.png)
OTSING
Kuidas tööriistad teravaks teha? Vahendid, mis sind selles töös aitavad
Kui tööriistade hooldus on jäänud tegemata, võivad kodused tööd takerduda. Nürid lõikeriistad, viletsad akud ja kulunud juhtmed on ka turvariskideks. Tööriistade hooldus saab kergesti tehtud, kui sell...
Kuidas annab märku kilpnäärme ületalitlus?
Kas kilpnäärme ületalitluse tekkes on osa ka inimese eluviisil, kehakaalul jne? Kas see on ainult naiste probleem?...
Kasulik taruvaik
Taruvaik takistab haigustekitajate arengut, parandab haavu ning leevendab valu....
Päevade mõju naise tervisele
See, kuidas mõjutavad vererohked päevad tervist, sõltub mitmetest teguritest....
Aglaoneema – lihtne, ilus ja leplik kaaslane
Kaunite lehemustritega aglaoneemal on toataimena üks eriti väärt omadus: ta on nõus kasvama ka aknast kaugemal, kus loomulikku valgust vähem....
Kodune infrapunasaun on tõhus kalorivähendaja ning seisab sinu tervise eest
Ka raviotstarbel kasutatav infrapunasaun kannab sinu tervise eest tõeliselt hoolt. See on kasulik nii sportlastele, erinevate liigeseprobleemidega inimestele kui ka kalorite kulutamiseks....
Kuidas juhtida 0-pöörderaadiusega traktorit? Vaata järele!
0-pöörderaadiusega murutraktorid - mugavamad juhtida ja tõhusamad tööloomad....
Mida on tarvis teada laktoositalumatusest?
Piimasuhkur ehk laktoos on imetajate piimas leiduv liitsuhkur, mis koosneb kahest lihtsuhkrust – glükoosist ja galaktoosist. Rinnapiim sisaldab 6–8%, lehma- ja kitsepiim 4–5% laktoosi....
Must sõstar ravib ka lehtede ja vartega. Mida väärtuslikku neis leidub?
Teame, et mustasõstramarjad on toitainerikkad ning lehti kasutame peamiselt kurkide hapendamiseks, ent lehtedel ja vartel on olnud tähtis osa ka rahvaravis....
Nurmenukk teeb kevade kuldsemaks. Vaimu turgutaja ja valu kahandaja
Nurmenukutee on osale juba lapsepõlvest igapäevane tuttav, sest see maitses ja maitseb nüüdki ka ilma suhkruta hästi. Vanarahvas pidas seda kevadekuulutajat talvest väsinud keha ja vaimu turgutajaks, ...
Kas magneesium aitab jalakrampide vastu?
Magneesium on mineraal, mida organism suudab oma vajaduste tagamiseks talletada väheses koguses. Sellepärast peab selle varusid pidevalt täiendama....
Rinnus on valu, kas infarkt või kõrvetised?
Rindkeres tekkiv äkiline valu hirmutab. Alati ei ole selge, kus see valu just on....
Kas rehve tuleks vahetada ka eriolukorra ajal?
Hoogsalt leviv koroonaviirus tekitab paljudes autoomanikes küsimusi, mida teha käima läinud rehvivahetusperioodil - kas rehvide vahetamine autoteeninduses on praegu tervise säästmise mõttes turvaline ...
Kahel inimesel võib olla sama hemoglobiinitase, kuid ühel neist on rauapuudus
Kui ferritiini tase on madal, tuleb teha täiendavaid analüüse....
Mida teha liighigistamise puhul? Vähene higistamine viitab aga haigusele
Normaalselt eritab inimene pool liitrit higi ööpäevas. Kuumuses või kehalise pingutuse korral võib aga kogus olla isegi kuni 12 liitrit ööpäevas. See, et kõige rohkem higistavad käed või jalad, võib o...
Kas kohv on kasulik?
Kohvi juues võib ennetada diabeeti, kuid kvaliteet, kogus ja aeg on olulised....
Müüt või tõde? Kas lõhnatundlikkus on sama mis lõhnaallergia?
Lõhnatundlikule inimesele võib tekitada allergiat mitte ainult tugevalt lõhnavad parfüümid, vaid ka higi- või trükivärvi lõhn....
Hematogeen— tervislik ja maitsev raua allikas
Rauapuudus on üks levinumaid mineraalipuuduseid maailmas. Raua piisav tase veres mängib aga hea enesetunde juures olulist rolli—see tugevdab meie immuunsüsteemi ning toetab keha vastupanuvõimet stress...
Luuviljalistes palju kasulikku tervisele. Ploomid-kirsid vitamiinipommina
Ploomid aitavad rauavaeguse korral: kuivatatud viljades on rauda rohkem kui värsketes. Kirsse korja siis, kui need on juba täiesti valmis, sest erinevalt murelitest ei küpse need ise edasi....
Tsöliaakia, gluteenivaba dieet ja tasakaalustatud toitumine
Gluteenist põhjustatud haigused on tsöliaakia, mitte-tsöliaakia gluteenitundlikkus ja nisu(teravilja)allergia....
10 nõuannet, kuidas kiirendada ainevahetust
Ainevahetus on keeruline protsess, mille abil muutuvad organismis toitained energiaks....
Miks kuumus väsitab?
Elame sellisel laiuskraadil, et meie organism pole kuumusega harjunud. Kuuma suvega hakkamasaamiseks tuleb juua palju vett ja hoolitseda oma kehalise vormi eest....
Millised on rauapuuduse tunnused ja millistest toitudest rauda ammutada?
Kui on olnud tõsine haigus, mille järel laps on jäänud kahvatuks, jõuetuks, ta tahab rohkem magada ning haigutab pidevalt, siis võib kahtlustada aneemiat....
Uneapnoe on ohtlik
Uneapnoe pole lihtsalt norskamine, vaid palju ohtlikum seisund....
Kui häda teeb kõhukinnisus
Maailmas on kõhukinnisus levinud keskmiselt 15% inimestest. Naistel esineb kõhukinnisust kolm korda enam kui meestel. Ka vanemas eas esineb kõhukinnisust sagedamini. Probleem on keeruline ja vahel tõs...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID