.png)
OTSING
12 tõde karulaugust
Karulaugu hooaeg on kätte jõudnud. Ja tõesti, seda taime tasub süüa!...
Kartul muutub pannil ja ahjus mürgiseks?
Kas ahju pannes muutub kartul mürgiseks, näiteks toores kartul viilutatuna pannil, isegi kui see ei ole roheline?...
Supertoit tatar
Meie organism omastab tatras olevaid toitaineid kergelt ning kõhus ei teki raskustunnet....
Maiusta tervislikult | Vähese suhkruga puuviljad ja marjad
Kõik teavad, et ka puuviljad sisaldavad palju suhkruid. Kuid on mõned puuviljad ja marjad, mis sisaldavad üllatavalt vähe suhkrut....
Ahvatlevad maguskirsid
Maguskirsipuu on kultuur, mis kindlalt kuulub meie koduaeda. Mis võiks olla aias veel ilusam kui kevadel valges õitemeres lõhnav ja mesilastest sumisev kirsipuu....
Kullast kallimad mineraalid
Organismile hädavajalike mineraalainete nimekiri on pikk. Kõige kindlam viis tähtsatest mineraalidest ilma jääda on ühekülgne või liiga napp toiduvalik....
Kasuta ja kuivata leeskputke
Harilik leeskputk (Levisticum officinale) on mitmeaastane maitsetaim, mis kasvab paari meetri kõrguseks hiiglaseks....
Spinat tasakaalustab soola kahjulikku mõju
Võimsalt rohetav, vitamiinirikas ja kalorivaene. Spinatist võib valmistada lugematul hulgal erinevaid roogasid. Kuigi spinatit võib poest osta nii värskena kui ka külmutatud kujul, jõuame veel praegug...
Ohatis huulel. Miks?
Mida teha, kui alatasa tuleb ohatis huulele? Kas see võib olla nõrgast immuunsusest? Nõu annab apteeker Kerli Valge....
Aromaatne ebaküdoonia
Nii viljad kui ka seemned tugevdavad organismi, omavad vähivastast toimet, ergutavad maksa, sapi ja neerude tööd ja korrastavad seedimist....
Salatikress pakub maitseelamusi
Kiirelt tärkav salatikress on toitainerikas lisand vitamiinivaesel kevadel....
Pioneeripataljon pani Eesti ja liitlaste tehnika võimekuse proovile
Kaitseväe pioneerid panid eile Tapa linnaku vanal lennuväljal proovile nii Eesti- kui liitlasüksuste tehnika võimekuse läbida ja ületada erinevaid pioneeride poolt ehitatud tõkkeid....
Mahe murulauk
Üks esimesi kevadisi vitamiinipomme on murulauk....
Kuidas raud imendub?
Küllaltki tavaline on, et kui aneemia puhul on välja kirjutatud rauapreparaadid, siis mõne aja pärast kontrollides selgub, et need justkui polegi mõjunud. Raua imendumine on keeruline protsess, mida m...
Miks eelistada värvilisi vilju?
Värviküllastes köögiviljades on palju fütotoitaineid, millel on vähivastane, südame- ja veresoonkonna haigusi ennetav toime. Tervisekasu on suurem, kui süüa erinevat värsket kraami – puuvilju, marju j...
Inglite vili papaia. Proovi singiga täidetud papaiat
Seda oranžikasroosa värvusega troopilist puuvilja nimetas Christoph Kolumbus inglite viljaks....
Kaunis ja tervislik pihlakas
Pihlakamarjades sisalduvad sorbiinhape ja sorbaadid on mõjusad pärm- ja hallitusseente hävitajad või nende kasvu pidurdajad....
Seller soodustab seedimist
Seller on pärit Vahemere äärest, kus ta kasvab siiamaani metsikult....
Kuidas võtta magneesiumit?
Kuidas magneesium imendub? Kas seda tuleb võtta kuurina?...
Gripitõrje smuuti
Talvel vajab organism lisatuge, et tervena püsida. Vitamiinirikas smuuti on siin asjakohane....
Kuperjanovi jalaväepataljon tähistas enda 27. taasloomise aastapäeva avatud ustega
Laupäeval Kuperjanovi jalaväepataljonis toimunud avatud uste päev meelitas kohale üle 300 inimese, kel oli võimalus näha traditsioonilist näidislahingut, proovida sõdurisuppi ning tutvuda nii Eesti ka...
Tervist loodusest | Mädarõigas aias nuhtluseks, toas turgutajaks
Kui kõht tulikibedat mädarõigast kannatab, sobib sellest tehtud hoidis hästi taldrikuservale nii maitseks kui ka söögiisu ergutajaks. Vahel salati või kastme sisse. Ka tasub väärtuslikust juurest teha...
Kolm põhjust, miks peaks sööma kartulit
Soome uutes toitumissoovitustes on kartul tõstetud taldrikureegli oluliseks osaks....
7 säravate silmade saladust. Saada paistes ja tumedad silmaalused minema!
Nipid, mis muudavad silmahoolduse lihtsaks ja tagavad ka kiire tulemuse....
Mis on oksüdatsioon?
Oksüdatsiooni käigus tekib alati vabu hapnikuosakesi, vabu radikaale....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID