Teame, et mustasõstramarjad on toitainerikkad ning lehti kasutame peamiselt kurkide hapendamiseks, ent lehtedel ja vartel on olnud tähtis osa ka rahvaravis.
Must külmapeletaja, Eestimaa viinamari, igavese nooruse mari, must jõumees – neid ja muidki hell
Poolest suvest on metsaalused täis õitsvat kanarbikku, mis on kasulik ja hinnatud ravimtaim.
Kanarbikul maohapet neutraliseeriv, mikroobi- ja põletikuvastane, vett väljutav, rahustav toime.
Meie esivanemad on teelehte kasutanud juba ammu.
Teelehe ravitoimet tundsid ja kasutasid juba vanad kreeklased. Ka meie esivanemad on teelehte kasutanud juba ammu. Juba lastele õpetati, et kui mesilane nõelab, tuleb kohe teeleht paistes kohale panna.