Kõht võib aeg-ajalt lahti olla näiteks tõvestavast viirusest või bakterist, sooli ärritavast toidust või tugevast hingetraumast. Õnneks saame siis mõne ajaga kõhu korda, ent on olemas ka krooniline põletikuline soolehaigus, mis kahjuks vaevab kogu elu.
Luba endale üks tõeliselt värskendav smuuti.
3 õuna1 banaan1 avokaado150 g mangotükke (külmutatud)1 laimväike peotäis piparmündilehtivettKoori ja tükelda banaan.Tükelda õunad, eemalda süda.Poolita avokaado, eemalda koor ja kivi.Haki piparmündilehed.
Kui palju füüsilist koormust vajab laps päevas?
Kas piisab vaid mõnest kehalise kasvatuse tunnist nädalas ja kooli-kodutee läbimisest jalgsi, et olla tugev ning terve?
Tassike teed teeb head, aga kui lisad sellesse ühe üllatava komponendi, olevat tee tervisele veelgi kasulikum.
Jutt käib võist - seda pidavat teesõbrad mujal ilmas, kes võiga teed rüüpavad, lausa imeravimiks kutsuma!
Harley-Davidsoni tootevalik hakkas pakkuma sõidukeid kõige noorematele fännidele: nendeks on kaks elektrilist vudiratast.
Uued lisandujad kannavad nimesid Harley-Davidson IRONe12 ja IRONe16.
Neid masinaid tootis varem California firma StayCyc, mis pool
Seda kihisevat mustikakokteili võib teha nii alkoholiga kui ka ilma.
Kahele
1 dl värskeid mustikaid
2 tl peenelt riivitud ingverit
2 tl suhkrut
1 sl sidrunimahla
2 dl Küllus Öko metsmustikanektarit
3 dl vahuveini või õunalimonaadi
Pane mustikad, riiv
Üks toitev smuuti kulub tööpäeva lõpus ära.
2 portsjonitTarvis läheb:2 sl leotatud chia-seemneid (leotades muutuvad seemned geeljaks)2 sl kõrvitsaseemneid2 väikest peotäit leotatud mandleid1 banaan2 dl mustikaid2 dl mandlipiimaPähklite ja seemnete puru