Kohvi juues võib ennetada diabeeti, kuid kvaliteet, kogus ja aeg on olulised.
Mõistlikus koguses kohvi joomine võib olla tervisele kasulik.
1. Kohvi mõju on individuaalne
2.
Mahlast ja aromaatset granaatõuna nautides pista mõni seeme potti mulla sisse ja vaata, mis juhtub.
Arvatakse, et piiblis kirjeldatud Eedeni aia õun, mille Eeva andis Aadamale, oli tegelikult granaadipuu vili ehk granaatõun.
Paljud inimesed söövad liiga palju liha. Samal ajal on aina enam inimesi, kes eelistavad taimset toitu. Selleks on erinevaid põhjuseid, nii keskkonnaalaseid kui ka tervislikke.
Vitamiinid rasedale
Naistearst Ene Palo
Raseduse ajal tõuseb vajadus mitte niivõrd kaloririkka ja suurenenud toiduhulga järele, kuivõrd tasakaalustatud toitumise järele.
Teadaolevalt on naisel suurem risk vitamiinide ja mineraalainete defitsiidi tekkeks m
Kõige tervislikumad moosid on segamoosid, sest mitmetest isesugustest marjadest koos keedetud hoidiste toiteväärtus ja erinevate kasulike ainete koosmõju suurenevad.
Loodus on pakkunud metsamarju juba muistsetest aegadest.