.png)
OTSING
Poole kilo keharasva kaotamiseks on tarvis hoida oma organism nädalas just nii suures energia defitsiidis
Kas on võimalik kiiresti ja vaeva nägemata oma kehakaalu langetada? Toitumisnõustaja Erik Orgu vastus on alati sama, ei. Järgnevalt seletab ta, miks see nii on....
5 kasulikku moodust diabeedi tõrjumiseks
Kõigest raskustest hoolimata peab kõikide vahenditega hoidma oma kaalu stabiilsena, et ainevahetus toimiks korralikult....
Arglikule algajale
Millest alustada, kui oled olnud tubane, lihtsalt vähe liikunud või mõne põetud haiguse tõttu kehaliselt nõrk? Ometi on tahtmine ennast veidikegi liigutada ja tahtmisest kõik algabki....
Kingitused, mis vabastavad keha valudest ja pingetest
Kas sind või lähedasi vaevab pidev lihaspinge või näiteks istuva tööga kaasnevad valud? Hea enesetunde ja rahulolu taastamiseks tasub tühja-tähja asemel teha tõeline kingitus, mis on tervisele kasuks ...
Priit Biene jätkab enduro MM-sarja Yamahal ja Johansson MPE meeskonnas
Ainsa Eesti endurosõitjana maailmameistrivõistlustel osalev Priit Biene (RedMoto Racing) jätkab ka 2020 hooaega Yamahal ning Johansson MPE meeskonnas....
Tavaline toitumisviis võib suurendada neeruhaiguste riski
Neeruhaiguste riski uuriti suures Ühendkuningriigi uuringus....
Kui ninas on õhukraan kinni keeratud
Kui nina on kinni, siis on see väga ebamugav ja tüütu vaevus, mis raskendab hingamist. Ninakinnisuseks peetakse seda, kui hingamine ei käi normaalselt läbi nina ja tundub, nagu oleks õhukraan kinni ke...
Miks liigesed ei liigu?
Ka keskealistel ja noortel inimestel on liigestega probleeme....
Hannes Soomer purustas Porsche Ringi rajarekordi
Porsche Ringi uus rajarekord on tänasest 1:12.586 ja Soomer sõitis selle aja välja viiendal ringil. Oma seni parimat aega 1:13.568 ületas ta täna võidusõidus veel kahel korral....
Tulevikus hakkab tehnika meile nõu andma
Riided, mis takistavad purjuspäi rooli istumast või privaatsed kaitseinglid, mis hoiatavad meid ohtude eest ei ole pelgalt unistus, vaid reaalsus, milles kümne aasta pärast elame....
Niidukite maailmas on alanud tehisaru ajastu
Muru vajab niitmist juba esimestest soojadest kevadilmadest alates kuni sügiskülmadeni. Muru korrashoius on alanud uus, AI ajastu, kinnitavad asjatundjad....
4 asja, millega peaks arvestama uue kodu asukoha valikul
Sageli on inimestel välja kujunenud piirkonnad või kohad, mis on justkui teistest paremad ja kuhu unistatakse ühel päeval oma kodu soetada, kirjutab Arco Vara maakler....
Mida teha? Kloorivesi paneb naha kipitama
Lugeja kirjutab: Käin vesiaeroobikas, aga kloorivesi paneb mul naha kipitama ja kergelt sügelema. Kas see võib olla allergia või on tegemist hoopis tundliku ja kuiva nahaga? Mida peaksin ette võtma?...
Kevadtorm toob kaasa aktiivsema lennutegevuse
Õppuse Kevadtorm raames teevad kuni 5. juunini Eesti kohal harjutus- ja madallende erinevad Ämari lennubaasis paiknevad Eesti ja liitlasriikide lennuvahendid....
Kas haigena peab kindlasti jääma koju?
Tegelikult levib gripp juba siis, kui inimesel pole veel mingeid sümptomeid....
Kuidas ja miks insuliin aju mõjutab?
Insuliiniresistentsus esineb ka aju- ja närvirakkude tasandil ning insuliinipuudus ajus mõjutab muuhulgas kognitiivseid funktsioone....
Mustamäele kerkib järgmise aasta kevadeks uus kultuurikeskus
Mustamäe Kultuurikeskuse Kaja asemele kerkib järgmise aasta kevadeks uus nüüdisaegne hoonestus, kuhu lisaks ruumikale ja mitmekülgseid vaba aja veetmise võimalusi pakkuvale kultuurikeskusele on kavand...
10 head põhjust, miks iga päev muusikat kuulata
Muusika võib olla palsam hingele. Samuti on täheldatud, et see aitab mitmete füüsiliste probleemide korral, mis tingitud stressist, unetusest või valust. Seega, kui sa veel ei kuula iga päev muusikat,...
Aeroobne liikumine hoiab mälu terava
Mõni aasta tagasi läbi viidud uuringus võtsid teadlased vaatluse alla rühma kerge kognitiivse häirega inimesi – need, kes alles hakkasid üht-teist unustama, näiteks sagedasti ennast kordama – ja panid...
PANEME RITTA: käsiniiduki plussid ja miinused
Kuigi robotniidukid muutuvad kaasaegses aiapidamises aina populaarsemaks, ei tasu klassikalist muruniidukit veel kuuri seisma jätta. Iganädalane muruniitmine on suvel korraliku trenni eest, lisaks lei...
Iveco näitas magistraalveokit S-Way
Itaalia autotootja Iveco esitles uue põlvkonna magistraalveokit S-Way, mis asendab ettevõtte tootevalikus magistraalveokit Stralis....
Kas tõesti teeb su töö sind paksuks?
Sinu töö võib su kaalunumbrit mõjutada ja seda nii üles- kui ka allapoole kõigutada....
Joogade kirju maailm. Leia endale täiuslik joogastiil
Joogatrennide valik võtab silme eest kirjuks? Milline stiil võiks just sinule sobida?...
Rahu linna tuiksoonel
„Meil on kosmiline tasakaal,” rõhutab Joel Kunst, kelle hotellilikule elamisele andis naiseliku lihvi elukaaslane Mailis Lindvere....
Tallinna Lennujaam prognoosib maikuust järk-järgulist lennuliikluse taastumist
Möödunud aasta 9,7 miljoni eurose puhaskasumiga lõpetanud AS Tallinna Lennujaam valmistub lennuliikluse järk-järguliseks taastumiseks maikuu jooksul, kuid lennuliikluse taastumist kriisieelsele taseme...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID