.png)
OTSING
Kas päikesepaneelide kuldajastu on läbi või alles ees?
Kui elektri keskpäevahind on negatiivne, kas siis loodetud päikesepõldudest pensionisambad kaovad nüüd pimedasse öösse? Ei, vägagi head ajad on taas kätte jõudmas. Võlusõnu on nüüd kaks: salvestamine ...
Nõuandeid | Mida ette võtta öise käte suremisega?
Kui öösel käed surema kipuvad tuleks kätele teha massaaži ja võimlemisharjutusi. Kui käte suremine tuleb liigestesse kogunenud kusihappesooladest, siis on soovitatav lisaks juua ravimteesid, mis aitav...
TEE ISE | Lihtne pimenduskardin ja silmapadi
Suveööd on võrratud, kuid suur valgus ei lase nii mõnigi kord uinuda ega korralikult välja magada. Üürikesel liigvalgel ajal pakuvad pimeduse pehmet rahustavat paitust lihtsad abivahendid: kardin ja s...
Tõsta pelargoonid sisse
Pehmel sügisel võivad pelargoonid pikalt väljas õilmitseda, enne esimesi öökülmi tuleb nad aga kindlasti sisse tõsta....
Nõgestõbi - sügelevad kublad nahal
Nõgestõbi on väga sageli esinev haigus, mille peamiseks põhjuseks on immuunsüsteemi liigne aktiivsus. Nõgestõbi ei ole enamasti allergia selle tavapärases tähenduses, küll aga võib tinglikult öelda, e...
Soola liigtarbimise sümptomid. Millist kahju teeb organismile liigne sool?
Esimene soola liigtarbimise tunnus on suu kuivus ja janu. Sellele saab abi vee joomisest. Tähtsam on tõsiasi, et neerud suudavad ööpäevas eritada ainult 20–35 g keedusoola. Kui tarvitatud soola kogus ...
Öine kehasügelus. Kas stress või nõgestõbi?
Kas stress võib tekitada kehasügelust öösel magades või on tegemist nõgestõvega? Asja selgitab perearst Kati Paal....
8 nõuannet algajale aedmaasika kasvatamiseks
Maitsvaid aedmaasikaid oma peenralt igatsevad aeda paljud, ent kuidas on algajal kõige parem maasikaid kasvatada? Nõu annab Kanepi Aiandi peaagronoom Merilin Saksing....
Ära lase tomatitaime "metsa". Tomatit kimbutavad haigused
Troopilistelt ja subtroopilistelt aladelt pärineva taimena on tomat nõudlik soojuse suhtes, taime elutegevus on juba häiritud, kui temperatuur langeb alla +10°. Taimed hukkuvad –1° öökülmadega, õied j...
Kas südameinfarkt? Ei, hoopis ehmatavad kõrvetised
Hiline õhtusöök klaasi veiniga maitseb hea, kuid võib öösel ebameeldiva ja ehmatava valuga üles äratada. Kõrvetisevalu võib sarnaneda südameinfarkti-eelse seisundi valudega....
Sunni pelargoonid puhkama!
Mida teha öökülmade eest sisse tõstetud pelargoonidega, kes on visalt edasi õitsenud? Lõuna-Aafrikast pärit pelargoonidel pole looduslikku puhkeperioodi ning sobivates tingimustes kasvavad ja õitsevad...
TEE ISE | Ükssarviku kaisukas
Lastel on läbi aegade olnud kindald lemmiktegelased, kelle populaarsus ei vähene kunagi. Üheks selliseks on kindlasti ükssarvikud. Kes siis ei tahaks võluvõimega tegelast endale ööseks kaissu võtta? S...
Miks näpud "surevad"?
Vahel surevad sõrmed ära kas magades või rasket kotti kandes. Valus see pole, küll aga ebameeldiv ja segav....
Mida teeb melatoniin?
Eluviis ja toitumisharjumused mõjutavad melatoniini tekkimist ja ainevahetust....
Vabasta elulõngad
Kui lumi on sulanud, eemalda talveks kaetud suureõielistelt elulõngadelt katteturvas, sest see ei lase maapinnal soojeneda. Kevadised öökülmad kuni −5º noortele taimedele tavaliselt liiga ei tee....
KARDINAD | Kui valgust on liiga palju
Millised aknakatted aitavad valgust paremini reguleerida ja tuppa hoovavat kuumust vähendada? Milliste abil saab tagada valgete ööde aegu hämarama magamistoa koos parema unega?...
Kodune apteek kriisioludes - mida ja miks varuda oma rohukappi?
Häirekeskus ja ööpäevaringselt avatud Perearsti Nõuandeliin saavad igapäevaselt kõnesid ja väljakutseid teemadel, mida saaks kergesti lahendada koduste vahendite abil....
Garaažiomaniku auto nõuab talvel tihedamat tankimist
Neste kütuseeksperdi Urmas Kuuse sõnul peavad ööseks garaaži pandud autod taluma talvel suuri temperatuurimuutusi. Ta soovitab auto kütusepaak mootori tervise huvides täis hoida....
Käed külge: tee ise tumba
Pööningul seisvat kulunud tumbat ei tasuks veel sugugi maha kanda – tee sellest mitmekülgne panipaik! Lihtsate vahendite ning vähese vaevaga saab vana tumba taas ellu äratada. Taskute lisamine teeb se...
Millest saad ühe grammi soola? Toiduainete nimekiri on siin!
Soola ööpäevane vajadus täiskasvanud inimesel on eri andmetel 2,5–3 grammi, ent mitte rohkem kui 5–6 grammi, mille saab ühest (!) triiki teelusikatäiest. Uuringute järgi tarbitakse Euroopas keskmiselt...
MIKS on taimedel vaja pimedust?
Kõik teavad, et taimedel on vaja kasvamiseks valgust. Aga ka pimedus on taimede elus fotosünteesi toimimiseks ning hapniku-süsihappegaasi tarbimiseks ja eraldamiseks väga oluline....
Kontrastid keelel - peekonimuffinid
Arvatavalt on november üks väga töine ja kiire kuu. Ilm ka juba selline, et pole ööl ega päeval vahet. Et elu ikka kenasti tasakaalus oleks ja halli rutiinitampimisse ei vajuks, vajame kontrastiks mid...
Kas müra teeb haigeks?
See, kas heli tunnetatakse mürana, oleneb sisemisest häälestatusest, terviseseisundist ja ka vanusest. Uuringud näitavad, et müra ei mõjuta ainult enesetunnet, vaid kutsub esile ka tervisehäireid....
Viljapuude tüvede valgendamine: kas vajalik töö või vananenud komme?
Oled ehk märganud, et mõnes aias on õuna-, pirni- ja ploomipuude tüved valgeks võõbatud. Kuigi esmapilgul võib see tunduda lihtsalt iluvõttena, on valgendamisel hoopis praktiline eesmärk. Valge kiht a...
Proteese ei maksa karta
Nii mõnigi mäletab lapsena, kuidas vanaema või vanaisa proteesid olid öökapil veeklaasis....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID