OTSING
Arglikule algajale
Millest alustada, kui oled olnud tubane, lihtsalt vähe liikunud või mõne põetud haiguse tõttu kehaliselt nõrk? Ometi on tahtmine ennast veidikegi liigutada ja tahtmisest kõik algabki....
Priit Biene jätkab enduro MM-sarja Yamahal ja Johansson MPE meeskonnas
Ainsa Eesti endurosõitjana maailmameistrivõistlustel osalev Priit Biene (RedMoto Racing) jätkab ka 2020 hooaega Yamahal ning Johansson MPE meeskonnas....
Uuringud kinnitavad | Trennisõber ei tohiks suurel hulgal vitamiine süüa
Juurde võetud antioksüdantide liiga suured kogused võivad treenides teha pigem kahju kui tuua kasu. Toit on igal juhul parem kui tablett....
5 kasulikku moodust diabeedi tõrjumiseks
Kõigest raskustest hoolimata peab kõikide vahenditega hoidma oma kaalu stabiilsena, et ainevahetus toimiks korralikult....
Südamel käib töö ja vile koos
Süda võib puhata isegi kaks kolmandikku ööpäevast! Kuidas nii, me oleme ju elus? Millal ta siis hõlpu saab? Sellele pakkus seletuse juba koolitarkus. Kas on meeles? Korralikku puhkust saab endale luba...
Kas silmad saavad piisavalt valgust?
Valgus mõjutab silmi ja nägemist. Sinine valgus väsitab silmi, aga loomulik valgus on silmadele hea....
Tulevikus hakkab tehnika meile nõu andma
Riided, mis takistavad purjuspäi rooli istumast või privaatsed kaitseinglid, mis hoiatavad meid ohtude eest ei ole pelgalt unistus, vaid reaalsus, milles kümne aasta pärast elame....
PANEME RITTA: käsiniiduki plussid ja miinused
Kuigi robotniidukid muutuvad kaasaegses aiapidamises aina populaarsemaks, ei tasu klassikalist muruniidukit veel kuuri seisma jätta. Iganädalane muruniitmine on suvel korraliku trenni eest, lisaks lei...
Martin Rump alustas uut hooaega võiduga Itaalias
Läinud nädalavahetusel alustas Eesti ringrajasõitja Martin Rump uut hooaega Michelin 24 h Series sarjas. Avaetapp Mugello ringrajal lõppes eestlase jaoks võidukalt....
Kas haigena peab kindlasti jääma koju?
Tegelikult levib gripp juba siis, kui inimesel pole veel mingeid sümptomeid....
Mida teha, kui sinu lemmik kardab ilutulestikku? Lahendusi on mitmeid
Aasta viimasel päeval saab kärtsu ja mürtsu. Paljudele lemmikloomaomanikele tähendab see muret ja probleemi oma koera või kassi käitumise pärast. Kuidas leevendada paugukartust ja aidata loomal leeven...
Mustamäele kerkib järgmise aasta kevadeks uus kultuurikeskus
Mustamäe Kultuurikeskuse Kaja asemele kerkib järgmise aasta kevadeks uus nüüdisaegne hoonestus, kuhu lisaks ruumikale ja mitmekülgseid vaba aja veetmise võimalusi pakkuvale kultuurikeskusele on kavand...
Uuel aastal pühenda iga päev veidi aega stressi maandamiseks
Andes endale uusaastalubadusi, võta sihiks ka teadlikult enda stressi maandamine, et pinged ei kuhjuks. Kui sinu sisemaailm on korras ja näed tulevikku ilusana, jaksad olla toeks ka teistele. Selleks ...
5 nippi, kuidas meelitada und
Kui valgel kevadõhtul ei taha uni tulla, siis võid paari lihtsa nipiga und meelitada....
Vanim lennuk Eesti registris
Eesti lennuregistrisse on lisandunud peagi 70-aastaseks saav Tšehhoslovakkia päritolu Aero 45S, mis on nüüdseks lennukorda seatud ja millega esimene lendki sooritatud....
Kui palju kaltsiumi ja magneesiumi peaks luuhõrenemise korral võtma?
Kui palju peaks 50-aastane naine kaltsiumi ja magneesiumi päevas võtma, kui on juba algstaadiumis luuhõrenemine? Kas kaltsium imendub paremini koos magneesiumiga või ilma selleta? Või mis on kõige õig...
Peavalu vastu rohtu ja trenni
...
Kaitsevägi hoiatab: seenelistel ja marjulistel tuleb kaitseväe harjutusaladel olla tähelepanelik
Kaitsevägi tuletab harjutusväljadel marjul ja seenel käivatele inimestele meelde, et turvalisuse huvides tuleb järgida väljaõppealadel kehtivaid ohutusnõudeid ning liikumispiiranguid....
Toiduvalik, mis teeb kiiremini vanaks
Jyväskylä ülikoolis avaldatud uuringute kohaselt ei vanane inimesed samas tempos kui on nende kronoloogiline vanus....
Lõunaeine töötegijale toeks
...
Tallinna Lennujaam prognoosib maikuust järk-järgulist lennuliikluse taastumist
Möödunud aasta 9,7 miljoni eurose puhaskasumiga lõpetanud AS Tallinna Lennujaam valmistub lennuliikluse järk-järguliseks taastumiseks maikuu jooksul, kuid lennuliikluse taastumist kriisieelsele taseme...
Südamest ja südamele
Millest alates on kõrge vererõhk juba haigus? Kas jõuetus tähendab ilmtingimata südamepuudulikkust ja mida sel puhul teha? Kuidas saab uurida veresoonte lupjumist ja mida tulemused näitavad? Nendele l...
Vastsündinu näeb su naeratust
...
Jaluta keha toonusesse
...
7 teed sportlikuma elu suunas
...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID