Klassikaline retsept uuest kastemeraamatust
Hõrgutav kaste on paljude toitude puhul justkui täpp i peal.
Vestaraamat
Otsing
Vanamoodi toidulaud veidi uutmoodi
Läinud aasta lõpus said valmis uued Eesti toitumis- ja liikumissoovitused.
Kodutohter
Toit ja trenn
Meie keeruline immuunsüsteem
Mõni inimene jääb väga kergesti haigeks, teine aga ei haigestu ka suure gripipuhangu ajal.
Iga inimese organismil on oma kaitsesüsteem, mille võib jagada kaheks – sünnipäraseks ja kohanevaks süsteemiks.
Kodutohter
Tervis
Kuidas oma immuunsust tugevdada
Haigestumine, selle raskus ja tervenemine olenevad suures osas inimesest endast, eelkõige sellest, kui tugev on ta immuunsus.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
D-vitamiini kõrval tähtsuselt järgmine toidulisand: aine, mille defitsiit on kuni 85%-il rahvastikust
Kui toidulisandite vajalikkusest oleks olemas edetabel, siis oomega-3 rasvhapped võiksid D-vitamiini järel olla teisel kohal. Miks?
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Soojad supid külma päeva. Neli tervist turgutavat suppi
Soe supp on tänuväärne toit. Mitte vähetähtis pole ka see, et supi saab kiiresti valmis ning tegemist on rahakotisõbraliku toiduga.
1.
Kodus.ee
Köök & retseptid
Seleen – vähesest palju head
Seleeni on organismi normaalseks talitluseks vaja väga vähe, kuid selle puudus võib põhjustada tõsiseid haigusi. Asja teeb keeruliseks see, et seleeni suured kogused on mürgised.
Kodutohter
Tervis
Mida näitab vereanalüüs?
Kui mingi probleemiga perearsti juurde minna, siis sageli saadetakse esimese asjana verd andma, et teha vereanalüüs.
Kodutohter
Tervis
Roospõletik saab alguse lümfiteedest
Roospõletik ehk erüsiipel on naha süvakihtide ja lümfiteede äge bakternakkus.
Kodutohter
Kõik on kujunenud ülihästi
“Mu elus on kõik kujunenud ülihästi,” ütleb nimekas Eesti kunstnik Siim-Tanel Annus.“Tulen igal hommikul mõne sammu üle õue ja olengi kohas, kus mulle meeldib kõige rohkem olla ja kus ma saan teha seda, mis mulle kõige rohkem meeldib Aeg, mil ma saan atel
Kodutohter
Varia