OTSING
Kortsleht teeb hoopis nooremaks, mitte kortsuliseks
Kortslehe tunneb meist enamik ära, ent kodusesse rohukappi satub ta kahjuks harva. Seda ravijõuga taime saab nii värskelt tarvitada kui ka kuivatamiseks korjata läbi suve....
Vaata, mis sinuga juhtub, kui suitsetamise maha jätad
Oled suitsetaja? Vaata, mis juhtub, kui sellest halvast harjumusest vabaned!...
Miks pärast antibiootikumikuuri vallandub liigne higistamine?
Pärast antibiootikumikuuri võib ette tulla higistamist. Mida teha, kas salveitabletid võiksid aidada? Nõu annab perearst Kati Paal....
Mida süüa, kui on laktoositalumatus? 7 nõuannet
Laktoositalumatusega seotud seedehäirete ärahoidmiseks on mitu võimalust....
Mandlid lõigatud, aga kurgus on ikka põletik
Miks on nii, et pärast kurgumandlite eemaldamist on ikkagi kurk tihti valus. Asja seletab kõrva-nina-kurguarst Mare Kalvet....
See looduslik ravim aitab kõrge vererõhu korral
Raskete ja ägedate sisehaiguste korral ainult meest abi ei saa, ent haiguste ärahoidmiseks ja krooniliste haiguste ägenemise vastu võib igapäevane meesöömine olla tõhus....
Õhuniisuti toob koju tervise ja mugavuse
Kes meist ei tahaks elada mugavuses? Oleme harjunud jälgima, mida sööme ja kui kaua magame. Aga kas väärtustame ka seda, mida sisse hingame? Kuiv õhk võib põhjustada mitmeid ebamugavusi....
Nahaprobleemid, nende sümptomid ja ravi
Jahedate ilmadega näib ka naha seisund muutuvat – see on kuivem ja karedam kui soojal aastaajal. Kasu on enamasti rammusamast kreemist ja rohkemast niisutamisest. Kui aga olukord paremuse poole ei pöö...
Päeva retsept: täidetud baklaźaanid
Liha ei pea menüüst täiesti välja jätma, kuid taimetoite võiks teha sagedamini....
Hinga end ilusaks! 3 hingamistehnikat, mis rahustavad ja parandavad keskendumist
Hingamine on kõige olulisem protsess, sest see mõjutab igat meie keharakku. Loe, kuidas seda teha tuleks....
Kõrgele seatud R.O.C.S. hambapastade ootused õigustasid end täielikult
R.O.C.S. hambapastad takistavad kaltsiumi ja teiste mineraalide kadu hambaemailist ning peatavad kaariese arengu algstaadiumis. Tootekontseptsioon ongi rajatud just haiguste ennetamisele, mis põhineb ...
7 nippi, kuidas asju paremini meelde jätta
Kurdad hajameelsuse üle? Mõned head nipid, et asjad paremini meelde jääks!...
Kui kõrvas pistab, tuikab, pakitseb või surub...
Mida sel puhul kõigepealt ja hiljem ette võtta?...
Et sul ei tekiks joodipuudust
Joodil on tähtis osa kilpnäärmehormooni tootmisel ja sellel, et kilpnääre talitleks normaalselt....
Ohtlik puukentsefaliit ja borrellioos. Kuidas ära tunda ja mida ette võtta?
Päike käib juba kõrgelt ning esimesed soojad ilmad soosivad ka rohkem õues viibimist – aiatöödega asjatamist, grillimist ja pikniku pidamist ning pikemaid jalutuskäike looduses. Kahjuks ilmuvad soojad...
Vitamiinirikas granaatõuna-vaarikasmuuti
Granaatõun on täielik imerohi. Praegusel viirusterohkel ajal aitab granaatõun tugevdada immuunsüsteemi antioksüdantide ja vitamiinidega, samuti ohjab põletikke....
Kubla suurus oleneb inimese allergilisusest
Seda teab nähtavasti igaüks: mida rohkem sääsepunni kratsida, seda enam ta sügeleb. Aga millest oleneb kubla või kuplade suurus?...
Mida teha, kui silm on kuiv ja silmavalgetel rohked veresooned?
Mida teha, kui hoolimata kunstpisarate kasutamisest on ikkagi silm pidevalt kuiv ning ka silmavalgetel on veresooned kogu aeg paista? Kas on põhjust muret tunda või saab probleemile lihtsamalt abi?...
Miks kuumus väsitab?
Elame sellisel laiuskraadil, et meie organism pole kuumusega harjunud. Kuuma suvega hakkamasaamiseks tuleb juua palju vett ja hoolitseda oma kehalise vormi eest....
Rauda kiites, veidi laites
Kevad on käes ja väsimus kimbutab. Kas tegu võib olla rauapuudusega?...
Miks mõjub madal hemoglobiini tase südamele halvasti?
Püsivalt madal hemoglobiin ehk krooniline aneemia iseenesest mõjub halvasti kõigile organitele, kaasa arvatud südamelihasele....
Mida teha? Kloorivesi paneb naha kipitama
Lugeja kirjutab: Käin vesiaeroobikas, aga kloorivesi paneb mul naha kipitama ja kergelt sügelema. Kas see võib olla allergia või on tegemist hoopis tundliku ja kuiva nahaga? Mida peaksin ette võtma?...
Rahvaravi nohule ja kurguvalule
Külmetushaigused ei ole kahjuks unustanud ka sel sügisel tulla. Nohule, kurguvalule ja muudele viirustõve nähtudele leiab esmaleevendust oma (maa)rohukapist....
Oh seda nina! Hädad ja haigused
Kui nina on kogu aeg kinni ja hingamine käib suu kaudu, tuleb välja selgitada põhjus....
Kuidas ravida küüneseent?
Milline preparaat on kõige tõhusam küüneseene raviks? Kaua neid tuleks kasutada? Apotheka apteeker Kerli Valge annab nõu....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID