.png)
OTSING
Vale valgus ja õige pimedus. Kasvajatest ööpäevaste rütmide valguses
...
Hing nagu märg linnupoeg peopesal
...
Reipamalt kevadesse!
...
Parim ravim on uni
...
Pidu sinus eneses: õmble aastapäevaks isamaalistes toonides kleit!
24. veebruari tähistatakse sel aastal palju rahulikumalt kui muidu. Et aga tegu on ikkagi sünnipäevaga, on igati paslik seda tähistada uues, pealegi veel isamaalistes toonides kleidis....
ÕPETUS JA MUSTER | Lillemotiividest pluus
Romantilised lillemotiivid pluusil toovad kevade südamesse ka pimedal talvel. Kui saad ühe detaili heegeldamise selgeks, läheb töö linnutiivul ja lõpuks tuleb need ainult ühte köita....
ÕPETUS JA MUSTER | Koo mugav ja lohvakas kampsun!
Mugavalt ülemõõdulisena kootud kampsun on mõnus igal ajal selga tõmmata. Sobib see ju nii kontorisse minekuks kui ka reede õhtu veetmiseks kohvikus või koduseinte vahel....
Kui töö on kolinud pähe
...
Beebiootel ema võimlema!
...
Miks margariini ei tasu kuumutada?
Margariin koosneb taimsetest või loomsetest rasvadest, millest piimarasv võib moodustada kuni 3 protsenti. Ka margariinid jaotatakse rasvasisalduse järgi nagu võigi: 80–90 protsenti, 60–62 protsenti j...
Toiduga talvetuju paremaks!
...
Üks kümblustünn kõigile!
Õige kümblustünn on sinu kodu juures püsivalt soe väline mullivann, kus lõõgastuda ning kohtuda pere ja tuttavatega. Selle ilu märkamiseks tuleb aga ise proovida ja katsuda — loe, mis mulje jäi!...
Aroomiteraapia avab tundeid
...
Podagrale meeldib öö
...
Nele-Liis Vaiksoo kuulab oma sisetunnet
...
Peale haigust tuleb aidata organismil taastuda
Peale haigust tahavad kõik ennast kiiresti jälle elu- ja töökorda saada. Sellele aitab kaasa kosutav toidulaud....
Pahade päevade päästja
...
Miks me oleme paksud?
...
Millega kustutada põletava tšilli leeke?
Kes pole harjunud, sel ei maksa esimesel korral väga kanget tšillit suhu pista. Kõige tulisemate sortide hakkimisel või jahvatamisel peab kandma maski ja prille, sest muidu hakkab silmade ja suu limas...
Liigu, liigu, ajas ja ruumis!
...
Uni pikendab eluiga
Kuna unetus on sümptom, mitte diagnoos, peaks otsima unetuse põhjuseid....
Higistamisest priiks
...
Parimad põnevikud jõuluvana kingikotti
Kui sinu pere või sõprade hulgas on keegi, kes ei ütle iial ära ühest närvekõditavast põnevikust, siis Vesta Raamatute valikust leiad talle jõulukingiks mitu suurepärast raamatut....
Süda võib ka vanal olla noor
Süda vananeb loomuldasa koos meiega nagu teisedki elundid. Ent tema passi ei vaata, mistõttu võib mõni ka vanemas eas olla südamejõudluse ja muude näitajate poolest aastaid noorem. Kuidas nii? Aga sel...
6 maitsvat rasvapõletajat
Toitumises võivad anda alguse suurele muutusele. Lisa oma menüüsse maitsvad ampsud, mis aitavad sul nii tervislikult toituda kui ka saleneda....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID