.png)
OTSING
Kahel inimesel võib olla sama hemoglobiinitase, kuid ühel neist on rauapuudus
Kui ferritiini tase on madal, tuleb teha täiendavaid analüüse....
Kuidas vähendada insuldi riski?
Kuna insuldiga ei kaasne tavaliselt valu nagu südameinfarkti puhul, on suurim tehtav viga ootama jäämine, et äkki läheb üle....
Raudkindel raudrohi
Hariliku raudrohu tunneb ära enamik inimesi, kes vähegi on looduses käinud....
Kas süsivesikutevaba dieet tõstab kolesterooli?
Lainetena tulevad ikka ja jälle erinevad dieedid, mida usinasti reklaamitakse. Paljud neist, nagu näiteks Atkinsi dieet lubavad süüa ohjeldamatult liha, mune ja võid, kuid mitte viljatooteid, kartulei...
Kas kahtlustad rauapuudust?
Rauapuuduse sümptomid on nii mitmekesised, et nende taga võib olla ka teisi põhjuseid....
Mis põhjustab ohtlikku roospõletikku nahal?
Roospõletik ehk erüsiipel on naha süvakihtide ja lümfiteede äge bakternakkus. Toospõletiku põhjuseks on streptokokk ning see rahvasuus roosiks kutsutud haigus saab alguse lümfiteedest....
Kangete jookide kuningas
Detsembris kirjutasime „aukudega“ veinide kuninganna – šampanja – valmimise saladustest. Nüüd, kui on käes aasta pimedaim ja külmim kaamoslik kuu, on hea aeg tutvustada teist „jumalate ja keisrite“ jo...
Millised on rauapuuduse tunnused ja millistest toitudest rauda ammutada?
Kui on olnud tõsine haigus, mille järel laps on jäänud kahvatuks, jõuetuks, ta tahab rohkem magada ning haigutab pidevalt, siis võib kahtlustada aneemiat....
Anneli Lahe usub unistuste täitumisse
...
Kas odavad prillid on silmadele kahjulikud?
Odavad prillid on tavaliselt nn plussprillid, millest on abi lugemisel. Odavad prillid on tavaliselt nn plussprillid, millest on abi lugemisel....
Kui uneapnoe ajab üles
Uneapnoed esineb arvatust palju sagedamini....
Mis on ketodieet?
Aeg-ajalt tuleb jutuks, et mõni tuttav on ketodieedi abil mitmetest kilodest lahti saanud. Kuid kas see on ka tervislik?...
Liiga palju kohustusi: kuidas märgata ülekoormust enne läbipõlemist?
Töö, kool, tähtajad, pereelu ja muud kohustused võivad tekitada perioode, mil kõike tundub lihtsalt liiga palju. Lühiajaline pinge ei tähenda veel läbipõlemist, kuid pikalt kestev ülekoormus võib mõju...
Kuidas vältida jõulustressi?
Juba on õhk on jõuluootusest paks - kuidas kaunistada kodu? Kus veeta jõuluõhtu? Mida kinkida ja veel olulisem: mis see maksma läheb? Kõik see toob kaasa aasta suurima stressi, on teadlased välja selg...
Aiamaja kui lisaruum – rohkem kui lihtsalt koht tööriistadele
Aiamaja ei pea olema ainult koht, kuhu panna muruniiduk, rehad ja aiatööriistad. Hästi valitud aiamaja võib toimida ka väikese kodukontori, hobi- või tööruumi, hooajalise panipaiga või mõnusa puhkenur...
Hiina meditsiin otsib abi just nendest ravimtaimedest. Kas sinu koduapteegis on need olemas?
Hiina meditsiinis on tähtis osa ravimtaimedel. Allpool on valik taimi, mis võivad aidata eriti praegusel aastaajal....
Vannituba katuse all: kuidas seda teha?
Kuidas planeerida viilkatusega majas ülakorruse vannituba, kui ainulus võimalus selleks on katusealune?...
Mis on lõhnaallergia ja mis on lõhnatundlikkus?
Maailmas on veedetakse isegi lõhnavaba päeva, tuletamaks meelde, et lõhnad ei sobi kõigile....
Kas melatoniini võib pidevalt tarvitada?
Tavaliselt tehakse unetuse korral selle preparaadiga läbi kuur, kestusega 4-12 nädalat....
Müüt või tõde? Kas lõhnatundlikkus on sama mis lõhnaallergia?
Lõhnatundlikule inimesele võib tekitada allergiat mitte ainult tugevalt lõhnavad parfüümid, vaid ka higi- või trükivärvi lõhn....
Hispaania teetigu võib talvituda kompostihunnikus
Aedadele nuhtluseks saanud hispaania teetigu tasub tähele panna ka aia kompostihunnikutes. Soe ja niiske kompost võib olla agressiivselt levivale võõrliigile hea talvitumis- ja munemispaik. Üks võimal...
Millist toataime valida? Siin on 9 vastupidavat rohelist kaaslast
Tubaseks roheluseks on mõistlik valida sellised taimed, kes ei nõua erilisi tingimusi ega hooldusnippe....
Miks tekivad rasked silmalaud?
Rasked ülemised silmalaugud on seotud kudede vananemise ja lõtvumisega....
Mahe maitseparandaja ja antiseptik
Kaunid monardaõied meelitavad aeda mesilasi ja liblikaid. Meeldiv maitselisand teele ja toitudele....
Lugeja küsib: kuidas saada mustikatest parkunud käed puhtaks?
Suvised mustikatest sinavad metsaalused meelitavad igaüht marju noppima. Pärast on aga tükk tegemist, et nendest parkunud käed puhtaks saada. Nipiraamatu varasalves on aga nii mõnigi hea nipp selle pu...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID