.png)
OTSING
Mida peaks sööma kui soovid vererõhku alandada?
Hispaania teadlaste korraldatud uuring selgitas välja, mida peaks meie toidulaual leiduma, kui soovime vererõhku alandada....
LIHTNE JAANIRETSEPT: Hõrgus tomatikastmes kanakoivad grillmaisi salatiga
Kuigi traditsiooniliselt on jaanipäeva pidulaual au sees just sealiha, saab taljesõbraliku jaanigrilli valmistada lihtsa vaevaga ka särtsakast ketšupist ja kanakoibadest....
Marika Vaarik, Kadri Adamson ja Elina Pähklimägi: kaunid daamid maksavad kätte
...
Kosutav rohelus kodukontoris
Mis võiks olla mõnusam kui tõsta pilk mõneks hetkeks arvutiekraanilt ja lasta silmadel puhata toataimede värskendaval rohelusel?...
Päikest eksootilistest viljadest
...
Liikumisega vähi vastu
Juba ammu on uuritud seda, kas on võimalik vähktõve eest ära joosta....
Mai Maseriga toidust ja südamele tähtsast
...
Väärt saak pargiroosidelt
Praegu, kui pargiroosid õitsevad, saad hakata juba talvevarusid koguma....
Luupainajate kammitsas
Miks me näeme halbu unenägusid ja mida saame teha, et need ei korduks?...
Roheline smuuti
Peale pidusööke võiks hommikut alustada rohelise smuutiga....
Liigesehaigused ja liikumine
Artroosi ei saa liikumisega parandada....
Talveauto 2022
Sisepõlemismootorite osatähtsus küll väheneb, kuid mullune autoaasta tõi juurde veel palju vedelkütust nõudvaid mudeleid. Võtsime neist talvetesti üheksa ja hoidsime kasutatud tehnoloogia võimalikult ...
Kolm peamist tegurit, mis suurendavad vähiriski
...
Sõberbakterid terviseks
...
Kolm jooki, mis tselluliidil kaduda ei lase
Kuigi oled hulga raha matnud kreemipotsikute alla, vältinud rämpstoitu, teinud harjutusi ja treeninud, võdiseb tseluliit ikka rõõmsalt edasi? Võibolla pead kriitilise pilguga üle vaatama ka oma joogiv...
Vaheampsud kurvale kõhule
...
C-vitamiini võib saada ka liiga palju! Millal muutub kasulik vitamiin kahjulikuks?
Külmetushaiguste hooajal haaravad paljud inimesed C-vitamiini tablettide ja toidulisandite järele, lootes nii oma immuunsüsteemi tugevdada. Kuna tegemist on vesilahustuva vitamiiniga, arvatakse sageli...
Milline on kompostväetiste mõju?
Porgandikasvatuse katsed näitasid, et nii mahe- kui ka tavakasvatuses saadi võrdselt head saaki. Ent põuastel aastatel oli mahesaak tava omast suurem, sest kompostiga väetades on mullal suurem veehoiu...
Kõrge kolesterool ei anna endast märku
Kolesterooli kohta liigub palju müüte. Mis peab paika ja mis mitte?...
Abiks kaalulangetajale
...
Liikumine mõjutab vähki
Juba ammu on uuritud seda, kas on võimalik vähktõve eest ära joosta. Ning on hakanud selguma, et füüsilisel aktiivsusel on vähi ennetamisel tõhus roll....
Veenilaiendite needuse all
Jalgade eest hoolitsemine ei tohiks käia kellelegi üle jõu. Ent mida võtta ette siis, kui jalgadel laiutavad sinakad triibud või kühmud? Selle peale tasub mõelda just nüüd, enne suve algust. Ja mitte ...
Mis on see populaarne vahepala, mis maitseb nii suurtele kui ka väikestele?
Kes lisab selle sisse marju, kes banaani ja spinatit. See võib olla nii mürkroheline kui ka erelilla. Millega on tegu, kas arvasite ära?...
Kas šokolaad parandab meeleolu?
Šokolaadis on palju endorfiine, ehk õnnetunnet tekitavaid aineid....
Millised nõuded kehtivad mikrokorteritele?
Investorite hulgas populaarsed mikrokorterid sobivad hästi tudengitele ja Eestis elavatele välismaalastele. Nii nagu iga eluruum, peab aga ka mikrokorter vastama seadusest tulenevatele eluruumi nõuete...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID