OTSING
Kas keha tasub kuulata?
Inimese keha on looduse poolt imelise täpsusega häälestatud, tark ja hea mäluga. Emotsionaalne šokk jätab jälje nii ajusse kui ka kehasse.Meie väga stabiilses elus võib tulla ette ootamatuid ja kurvas...
VITAMIINIPOMM AKNALAUAL: kas tead, mis on populaarsust koguv pisiroheline ja miks see sulle vajalik on?
Tihased hõiskavad peatset kevade algust ning aiandushuviliste süda lööb kiiremini – uue hooaja saab avada juba siis, kui õues veel hanged ja külmad. Toas aknalaual on hea teha esimesi külvikatseid nin...
Uus põnevik koristajast, kellest jäävad maha laitmatult puhtad toad, aga ka laibad
Maria on koristaja. Ta teeb oma tööd suurepäraselt. Tal on palju kliente: hääbuva mõistusega Elsie, kellel on jälestusväärne abikaasa; lahke südamega Brian, kellel on jälestusväärne boss; salapärane h...
Lehtkapsas on sügisene supertoit. 5 head põhjust, miks seda toitudes kasutada
See on mitmekülgne, seda on lihtne valmistada ja on täis kasulikke toitaineid....
KÖÖGIREMONT: vana kööki uuendades pööra tähelepanu tehnilistele detailidele
Köök on kodu süda, mis peab olema ennekõike praktiline, vastupidavatest materjalidest ja mugav, seda enam, et investeering tehakse paljudeks aastateks....
IMERAVIM KÕIGI HÄDADE VASTU: naera, et olla rõõmus ja elada kauem!
Naeratamine ja naer on imeravim paljude hingeliste ning füüsiliste hädade vastu. Naeru tervendavat mõju kasutatakse ka haiglates, ravides väga raskelt haigeid. Seega tee endale heategu ja leia iga päe...
Uued kodud Kadriorus
Kadriorg on alati olnud ihaldusväärne elupaik. Selle rahulik, roheline ja väärika arhitektuuriga miljöö on elukeskkonnana hinnatud ning nõutud. Üha enam tehakse seal korda vanu maju ja lagedatele krun...
Raud annab jõudu
...
Talvise tõve tõsised tüsistused
Rahvasuu ütleb, et külmetust ravides saab terveks seitsme päevaga ja ravimata nädalaga. Aga mis juhtub, kui talvine haigus venib ja viib tüsistusteni? Selgitab perearst Mare Kerner....
Täisteratooted parandavad tervist
Kiudainerikka toidu söömine on tervislik ning täisteratooteid süües võid saada ka rohkem tervena elatud aastaid, selgub Taani uuringust....
Väärtuslik juurikas porgand
Juurviljade hulgas on porgand toiteväärtuselt esimeste seas, tema suurim väärtus on suur karotiinisisaldus....
Suveapteek koduaias
Kui tunned oma aiaasukate raviomadusi, saab tervisehäiretele leida leevendust ka maitsetaimepeenralt või viljapuult....
Inspireerivad kokaraamatud sobivad jõulukingiks nii algajale kui ka oskajale
Kokaraamatud on suurepäraseks kingituseks nii kirglikule kokkajale, kes otsib uut inspiratsiooni, kui ka algajale perenaisele, kes vajab pisut nõu ja juhendamist. Selleks et kingituse tegija jaoks elu...
Ilukirjanduse parimad palad, mida sellel kevadel ja suvel kindlasti lugeda
Kui otsid huvitavat lugemist päikeseliseks nädalalõpuks või pikemaks puhkuseks, siis see artikkel on sulle. Vesta Raamatute valikus leidub ilukirjandust igale maitsele ning siin on seitse soovitust....
Kimpus kõrge kolesterooliga
Kõrge kolesterooli võimalike pahategude üle vaidlevad nii teadlased kui ka lihtsurelikud aina edasi, kusjuures arvamusi on seinast seina. Loomulik ka, sest ühte ja ainsat tõde pole siingi olemas. Omet...
Mida näitab vereanalüüs ja mida tavaliselt sealt uuritakse?
Kui mingi probleemiga perearsti juurde minna, siis sageli saadetakse esimese asjana verd andma, et teha vereanalüüs. Mida vereanalüüs näitab, miks seda tehakse ning mida tähendavad selle keerulised te...
4 asja, mida õnnelikud paarid iga päev teevad
Turguta oma igapäevaelu ja suhet: anname neli head soovitust, mida toredat ja romantilist koos partneriga iga päev kodus teha....
Kui kõrge vererõhk on ohutu? 2. osa
...
Podagrat taltsutab dieet
...
Talvise tõve tülikad jäljed
...
Kuidas alustada jooksmisega? Lihtne juhend algajale
Viimastel aastatel on jooksmine muutunud üheks populaarseimaks liikumisviisiks nii Eestis kui ka mujal maailmas. See ei nõua kallist varustust, sobib peaaegu igas vanuses inimestele ning võimaldab tre...
Magneesiumist energiat ja jõudu
Magneesiumi leidub meie organismis enamasti rikkalikult ning see aitab kaasa heale tervisele ja rohkele energiale. Ometigi on osal meist sellest puudus ja ehk just seetõttu jääb energiast puudu....
Vererõhku tuleb jälgida
Vererõhk mõõdab survet, mida veresoontes voolav veri avaldab veresoonte seinale....
Janne Ševtšenko kirglikud juhused
Juhuse võimas käsi võib meid viia kõige ootamatumatesse olukordadesse, kus sõlmitakse kokku elu tähtsaimaid saatuseniite. Kes teab, võib-olla oleks Janne Ševtšenkost (48) saanud kokk või hoopis kunstn...
Nõksud, kuidas võidelda tselluliidiga . 4 abistavat maski, mille saad ise valmistada
See, kes tahab tselluliidist jagu saada, võib seda teha ka kodus. Mõned nipid selleks puhuks....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID