OTSING
Kuidas mitte haigeks jääda
Külmetushaiguse põhjuseks pole otseselt külmetus, kuigi külmetudes võime haigestuda. Mis on nn külmetushaigused, kuidas neid ennetada ja miks ei tohiks haigena tööle-kooli-lasteaeda minna, selgitab Li...
Närvid umbsõlmest lahti!
Lõputu pimedus, troostitud puud ja põhjatu pori teevad aeg-ajalt meele kibedaks ka kõige suuremal optimistil. Kui siia loetellu lisada veel ka isiklikud ja töömured, võib masendus kergesti pääseda vai...
Kuidas sitikad sulle maitseksid? Toiduks läheb 1900 putukaliiki
Istute sõprade-sugulastega suvel mõnusalt ümber lõkke ja käest kätte rändab grill-liha asemel kausike värskelt röstitud ritsikatega. Kuidas tundub?...
Ülekaalust alla süsti või tabletiga
Usk diabeediravimi Ozempicu imejõusse ülekilosid kaotada on üha laiemalt levinud ning selle kohta on küsinud ka mitu Kodutohtri lugejat. Kas see rohi teeb ülekaalulisega imet; kuidas ravimit saab ja m...
Sõprusele uus hing sisse!
Kui juurdled, kuhu on pärast karantiini kadunud sinu armsad sõbrad, tutvu nende alati toimivate võtetega, mis toovad su ellu rohkem aega sõpradele....
Oled sa inimene või oled sa küborg?
Inimesed on teinud oma kehale asendusosi juba tuhandeid aastaid, kuid nüüd hakkab kätte jõudma aeg, mil „varuosad“ võivad osutuda paremakski kui originaalid. Samas on puhkenud aruelu selle üle, kas võ...
Kuidas VR tehnoloogia aitab parandada erinevaid tööstusharusid
Kui 2015. aastal käivitati suured VR-süsteemid nagu Facebook Oculus Rift, HTC Vive ja PlayStation VR, samuti algtaseme nutitelefoni-põhised valikud nagu Google's Daydream ja Samsung Gear VR, siis on V...
Kuhu kadus seks?
Üks oluline tegur, mis inimestevahelist võõrdumist põhjustab, on stress. Stressi ja seksi seostest vestlesime seksuaalterapeut Mare Pruksiga....
Töökoht ergonoomiliseks!
...
Range dieedi salakarid. 6 enamlevinud probleemi ja selle lahendust
Suure dieeditamisega võivad sind tabada uued mured, millega rinda pista. Peatume 6 enamlevinud probleemil, mis dieeditajaid kimbutada võivad....
Kolesterool üllatab. 20 olulist küsimust
Kolesterool tekitab palju küsimusi, eelarvamusi ja hämmeldust. Mis see kolesterool üldse on? Kas kolesteroolipaanika on üle paisutatud? Kas punane riis aitab tõesti alandada halba kolesterooli?...
Kuputeraapia – tervele turgutuseks, haigele abiks
Kuputeraapia on aastatuhandeid vana teraapia, mida kasutatakse lõdvestumiseks, heaolutunde tekitamiseks ja süvamassaažiks. See vähendab valu ja põletikku ning parandab vere- ja lümfiringlust. Hiina me...
Lemmikule ohtlikud toataimed
Talvisel hooajal pole loomadel kuigi palju võimalusi rohelusega kokku puutuda, sestap kipuvad nad sageli toalillede kallale. Ometi ei ole kõik toalilled neljajalgsetele ühtmoodi ohutud, ent neist loob...
VITAMIINIPOMM AKNALAUAL: kas tead, mis on populaarsust koguv pisiroheline ja miks see sulle vajalik on?
Tihased hõiskavad peatset kevade algust ning aiandushuviliste süda lööb kiiremini – uue hooaja saab avada juba siis, kui õues veel hanged ja külmad. Toas aknalaual on hea teha esimesi külvikatseid nin...
Jämesoole kontvõõrad sees ja väljas
Kuidas avastatakse jämesoolepolüübid? Miks on tarvis need eemaldada? Kui suur on vähioht? Millal on tarvis kirurgi abi? Mida halba teevad jämesoole väljasopistused ehk divertiikulid? Kas need on kohe ...
Tarvilik tööriistakast kodusteks remonditöödeks
Milline võiks olla hädapärane tööriistakast korteris või eramus elaval mehel, kes ei pelga väiksemaid töid ise ette võtta?...
Kosutava une kutsujad
Elus on vähe paremaid asju kui korralik, kosutav ööuni. Mida aga teha, kui lesid voodis ja und lihtsalt ei tule?...
Neerupealiste talitlushäired | Kuidas hormoonid tervist mõjutavad
Neerupealised on paarilised näärmed, mis paiknevad kõhuõõnes neerude ülaosas, kõhuõõne tagumises osas diafragma all, selgroo lähedal. Miks võib neerupealiste talitlushäire tekkida, kuidas see väljendu...
Katkesta viirushaiguste ring. 15 tarvilikku nõuannet
Kõledate ja niiskete sügisilmadega aktiveeruvad ka erinevad viirused, seega tuleb anda endast parim, et viirushaigustesse nakatumist ennetada....
Nutividinad, mis motiveerivad rohkem liikuma
...
Rasestumisvastaste vahendite ABC
Rasestumisvastased vahendid jagunevad hormonaalseteks ja mittehormonaalseteks ning lühi- ja pikatoimelisteks. Neid tutvustab Seksuaaltervise Kliiniku naistearst Marie Abel....
Padjast sõltub palju. Tekist ka
Sobivad padi ja tekk soodustavad mõnusamat und ning mõjutavad järgmise päeva enesetunnet. Milline toode külluslikust valikust enim sobib, tunnetab igaüks ise....
Uni annab uued hambad. Magades uus naeratus
Mille poolest erineb narkoosi ja sedatsiooniga tehtud hambaravi tavalisest, sellele heidab valgust Maestro Maja Hambakliiniku hambaarst Raili Luikmel....
15 nippi, kuidas end kiiresti 10 aastat nooremaks tuunida
Et parem välja näha, ei pea tormama kohe ilukirurgi juurde lõikusele. Kui sa pöörad tähelepanu ja teed korda need järgmised 15 asja, on muutused kiiresti näha....
Mida teha, kui tööriist viskab vedru välja?
Eks ole kõik kogenud masendavat hetke, kui mootoriga tööriist järsku töötamast lakkab. Sel puhul on üks suuremaid kimbatusi – kas tasub riista remontida või on mõistlikum kohe uus osta?...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID