OTSING
Pannkoogitort isale
Seda torti ei saa üllatusena teha, sest kõik kohad on imehead pannkoogilõhna täis....
KASULIK MAGUSROOG | Iirise ja pähklitega külluslik õunakrõbedik
Sellele kodusele krõbedikule annavad vunki juurde mahe iiris, kardemon ja krõmpsud metspähklid. Krõbedik saab tänu täisterakaerahelvestele ja kliidele ka kiudainerikas. Kindlaks ajaks magustoitu valmi...
Panna cotta ehk puding
Kerge magustoit sobib hästi ka jõuluõhtu lõpetuseks....
Kodukujunduse hitid: looduselt laenatud värvid, naturaalsed materjalid, pehmed vormid
Alanud aasta sisekujundustrendid lähtuvad naturaalsetest materjalidest, maalähedastest värvitoonidest ning jätkusuutlikust elustiilist. Kümmet peamist trendi tutvustab K-rauta sisekujundaja Aleksandra...
Kindertort
Kui üllatused on kätte saadud, võib ülejäänud munadega torti kaunistada....
Uskumatu – head süsivesikud
...
HEEGELDA | Pehme ja soe müts "Misty Morning"
Meriinovilla ja viskoosi segulõngast kootud müts saab imepehme. Selle nägusa ja sooja heegeldatud mütsiga, mis hoiab sind ka tuule eest, saad sügistalvistel päevadel oma häid mõtteid soojas hoida....
Kolesterool korda mõistlikult süües
...
Hollywoodi staari lihtne nipp kaalu kaotamiseks
Hollywoodi filmistaar Drew Barrymore on aastate jooksul mitmel korral ülekaaluga võidelnud, viimati oli põhjuseks lahutus. Ent 41-aastane näitlejatar kogus end uue filmirolli jaoks ja kaotas kümme kil...
Kohvisõbra äratus
Kuumal suvehommikul sobib kohvi asemel hoopis toitev smuuti kohviga....
Õueala kardinad
Kuidas ja millega varjata uusarenduse kitsukesel alal naabriaia vaadet või uudishimulikke silmapaare?...
Õunane ahjupuder
Õunakoogimaitseline ahjupuder on suurepärane toit nädalavahetuse hommikuks....
Hoia oma ensüüme!
Kui pole ensüüme, pole ka elu....
Kas toit on tänapäeval nii töödeldud, et sellest ei saa kõiki vajalikke vitamiine ja mineraalaineid kätte?
Toitumisest ei tasu teha probleemi ega pidada päevatabeleid, kui pole just ülekaalu....
Milline toiduvalik aitab ennetada osteoporoosi?
Osteoporoosi ennetades peab olema kindel, et keha saab piisavalt ehitusmaterjali....
Mineraal, mis aitab lapsi teha ja võitleb raskmetallide mürgistuse ning vähi vastu
Seleeni on organismi normaalseks talitluseks vaja väga vähe, kuid selle puudus võib põhjustada tõsiseid haigusi. Asja teeb keeruliseks see, et seleeni suured kogused on mürgised. Seleenist räägib lähe...
Vererõhu piirid läksid karmimaks
Vaid igal viiendal meist on vererõhk normis....
Kas L-karnitiin aitab rasva põletada?
Kuna L-karnitiini põhiroll on aidata kehas rasva energiaks muuta, on see viinud hüpoteesini, et täiendava L-karnitiini manustamine võiks kiirendada rasvapõletust ning aidata seeläbi kaasa kaalulangetu...
Gluteenihirmust lahti: 5 levinud saiamüüti, mida ei tasu tõe pähe võtta
Põhjuseid, miks paljud pagariletist suure kaarega mööda käivad, on mitmeid ning need mõjutavad ka pagaritootjaid, kes pidevalt uusi ja tervislikumaid alternatiive välja töötavad....
Rohkem head šokolaadi
Palju flavonoide sisaldav šokolaad võib leevendada unepuudusest tekkinud tervisehäireid....
Kuus põhjust süüa šokolaadi
Ära süüdista ennast, kui vaatamata ükskõik kui tervislikele eluplaanidele šokolaadist loobuda ei suuda! Šokolaad pole mitte patune maius, vaid teeb sulle ka head:...
Capirotada ehk Mehhiko saiavorm
Mehhikos süüakse suure reede ja ülestõusmispühade ajal capirotada de vigilia nime kandvat magustoitu....
Kui laps ei söö köögivilju, kasuta kavalust
Vanemad peaksid jääma kindlameelseks ja pakkuma järjekindlalt lapsele köögiviljatoite....
KODUKIRJA PEATOIMETAJA MALLE PAJULA: suhtlustugi on pandeemia ajal hädavajalik
„Teate, on olemas naistetööd ja meestetööd. Kas teil siis teistpoolt ei ole, et tänavat pühite? Ah et istusite pikalt arvuti taga, no mis töö see ka on! Ah et vanasti tippisid masinakirjutajad – no ne...
Imerohi köögikapist, mis turgutab tervist ja aitab majapidamises
Kas teadsid, et lisaks immuunsüsteemi tugevdamisele, haavade ravimisele ning antibakteriaalsele toimele ning naha ja juuste olukorra parandamisele saab kookosõli mitmel moel ka majapidamises abiks oll...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID