OTSING
Terve aju, terve elu
Aju on organ, mida praegu ei ole keegi suuteline välja vahetama. Ta mõjutab kõige rohkem meie heaolu ja on täiesti asendamatu. Ilma ajuta ei ole võimalik elada. Teemat avab lähemalt bioloog Mirjam Pri...
Siiruviiruline sibul. Millist kasvukeskkonda eelistab harilik sibul?
Kuigi meie köögiviljaaedades kasvatatakse väga sageli porru- ja küüslauku ning aina rohkem ka looduslikke karu- ja murulauku, on kõige tuntumad toidulaugud ikkagi harilik sibul ja talisibul....
Vana palkmaja renoveerides eemaldada vähimgi pehkimiskolle!
Vana palkmaja renoveerimise alustamisel tuleb esimese asjana kindlaks teha kandvate puitkonstruktsioonide seisukord – kõige olulisem on tuvastada, kas ja kui suures ulatuses on puit ajahambast puretud...
Tee ise sügispärg uksele
Pärja võib teha ka ainult värvilistest lehtedest....
Kuidas suudab peiulilli aias kahjureid hävitada?
Ära unusta kasvatada aias peiulilli! Miks? Aga sellepärast, et neid suvi läbi väsimatult õitsevaid päikeselisi lilli saab rakendada ka loodussõbralikku taimekaitsesse....
Kas muusika aitab terveneda?
Muusikaline eneseväljendus on üks osa inimeseks olemisest – maailmas ei ole ühtegi kultuuri, kus muusikat ei eksisteeri. Sellest, kuidas saab muusikat oma tervise hüvanguks tööle panna, räägib muusika...
Valdur Mikita: "Inimkeha on müstiline territoorium.”
Põnnist, kelle esimene mälestus on sinine taevakirme läbi rohelise põõsapuhma, kasvas mees, kes sõnastas ürgse ugrimaailma tänapäeva eestlase sees nii, et see kõnetab nii akadeemikuid kui ka lihtsaid ...
Mida teha õunaäädikaga?
Naturaalne õunaäädikas sisaldab vajalikke mineraalaineid, põletikuvastast õunhapet, ensüüme ja aminohappeid....
Kas magneesium aitab jalakrampide vastu?
Magneesium on mineraal, mida organism suudab oma vajaduste tagamiseks talletada väheses koguses. Sellepärast peab selle varusid pidevalt täiendama....
Ohtlik haigus sarkopeenia
Sarkopeenia on lihasmassi ja -jõu vähenemine seoses vananemisega....
Põhjamaised kontrastid kaskede keskel
Triin ja Taago Pikas ehitasid oma teise maja suurele krundile Sausti külla ning naudivad koos tütar Isabeli ja kahe kiisuga neljandat suve selles kodus....
Mis on probiootikumid?
Probiootikume tasub proovida, kui kõht reageerib häiretega mingitele toitudele, stressile või peale antibiootikumikuuri....
Apelsinimaja Kadriorus
Kadrioru pargi serval, kiviviske kaugusel Luigetiigist, on valmis saanud üks isevärki välimusega hoone, mis ajaloolise vormi tänapäevase tõlgenduse kaudu põimib ansambliliseks tervikuks Kadrioru pargi...
Sünnimärgid eakal. Kas vanaduskeratoos on ohtlik?
Mida teha, kui kehale on aastate jooksul tekkinud palju nn sünnimärke. Alguses on need roosakad, siis lähevad pruunimaks, paar tükki on kõrgemad ja krobelised. Kas need on ohtlikud?...
Kas taimne või segatoit?
Taimetoitlus on praegu moekas nähtus, kuid ka liha süüa on täiesti tervislik. Võrdleme taimse ja segatoidu häid ja halbu külgi....
Kalastamine ja rünnakud tolmuimejale – mida toob aasta 2020 mobiiliturvalisuses?
2019. aasta jääb mobiilseadmete ajalukku erilisena – ilmavalgust nägid esimesed laiale kasutajaskonnale mõeldud volditavad mobiiltelefonid ja tõsiselt on hakatud ettevalmistusi tegema 5G mobiilsidevõr...
6 võimalust kiirendada ainevahetust
Ainevahetuse all mõeldakse tavaliselt energiakulutust ja seda, kui kiiresti põletab inimene söödud toidu ehk kui hästi muudab organism toitained rakkudes energiaks....
Kas õlivärv on ikka hingav ja sobib umbsesse konstruktsiooni?
Traditsiooniliste õlivärvide plussiks loetakse seda, et need on nn hingavad ehk õhku läbi laskvad ja seetõttu väidetakse, et õlivärvid sobivad ka ilma tuulutuspraota konstruktsioonide värvimiseks....
Metsa pohli korjama!
Pohl on mitmekülgne mari, mis sobib nii soolaseks kui magusaks....
Millisest toidust saame antioksüdante?
Kõige tähtsamad antioksüdandid on A-, C- ja E-vitamiin, ka mineraalained seleen ja tsink, samuti taimsed toitained, eelkõige karotenoidid ja flavonoidid. Antioksüdante saame toiduga, kusjuures need tu...
Stina Tuubel - silmaarst, kes võõrsile ei kipu
...
Seened, puu- ja juurviljad aitavad võidelda kasvajate vastu
Meie ümber kasvavad taimed, puud-põõsad ja seened sisaldavad ühendeid, mille erinevad osad võivad pakkuda leevendust ja ravi paljude hädade puhul....
Kasulik muna
Munarebu vitamiinisisaldus on teiste loomsete toitainetega võrreldes üks suuremaid....
Kas varahommikune ärkamine on raske? Need 8 nippi aitavad sul hommikul üles tõusta
Paljudele meist on varahommikune ärkamine suureks katsumuseks. Kes oma äratuskella pidevalt edasi lükkab, võiks tutvuda järgnevate nippidega....
Mis on mürasaaste?
Mürasaastet hinnatakse õhusaaste järel tähtsuselt teisel kohal olevaks tervist kahjustavaks teguriks....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID