Testi lihtsa nipiga: kas magad piisavalt?
Haigutad, kõnnid päev otsa uimasena ringi, tööd ja tähtajad kuhjuvad - äkki oled üleväsinud?
Elustiil & tervis
Otsing
Veel üks piparkook...
Jõulud on söögipühad. Jõulupeod kolleegide, sugulaste ja perega, lisaks veel piparkoogiküpsetamised lastega ja kommikotid koolist.
Kodutohter
Toit ja trenn
5 nippi, kuidas toitudes suhkrut asendada
Tahad ilma valge suhkruta toitu valmistada? Võimalusi on palju!
Kasesuhkur ehk ksülitool
Mitmed ökopoed müüvad juba Eestiski ksülitooli ehk kasesuhkrut: see on valge kristalne suhkruasendaja.
Elustiil & tervis
Köök & retseptid
Abiks immuunsusele: kala(maksa)õli ja ženšenn
Kodutohter tutvustab lähemalt kaht head looduslikku abilist immuunsüsteemi tugevdamiseks.
Organismi üldseisundile on väga tervislik tarvitada oomegarasvhappeid, mida sisaldavad kalamaksa- ja kalaõli.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Bogmug – kingitus kodumaisest loodusest
Bogmug tähendab rabakruusi ning see on täispuidust esteetiline ning kvaliteetne kruus – ideaalne kingitus.
Bogmug on Eesti käsitöötoode, mis on toodetud kvaliteetsest, tervislikust ning vastupidavast materjalist.
Elustiil & tervis
Sisustus & disain
Oluline asi, mida kortermaja kütmisest tuleks teada
Külmad ja vihmased ilmad toovad kütmata kortermajas kaasa liigniiskuse ning hallituse ohu, tuletab meelde Eesti Korteriühistute Liit.
"Kütteperioodi alustab iga maja iseseisvalt, kuid tuleb vaadata ilmastikuolusid, jälgida hoone sisetemperatuuri ning ar
Elustiil & tervis
Kodu & tehnika
Selle ürdi abiga võid kaotada kuni 2 kilo nädalas
See roheline hästi lõhnav kaunitar on koha leidnud paljudesse Eesti aedadesse, kokad armastavad seda samuti - ja nüüd selgub, et see maitsev ürt aitab veel kaalust alla ka võtta!
Jutt käib basiilikust - basiilik aktiveerib seedimist ja tugevdab immuunsu
Aed & taimed
Uuring: kümnendik Eesti elanikest ei korista oma kodu kunagi
Valio Gefilus jogurti- ja keefirisarja uuenduse raames läbi viidud uuringust selgus, et 5% Eesti elanikest koristavad oma kodu vaid kord aastas ning tervelt kümnendik inimestest ei tee seda mitte kunagi.
Valio Eesti turundusdirektori Krista Kalbini sõnu
Elustiil & tervis
Meisterdamist: vanast aknaraamist köögitarvikute hoidja
Ira Sergejeva restaureerimisstuudiost Tuuni Ka ütleb, et liiga paljud inimesed viskavad liiga kergekäeliselt väärikaid esemeid minema – sageli saab neid leidlikult ümber tuunides sootuks uue ja üllatava funktsiooni täitmisele putitada.
Nii muutus näitek
TM Kodu & Ehitus
Tee ise
Ehitus & remont
Köök & retseptid
Süda veel visamaks
Süda ootab hoidmist iga päev, mitte ainult südamekuul. Kui elame mõistlikult tervislikku elu, polegi meie väsimatule mootorile lisakütust vaja. Mõnikord aga on südamele tarvis siiski virgutust, mida pakub ka apteek.
Kodutohter
Tervis