Meie kodumaa rabade ja metsade põuest pärit turvas aitab erinevate nahaprobleemide vastu. Abi saab ka liigesevaevuste, juuste hõrenemise ning psoriaasi korral.
Taimede lõhnamaailm mõjub meie meeltele salapäraselt ja märkamatult. Lõhnade mõju ja toimet on uuritud juba aastatuhandeid ning seda on võimalik teadlikult suunata.
Taimed on paljude meeldivate, aga ka ebameeldivate lõhnade allikaks.
Uue aasta alguses saame panna paika tervikliku aastaplaani, et algav aastaring tuleks parem kui eelmine. Kuidas seda siis teha? Psühholoog Anneli Salk pakub praktilisi nõuandeid.
Uus aasta on alanud. Kas vaadata ette või vaadata taha?
Paljudele on tuttav see valus ja värisev tunne, mis algab lihastes tunde või isegi päevi pärast treeningut. Aga kust niisugune tunne pärineb ja miks tekib?
Lihasevalu, mis tekib 24–72 tundi pärast treeningut, kannab nimetust lihasevalusündroom.
Roheline pöetud murupind aias ja haljasaladel on midagi nii enesestmõistetavat, et enamasti me alternatiividele ei mõtlegi. Siiski ei taha muru kasvada sugugi igas kohas, kus meie teda näeksime.
Eelmisel aastal lõpetas 42 aastaselt oma F1 karjääri soomlane Kimi Räikkönen ja kuigi F1-sarja jõutakse aina nooremana, pole sellised üle „neljakümnesed” sugugi harv erand.
Kimi „Jäämees” Räikköneni auks tuleb tõdeda, et veel 2018.
Too klassikalisele riisi-hakklihatäidisele vaheldust ja rulli kodumaise kapsa vahele hoopis hakklihaga segatud toortatart. Erinevateks maitsenüanssideks katseta täidises segahakkliha asemel ka kana- või kalkunihakklihaga.
Suvi on toimekas aeg, mil kipume kodust palju eemal olema. Et uude aastaaega sisse elada, ihkab hing taas koduvaikusesse naastes väikeste ümberkorralduste järele. Üha lühenev päev soosib tubaseid tegemisi, sealhulgas pikki hommikuid või õhtuid voodis.