Toitumises võivad anda alguse suurele muutusele. Lisa oma menüüsse maitsvad ampsud, mis aitavad sul nii tervislikult toituda kui ka saleneda.
Kaneel
Uuringud näitavad, et kaneelil on veresuhkrut stabiliseeriv toime.
Üks tõeline magusasõber võtab ette klassika ja teeb valmis imemaitsva Napoleoni tordi.
Napoleoni tort
kümnele
Põhjad:250 g sulatatud võid 250 g hapukoort400 g jahu (ja paar peotäit rullimiseks)0,5 tl soola
1. Sega sulatatud ja jahtunud või hulka hapukoo
Kõnniteede puhastamise eest vastutab teega külgneva kinnistu omanik ja libeduse tõrjet tuleb teostada mitte ainult hommikuti, vaid vastavalt vajadusele ka päeva jooksul.
Tallinna territooriumil tuleb kõnniteedel lume ja libeduse tõrjumisel kasutada 2
Lääne-Tallinna Keskhaiglale kuuluv Mustamäe tervisekeskus on nüüd täielikult valmis ning hoone avab patsientidele uksed 1. veebruaril 2018.
Mustamäe tervisekeskuse neljakorruselises hoones on pinda 6117 m2.
New York Times kirjutab, et vanemas eas on raskem leida südamesõpru, enamjaolt ikka on sõbrad seotud nt tööga, lastega vms. "Mul on täpselt sama mure: kuidas täiskasvanuna uusi tõelisi südamesõpru leida?