.png)
OTSING
Hõrgud peened kaunad
Hariliku aedoa ehk türgi oa õrnad poolvalminud kaunad kuuluvad suviste toidunaudingute pingerea tippu....
Ristluud on kanged. Mida teha?
Mida teha, kui isegi pärast veerandtunnist istumist (tööl) on ristluud püsti tõustes kanged nagu vanal inimesel, ometi need ei valuta? Füsioterapeut Gerli Uustalu annab nõu....
Külaliste ootuses: kuidas enne aasta lõppu kodu puhtaks ja pea selgeks saada?
Pimedad detsembriõhtud, väsimus, kingituste ja külalistega seotud sagin - aasta lõpp toob kaasa palju tegemisi ja pinget. Elamusliku puhtuse looja Ragne Rohtla usub, et üks kõige tõhusamaid viise, kui...
„California unistuste” jälgedes. Suurlinnad ja rahvuspargid
California on USA kõige jõukaim osariik ning kui see oleks eraldi riik, siis oma SKP-ga oleks ta pingereas 6. kohal, nagu riikidest on Itaalia. Avastamist ja vaatamist jagub seal küllaga....
Selgusid tänavused estronaudid
Juba kolmandat aastat järjest on Eesti Ettevõtluse ja Innovatsiooni Sihtasutuse (EIS) ning Majandus- ja Kommunikatsiooniministeeriumi teadus- ja haridusprojekt „Eesti otsib estronauti“ toonud kokku te...
Peavalu põhjused on erinevad
Kui tead peavalude põhjuseid, siis on neid kergem ennetada ja ravida....
Kuiv suu – teadvustamata probleem
Küllap on paljud meist tundnud pingelistes olukordades, näiteks esinemiste või eksamite ajal, kuidas suu hakkab naksuma ja on raske sõnu välja öelda. Kas see tähendab kohe kuiva suu probleemi? Mis põh...
Kui sarvesaiade kõrvale serveeritakse mõrvamüsteerium …
„Jalgratturi teejuht kuritegude ja sarvesaiade maailmas” on kriminaalromaan, mis ühendab endas suvise puhkuseromaani kerguse ja põneviku pinged. Pealkirjast võib jääda mulje, et tegu on humoorika suve...
Kas silmad saavad piisavalt valgust?
Valgus mõjutab silmi ja nägemist. Sinine valgus väsitab silmi, aga loomulik valgus on silmadele hea....
Märts on põnevikekuu – loe, naudi ja õpi inimloomust paremini tundma
Parimad põnevusromaanid ja detektiivilood annavad ajule tööd ning just aju stimuleerimine on oluline argument, miks krimilugusid lugeda. Kui aju töötab pinget pakkuva probleemi lahendamise kallal, püs...
Kepikõnd sobib kõigile!
Peaaegu kõigile sobivast treeningust on maksimaalne kasu alles siis, kui õige pikkusega kepid on käies õiges asendis ja käedki liiguvad õigesti....
Üks ühendus kõigile
USB-d ei loodud seadmete laadimiseks. Nüüd on aga sellest saamas mobiililaadimise sünonüüm ning USB-C vahendusel saab juba laadida sülearvuteid ja suuremaidki elektroonikaseadmeid....
„Sinine videvik“ – suvine müsteerium Stockholmi saarestikus
Rebecka Edgren Aldéni merepäästjate sarja kolmas romaan “Sinine videvik” viib lugeja taas suvisesse Rootsi saarestikku – kohta, kus päikselised päevad ja laisalt loksuvad lained võivad varjata rohkem,...
Põnevusromaan „Järsakud“ on inspireeritud päriselu juhtumitest
Kyle Perry on Austraalia kirjanik, kelle debüütromaan „Järsakud“ on pingetest laetud põnevuslugu, mis hoiab lugejat enda kütkes veel tükk aega pärast viimase lehekülje lugemist....
Pensionile jäämine võib suhted sassi ajada
Pensionile jäämine võib tekitada pingeid abikaasaga, eriti kui mõlemad korraga koju jäävad....
Nipiraamatu peatoimetaja Epp Reinmets: kuidas ma endale sauna kodukontori tegin
Nüüd juba üle aasta oleme kogu Nipiraamatu meeskonnaga töötanud kodukontoris (alguses paratamatult, hiljem juba harjumusest). Üks hetk hakkasid tööpäevad keset sagivat pereelu mulle aga üha rohkem pin...
Loe katkendit Garry Disheri kriminaalromaanist „Lohutus“
Tivertoni piirkonna ainus politseinik konstaabel Paul Hirschhausen otsib pesuvarast. Keegi näppab pesunööridelt naiste aluspesu ja Hirsch teab, mis võib sellistele vargustele järgneda. Seadusesilmale ...
Laste hobikardisarja teine etapp tõi uue võitja
Unibet kardikeskuses sõidetud Talendid Rajale 2020 teine etapp andis sarjale uue etapivõitja. Erakordse suure, koguni 65 osavõtjaga osavõitlus pakkus pinget kuni võidusõidu viimaste meetriteni, mil es...
Kuidas õppida nagu proff?
Kevad ja suve algus on kooliõpilastele ja tudengitele pingeline aeg, sest õppeaasta hakkab lõppema ja ees seisavad mitmesugused eksamid. Kui õppimiseks kulub liiga palju aega, ent tulemused valmistava...
Uuel aastal pühenda iga päev veidi aega stressi maandamiseks
Andes endale uusaastalubadusi, võta sihiks ka teadlikult enda stressi maandamine, et pinged ei kuhjuks. Kui sinu sisemaailm on korras ja näed tulevikku ilusana, jaksad olla toeks ka teistele. Selleks ...
Täna on viimane võimalus hääletada ja võita köögikombain!
2021 aasta kaunite kodude pingereast on välja valitud need, kelle hulgast lugejad saavad valida oma lemmiku. Hääletajate vahel loosime välja võimsa köögikombaini Bosch MUM Serie 2 konkursi peatoetajal...
Kui kevadel aiatööd tehes tekib ootamatult seljavalu
Äkiline seljavaluvalu võib tabada ka raskusi tõstes, näiteks kolimisel mööblit või kaste vedades....
Õnnelikuma elu heaks
...
Kodused massaaživahendid - lõõgastus kodustes tingimustes
Massaaž on suurepärane viis lõõgastumiseks ja lihaspingete leevendamiseks. Kuigi professionaalne massaažikogemus on ainulaadne, saavad paljud inimesed kasu ka kodustest massaaživahenditest, mis aitava...
PAARISUHE | Aeg anda elule maitset
Hea paarisuhe nõuab teadlikku panustamist, sest ainult nii saab koonduda kõige selle vastu, mida maailm meie eluteele pillutab, leiab paari- ja perenõustaja, PREP-suhtekoolitaja ning Imago suhteterape...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID