KodusKodukiri&AedDiivanKodutohterTehnikamaailmTM Kodu&EhitusKäsitööAedVesta

OTSING

Teadlased on avastanud, et enne tõsiseid neeruhaigusele viitavaid sümptomeid tekib uriini väikeses hulgas valku ehk nn mikroalbuminuuriat.

Igal kümnendal inimesel on neerukahjustus

Kroonilist neeruhaigust esineb sageli, seetõttu on juba aastakümneid pööratud suurt tähelepanu selle varajasele avastamisele....

Päevane veevajadus ei ole kõigil ühesugune, vaid sõltub muu hulgas aktiivsusest, ilmast ja toitumisest.

Kui palju vett peaks päevas jooma?

Piisav vee joomine aitab organismil normaalselt toimida, kuid kõigile sobivat kindlat päevast veekogust ei ole olemas. Vajadus sõltub inimese vanusest, kehalisest aktiivsusest, toitumisest, ilmast ja ...

pH tase on koduselt mõõdetav tervisenäitaja, mis osutab mitmele tervisehädale

pH taseme muutus näitab olulisi terviseriske

Tervislikku seisundit näitavate testide seas on teste, mida saab igaüks kodus ise teha. Näiteks pH taseme test hoiatab mitmete toitainete omistamisega seotud haiguslike seisundite eest....

Vett ei pea tingimata jooma kohe pärast ärkamist – oluline on regulaarne vedelikutarbimine.

Kas hommikul tasub esimese asjana vett juua?

Klaas vett kohe pärast ärkamist kuulub paljude hommikurutiini. Sellele omistatakse vahel väga suuri tervisekasusid – räägitakse ainevahetuse käivitamisest, organismi puhastamisest ja isegi kaalulangus...

Jõhvikaid tuleks süüa vähemalt peotäis päevas, et vältida külmetushaigusi ja krooniliste haiguste ägenemist.

Jõujõmm jõhvikas alandab palavikku ja teeb palju muudki head

Jõhvikas on võimsa väega mari, mis targalt tarvitades võtab alla palavikku, põletikku ja vererõhku ning saab jagu muudestki tervise hädadest....

Mis on ägeda ja alaägeda põiepõletiku vahe?

Millal muutub põletik krooniliseks?...

Perearst suletud uste taga

...

Aeda planeerides tuleb koeraga arvestada.

Iluaed ja koer: kuidas probleeme vältida?

Eramuomanike sooviks on omada kaunist aeda ning asjalikku majavalvurit-lemmikut, ent kuidas ühendada valvurkoera ja pilkupüüdvat aeda? "See on väga raske ülesanne, aga teatud kompromisse tehes siiski ...

Neeruvaagnapõletik nõuab hoolt

...

Lapseootuse mured kergemaks

...

Kui vetsuuks kipub kiunuma

...

Piinav põiepõletik

...

Kuidas tunda ära kaaliumi puudus organismis

Milleks keha kaaliumi kasutabKaaliumi puhul on tegemist mineraalainega (elektrolüüt) organismis. Peaaegu 98% kaaliumist asub rakkude sees....

Kaitse taimi lemmikloomakahjustuste eest

Kaunis iluaed ei sobi sageli kokku loomadega. Kui aga pingutada, saab nii mõndagi ära teha selle nimel, et taimed näeksid kenad välja ning loomal oleks hea olla....

Õlekõrred põiele abiks

Rahvasuus teatakse põiepõletikku sageli kui mesinädalate haigust – romantilise ja intensiivse aja ebamugavat kaaslast. Kuigi sagedane ja kirglik suguelu on tõepoolest põiepõletiku üks vallandajaid, ei...

Lehtede ravivägi olevat kõige suurem enne jaanipäeva.

Tervis loodusest. Kase imepärased raviomadused

Enne kui kask vilu varju andma hakkab, pakub ta tervise kosutuseks mahla, pungi, urbi ja noori lehti. Õietolmuallergiast priid võivad kase raviväe ise järele proovida....

Harilik iisop pärsib liighigistamist, aitab ka külmetushaiguste korral.

25 ürti, mis leevendavad ka tervisehädasid

Ürdid on head maitselisandid, mis aitavad vähendada soola- ja suhkrutarbimist. Juba sajandeid on neid kasutatud kosmeetikavahendite tootmiseks. Samuti on ürdid tõhusad abimehed valude ja muude vaevust...

kass

Kass väldib veekaussi? Need lihtsad nipid julgustavad kassi rohkem jooma

Enamik kassiomanikke teab, et nende lemmikul on iseseisev loomus. Vähem teatakse, et sama iseseisvus võib põhjustada liiga vähest vee joomist. Kassidel on loomupäraselt nõrgem janutunne kui koertel võ...

7 märki, et maks ei tööta korralikult

Maksahaigused on algstaadiumis sageli asümptomaatilised, kuid progresseerumisel võivad need avalduda kalduvusena verevalumite tekkeks ja naha kollasusena....

Tunne ära sepsise sümptomid!

Sepsis, mida tuntakse ka veremürgitusena, on tõsine seisund, mille varajane avastamine võib päästa elu....

vee joomine

Miks on vee joomine nii raske? Nii saad harjumust muuta

Soovitus juua rohkem vett kõlab ilmselt tuttavalt peaaegu igaühele. Kuigi sageli räägitakse, et päevas tuleks kindlasti ära juua kaks liitrit vett, ei ole tegelikult olemas üht universaalset kogust, m...

Need tähtsad väiksed lihased

...

Tervist loodusest | Mädarõigas aias nuhtluseks, toas turgutajaks

Kui kõht tulikibedat mädarõigast kannatab, sobib sellest tehtud hoidis hästi taldrikuservale nii maitseks kui ka söögiisu ergutajaks. Vahel salati või kastme sisse. Ka tasub väärtuslikust juurest teha...

6 murettekitavat seljavalu sümptomit – nende ilmnemisel tuleb abi otsida

Suurem osa alaseljavaludest on täiesti kahjutud, kuid nn punase lipu sümptomite puhul on põhjust arsti poole pöörduda....

sinikad

Jalgadele tekivad pidevalt sinikad? Vaata, mis võib olla põhjuseks

Avastad jalalt sinika, kuid ei mäleta, et oleksid end kuhugi ära löönud? Üksikud sinikad on väga tavalised ja enamasti pole nende pärast põhjust muretseda. Mõnikord võivad tavapärasest sagedamini või ...