sellel on kahtlemata negatiivne mõju: h...
Volkswagen pikendab uute sõidukite garantiiaega
Volkswagen pakub tehase garantii pikendust klientidele, kelle sõiduki garantii aegub vahemikul 1. märts 2020 kuni 31. mai 2020. Volkswagen soovib selle algatusega toetada kliente, kes ei saa eriolukor...
Tasakaalu peab harjutama
Iseenesest pole pearinglus ohtlik, kuid see võib põhjustada tasakaalu kadu ja kukkumist, eriti just vanematel inimestel....
Janne Ševtšenko: "Õnn on otsus!"
Rahvusooper Estonia solist Janne Ševtšenko jagab oma elu justkui kahe maailma vahel. Kui õhtuti särab naine Estonia laval publiku ees, siis kogu oma vaba aja veedab ta hoopis perele kuuluvas vanas tal...
Kuhu kadus seks?
Üks oluline tegur, mis inimestevahelist võõrdumist põhjustab, on stress. Stressi ja seksi seostest vestlesime seksuaalterapeut Mare Pruksiga....
Kas kõrvu peab puhastama?
Vaigu tootmine kuulub väliskuulmekäigu normaalsete protsesside juurde....
VÄRSKED AIAUUDISED: pealinna suurim alpinaarium ja kõikidele aiatööriistadele üks aku
Käes on südasuvi - lopsakaim aeg aastas. Just nüüd on hea teha väike hingetõmbepaus ja leida aega ilu nautimiseks nii aias kui looduses. On olemise aeg....
Geenid määravad ära vaid ühe osa meie elust
On levinud arvamus, et kui suguvõsas on tüsedavõitu inimesed, siis pole sellest ka endal pääsu....
Kuidas roostest tõhusalt vabaneda?
Rooste sööb metalli kiiremini kui me tavaliselt arvata oskame. Nii võib ehe ja haljas metall niiskes ja soojas keskkonnas seistes juba vaevalt nädalakesega pruunika korrosioonikihiga kattuda. Ja see o...
Kas batuut on turvaline?
Batuudi peab üles panema sinna, kus on piisavalt ruumi ja kust saab hüppavaid lapsi jälgida....
5 küsimust põiepõletikust
Mõnikord juhtub, et WC-käik tuleb ette võtta tihemini kui tavaliselt ja pissimine tekitab kipitust. Hingamisteede haiguste järel on teine väga tavaline nakkus põiepõletik, mis sunnib arsti juurde mine...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID