.png)
OTSING
Suve lõhnaga pojengid
Need punaste, roosade või valgete suurte kaunite õitega uhked taluaedade klassikud lausa kutsuvad end imetlema. Kes kord on nakatunud nn pojengipisikusse, see enam ei parane....
Kes peaks võtma toidulisandeid?
Toidulisandid on mõeldud täiendama mitmekülgset toiduvalikut, mitte seda asendama....
Töökorras liigesed võimaldavad meil muretult liikuda
Treening on liigeste parim ennetav hooldus....
Ravidieet: maksahaigused
...
Tähtis aiatöö! Lõika viinapuud
Õige aeg viinapuu hoolduslõikuseks saabub paar-kolm nädalat pärast seda, kui väätidelt on lehed langenud....
Miks on oluline hoolitseda enda tervise eest
Loomulikult on tervise eest hoolitsemine äärmiselt oluline ning see toob kaasa tervema elu ning vähem probleeme. Küll aga saavad sellega ideaalselt väga vähesed inimesed hakkama....
Must sõstar kõige täiega
Mustasõstramarjade C-vitamiini-küllus on kõigile teada, kuid ka lehed ja varred pakuvad kehakosutust ning tõvetohterdust....
Ajatatud lillesibul tahab kosuda
Talvel saab aiaärist koju tuua õitsvaid hüatsinte, krookuseid, nartsisse, tulpe....
Liigesele toitu, lisandit ja liikumist
...
Kasvajavastane jõud taimedes ja seentes, 3. osa. Puuviljad ja marjad avavad tee tervisele
...
Kaktuste ABC. Kuidas edukalt torkivaid kaunitare kasvatada
Taimemaailma omapärased askeedid vajavad edukaks kasvamiseks oma nippe....
Kas süüa võid või margariini?
...
Mida teha äraõitsenud potisibullilledega?
Kevadel pottides müüdavad sibullilled on ajatatud ehk aetud õitsema ajal, mil nad oma bioloogilise kella järgi veel puhkaksid. Sellegipoolest on nende kaunid õied kevadmeeleolu loomisel asendamatud....
Meie soolestikku ja tervist mõjutab see, mida me sööme
Me ei mõtle oma soolestikule, kui meil on tervis korras. Tasakaalustamata soolestiku mikrobioom mõjutab ka meie üldist tervist....
Miks kärpida vaarikal pikki asendusvõrseid?
Kui palju varsi jätta vanadel vaarikataimedel kasvama?...
Suveviljad talveterviseks
...
Toitumine vanemas eas
Juba ammu on teada tõsiasi, et toitumine mängib olulist osa tervise säilitamisel ning haiguste ennetamisel. Oma toidulauda tervislikumaks muuta pole hilja ka vanemas eas....
Spetsialist annab nõu, millist toalillemulda valida
Kevadeks on nii mõnegi toalille kasvupott kitsaks jäänud ja taim vajab ümberistutamist. Selleks, et lilleke rõõmsalt edasi kasvaks, tuleb talle leida sobiva suurusega pott ja kasvusubstraat. Uurime, k...
Nipid, kuidas saada vastupidav muru
Kauni ja vastupidava muru eeldus on korralik kasvupinnas ja hoolikad eeltööd. Lisaks on vaja korrapärast niitmist ja hooldust....
Piim on põhjamaalase parim toit
...
LÕUNAKS TÖÖLE KAASA! Vitamiine täis värviline sügiskauss
Tervislik ja maitsev lõunasöök, mida tööle-kooli kaasa pakkida, mekib parimalt soojana, kuid pakub maitseelamuse ka külmana. Valmista soovi korral kahekordne kogus, et toitu jaguks nii perele õhtusöög...
KOHV JA BANAAN TAASKASUTUSSE: pane taimed koduse väetisega tervisest pakatama!
Uue võimaluse on ära teeninud nii nukralt närbunud taimed kui ka kosutavast hommikusöögist ja -joogist tekkinud toidujäätmed. Viimastest saad teha väärt taimeväetisi, mis annavad toataimedele jõudu, e...
Kas toit on tänapäeval nii töödeldud, et sellest ei saa kõiki vajalikke vitamiine ja mineraalaineid kätte?
Toitumisest ei tasu teha probleemi ega pidada päevatabeleid, kui pole just ülekaalu....
Kartul – alati austusväärne mundrimees
...
Vesi on elumahl
...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID