.png)
OTSING
Miks me haigutame?
Haigutus on tahtmatu hingamisliigutus, mis koosneb aeglasest sügavast sissehingamisest avatud suuga ja kiirest jõulisest väljahingamisest. Enamasti saadab seda häälekurdude võnkumisest tingitud iseloo...
Visad turdtaimed
Sukulentide ehk turdtaimede hulka kuuluvad kaktused on kujunenud vastupidavuse ja visaduse sümboliks. Kõik sukulendid ei ole kaktused, aga iga kaktus on küll sukulent....
Toitumisnõustaja annab nõu | Millist võileiba süüa hommikul, lõunaajal ja õhtul?
Nii laste kui täiskasvanute poolt armastatud võileibu ei peeta tihti tervislikuks valikuks, mistõttu on need toitumisnõustaja Külli Holstingu arvates teenimatult alahinnatud....
Harjumused, mis võivad energiat märkamatult vähendada
Väsimus ei ole alati märk sellest, et inimene on liiga vähe maganud. Ka piisava une korral võivad energiataset mõjutada igapäevased harjumused, millele sageli tähelepanu ei pöörata. Unekvaliteet, liik...
Et kilpnääre oleks korras
Kõige levinumad kilpnäärmega seotud probleemid on üle- ja alatalitlus. Miks need võivad tekkida ja milline on ravi? Selgitab Põhja-Eesti regionaalhaigla endokrinoloog-vanemarst Anu Ambos....
Kuus põhjust süüa šokolaadi
Ära süüdista ennast, kui vaatamata ükskõik kui tervislikele eluplaanidele šokolaadist loobuda ei suuda! Šokolaad pole mitte patune maius, vaid teeb sulle ka head:...
Mured minema: 10 toiduainet, mis toovad hea tuju tagasi
Otsid rohtu tusatuju või südamevalu vastu? Vaata kööki, sealt võid leida nii mõndagi kasulikku enesetunde parandamiseks!...
Liblikakallistus rahustab ja lohutab
Kallistamine on mõnus....
Huvitavat jaanuari Tehnikamaailmas
...
Ajatult otstarbekas
Robert Aia ja Tuuli Tolmats-Aia loodud mööblibrändi Hinda esimese kollektsiooni moodustavad kohvilauad, suur söögilaud, sirm ja riiulid, lastetoa voodid ja kapikomplekt....
Elutuba laieneb õue: 10 nõuannet
Kui kodul on suur rõdu või terrass, on patt seda elutoa pikendusena kasutamata jätta. Õue eluruumi sisustamisnippe jagab K-rauta sisekujunduse projektijuht Egle Veskimäe....
Mida teeb melatoniin?
Eluviis ja toitumisharjumused mõjutavad melatoniini tekkimist ja ainevahetust....
USA strateegiline pommitaja B-52 harjutas Eesti õhuruumis koostööd õhutulejuhtidega
Esmaspäeva pärastlõunal harjutas Ameerika Ühendriikide strateegiline pommitaja B-52 Eesti õhuruumis koostööd õhutulejuhtidega ja sooritas seejärel lähenemisharjutuse Tallinna lennuväljale....
Kadugu kuumad hood! 8 nõuannet
Üleminekuperiood võib kesta kuni viis aastat. Paljud naised kannatavad unetuse ja kuumahoogude all ning ootavad pikisilmi, millal see ükskord lõpeb....
Kui tihti peaks külmkappi sulatama ja puhastama?
Külmkapp töötab ööpäev läbi, kuid selle hooldamine jääb sageli tagaplaanile. Regulaarne puhastamine aitab vähendada ristsaastumise ohtu, hoida ära ebameeldivaid lõhnu ning tagada, et seade töötab tõhu...
Kuidas ravida palavikku kodus?
Kas palavikku tasub alandada ravimitega või lihtsalt juua teed ja higistada? Palavik tapab bakterid ja higi ajab palaviku välja, ütles vanaema....
Lastetoa sisustamine: need 3 viga võivad suure töö nullida
Samas tempos, mis lapsed kasvavad, muutuvad ka nende vajadused. Sestap tasub üle vaadata, kas lastetoa sisustus on eakohane või on jäänud juba ammu ajale jalgu....
Seitse asja, mida autot rentides mitte teha
...
Tantsimine teeb head
Tants on liikumisteraapia millega saab leevendada ka masendust....
Pille Lill energiast, mõtetest ja muusikast
...
Legendaarne sirge, suurim kiirus
Suurima kiiruse rekord, mis autospordis ringrajavõistluse käigus saavutatud, jääb enam kui kolme aastakümne taha, ja on seotud ühe kuulsaima sirgega autospordi ajaloos....
Bookstagrammer Maaria Põldmäe: „Loen segamini kõiki žanre, klassikuid ja uusi kirjanikke!“
Sel kuul jagab oma lugemisindu bookstagrammer ja Rahva Raamatu lugemissaadik Maaria Põldmäe (35)....
Uskumatu – head süsivesikud
...
Tõde igemepõletiku kohta. Kas igemepõletik on ohtlik?
Igemepõletik ehk gingviit on üks kõige sagedasemaid suulimaskesta haiguseid. Tavaliselt põhjustab põletikku bakteritest koosneva hambakatu kogunemine hammaste ning igeme piirile, samas võib igemepõlet...
Telefoni mälu täis? Nii saad salvestusruumi juurde
Telefoni mälu täitumine on üks levinumaid probleeme nii Androidi kui iPhone’i kasutajate seas. Aja jooksul kogunevad seadmesse fotod, videod, rakendused ja süsteemifailid, mis võivad muuta telefoni ae...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID