.png)
OTSING
A nagu artroos. Liigesekulumuse tundemärgid on just sellised
Liigesekulumus ehk (osteo)artroos on kõige tavalisem liigesehaigus. Vanemas eas leitakse artroosi peaaegu kõigil, kuid vaid väiksele osale inimestest põhjustab see raskeid vaevusi....
Ajavargad kodus
Kui oma päevased tegevused kirja panna, saad mustvalgel silme ette oma aja vargad....
Just need märgid mängivad rolli, kas sind usaldatakse või mitte
Usaldust on kerge kaotada, kuid raske tagasi võita – seda teame kõik. Aga kas oled mõelnud, et ilma usalduseta on võimatu elada?...
Ideaalse päeva valem on 10-3-2-1-0
Kas ideaalset päeva on üldse olemas? Jah, on küll, kui sa ise selleks midagi väga lihtsat teed. Ideaalse päeva võti peitub nimelt selles, kuidas sa magama lähed....
Milline näeb välja mugavus?
2021. aasta kõige erksam märksõna sisekujunduses on “mugavus”. Nüüd, kus veedame kodudes rohkem aega, on oluline muuta elamine mugavuse pühakojaks, kus kohtuvad praktilisus, heaolu ja jätkusuutlikkus....
Üleminekuaastad ei tähenda vanadust
Üleminekuaastad kuuluvad naise ellu niisama loomulikult kui menstruatsiooni algaminegi....
Teadlik õppimine teeb elu kergemaks
...
Endine Nascari piloot Dale Earnhardt Jr. pääses raskest lennuõnnetusest eluga
Endine NASCAR-i piloot ja praegune telekommentaator Dale Earnhardt Jr. pääses eluga raskest lennuõnnetusest, kui tema lennuk tegi hädamaandumise Tennessees Elizabethtoni lennujaamas....
Salene terviseks | Isutab ebatervisliku järele? Millega seda asendada?
Salene terviseks | Isutab ebatervisliku järle? Millega seda head asendada?...
„Kohvikukompanii“ on südamlik romaan leinast ja uutest algustest
Francis Itani “Kohvikukompanii” on mitmekihiline romaan. Meil kõigil on elus omad leinad, igaühel isemoodi ja ometi sügavamal tasandil väga sarnased. Leinas ollakse tihti üksi, see on väga isiklik tun...
Ohtlik haigus sarkopeenia
Sarkopeenia on lihasmassi ja -jõu vähenemine seoses vananemisega....
INSPIRATSIOONIKS | Elu kolib mõnuga õue ehk Kuidas valida mööblit välikööki ja puhkenurka?
Soojaga kolib elu õue – terrassile, rõdule ja aeda, kuid järjest vähem lepitakse seal vähemate mugavustega kui toas. Nii väliköökide kui puhkenurkade materjalid on kauakestvad, naturaalsed, ilmastikuk...
60selt nagu 30: mis on nende kaunitaride saladus?
Kas oled vahel salamisi kadestanud tuntud naisi, kel õnnestub ka 60selt välja näha mitte päevagi vanem kui 30? Uurime, mis on nende saladus!...
Nutikas vannituba säästab ja teeb elu mugavamaks. Muusika otse vannist
Targad lahendused vannitoas teevad elu mugavamaks ja mõnusamaks. Mis need võimalused siis on? Näiteks muusikat mängiv vann, mäluga tualetipott ja vaid lapiga puhastatav sanitaarkeraamika....
Kui armuõmblused rebenevad
Heas kooselus ei teki suhet hävitavaid riide. Teise halvustamine, endast eemale tõukamine, pidev virisemine ja ükskõikseks muutumine hävitavad ka harmoonilise suhte....
Millal tuleb sul kinnisvara müües tulumaksu maksta ja millal mitte?
Lahe Kinnisvara maakler Gözell Haug seletab lähemalt, mida pead teadma kinnisvara müües, millal tekib maksukohustus ja millised müüdid siin levivad....
„Teeme ära!“ aktsiooni üks algatajaid Eva Truuverk: „Igaüks saab midagi ära teha, et elu planeedil Maa oleks parem!“
Üdini ettevõtlik Eva Truuverk (50) usub, et me kõik saame midagi ära teha selleks, et maailm oleks parem paik. «Kui inimene ei reosta vaimset ruumi oma sõnadega ega füüsilist keskkonda rämpsuga, elaks...
Peavalul on mitu palet. Mida saad enese heaks ära teha?
Mõnel valutab pea üliharva, mõnel aga sageli. Mis on selle põhjus? Kas peavalu võib olla ka menopausi tüütu kaaslane? Perearst Kati Paal seletab teemat lähemalt....
Eve Kivi: "Erilised inimesed on mind palju hoidnud."
Filminäitleja Eve Kivi elu on olnud sama seikluslik kui filmis. Kõige pöörasematel hetkedel, võib öelda, on lausa inglid tema järele valvanud. Teisalt on ta ise alati seisnud kahe jalaga maa peal ja o...
Magu vähemaks, elu etemaks
Kui rasvunud inimene ei suuda või saagi oma suurt ülekaalu ise kaotada, on viimseks õlekõrreks võimalus tervise huvides lasta teha maovähenduslõikus. Sellest, miks mõni liigsest rasvast kuidagi lahti ...
Kõrge vererõhk ja elustiil
...
Kuidas kujundada rõdu või terrassi? Taimede tähtis roll
Elutoast avanevat terrassi või rõdu võib võtta enesestmõistetavana, aga Eesti soojas suves on see olemuselt varandus. Olenemata sellest, kas tegu on toamõõtu terrassiga või kortermaja pisikese rõduga,...
3 nippi, mis hoiavad rahakoti alati kontrolli all
Me kõik seisame pidevalt valikute ees. Kas osta kodu või üürida? Kas kolida või paigale jääda? Valikud otsustavad, mis meist saab - kas rahakotis ulub päeva lõpuks tuul või on meil alati varusid, mida...
Hästi valitud diivan on elutoa nurgakivi
Kuna tegu on koguka mööblitükiga, mõjutavad diivani suurus, stiil ja värv suurel määral elutoa ilmet....
Roheline elutuba tagaaias
See imepisike linnaaed on oivaline siseruumide laiendus, kus lõõgastuda pärast tööpäeva, teha veidi aiatööd ja tunda rõõmu taimedest....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID