.png)
OTSING
Kuidas taltsutada ohatist?
Kas ohatis võib tulla nõrgast immuunsusest?...
Miks juuksed hallinevad?
Miks juuksed hallinevad ja kas seda saab kuidagi ennetada või edasi lükata? Asjasse toob selgust perearst Kati Paal....
Novembri toimetusi aias ja toas
Novembris tuleks tähelepanu pöörata järgmistele töödele....
Kuidas vähendada vähki haigestumise riski?
USAs läbi viidud uuringud näitavad, et umbes neljandik vähisurmadest saaks ennetada ja ära hoida tervislike eluviisidega....
Infarkti riskitegurid, mida muuta ei saa
Infarkti tekkimise tõenäosusel on tegureid, mida ei saa muuta ja mida saab muuta....
Ära unusta augusti tähtsaid aiatoimetusi
Augustis jätkub aiahooaeg täiega ja töödel lõppu ei tulegi....
Jõhvikas ja põiepõletik. Kuidas jõhvikas kasulik saab olla?
Jõhvikas on märkimisväärne looduslik antioksüdant, mis võitleb vabade radikaalide kahjulike mõjude vastu organismis, samas on sel diureetiline ja antibakteriaalne toime....
Naise keeruline üleminekuiga
...
Marukuu toimetusi aias ja toas
Novembrikuu aiatoimetusi....
Vanadele viljapuudele uus elu. Kuidas lõigata?
Tugevat noorendamist ei maksa peljata, sest 18–20 aastaste puude saagikanne pidurdub varem või hiljem ning viljade kogukust ja arvukust aitab suurendada vaid noorenduslõikus....
Päästa sibullilled
Soe ja vesine talv paneb levima seenhaigused. Liigniiskus on ohtlik neile, kes vajavad kuiva kasvukohta: tulbid, hüatsindid, liiliad, krookused, laugud (sh küüslauk)....
Puhkusele rahuliku südamega. Mis peab olema reisiapteegis?
Kas hakkad puhkusereisile suundudes aevastama kohe, kui lennukisse sisened? Või pistavad moskiitod sind elusalt nahka? Valmista end reisikatsumusteks juba varakult ette....
Juba esimene vaktsiinisüst pakub kaitset
Juba ühe doosiga COVID-19 vastu vaktsineerimine vähendas haiglaravi vajadust vaktsineeritute hulgas märkimisväärselt....
Hiina kraapimisteraapia gua sha
...
Igal kümnendal inimesel on neerukahjustus
Kroonilist neeruhaigust esineb sageli, seetõttu on juba aastakümneid pööratud suurt tähelepanu selle varajasele avastamisele....
Kõhuvalu kui valvepolitseinik
Sees pitsitab, pakitseb, närib, tuikab, pistab või lõikab nagu noaga. Miks? Räägime gastroenteroloog Külliki Suurmaaga eelkõige valudest, mida võivad teha seedeelundid nii tervel kui ka tõbisel....
Hääl kähe nakkusest
...
Kustpeale hakkab liighigistamine?
Palju sõltub inimese taluvuspiirist. Mõni tuleb kurtma juba siis, kui tal on tõesti ainult kaenlaalused märjad. Mõni siis, kui olukord on äkki muutunud: enne higistas vähem, nüüd rohkem, ja see häirib...
Meie soolestikku ja tervist mõjutab see, mida me sööme
Me ei mõtle oma soolestikule, kui meil on tervis korras. Tasakaalustamata soolestiku mikrobioom mõjutab ka meie üldist tervist....
Meest kimbutab keskeakriis
...
Punane superjuur alandab kolesterooli ja vererõhku!
Peet on täis mineraale, kiudaineid ja teisi tervist edendavaid toitaineid....
Vereringe – keha teedesüsteem
Vereringe üks funktsioone on ka kehatemperatuuri reguleerimine. Seetõttu on ülitähtis säilitada vereringe tervis....
Piimhappebakterid on kasulikud ka hammastele
Kõik teavad, et piimhappebakterid on kasulikud soolestikule, kuid need hoiavad ka suu tervist....
Kui palju und sa vajad?
Pool uneajast kuulub nn kergele, pealispindsele unele, mille kestel võidakse ärgata mitugi korda ja umbes 10 minuti pärast taas uinuda....
Kas valulävi saab tõsta?
Valu on väga subjektiivne, sest objektiivset valu mõõdikut pole olemas....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID