.png)
OTSING
Kui palju vett peaks päevas jooma?
Piisav vee joomine aitab organismil normaalselt toimida, kuid kõigile sobivat kindlat päevast veekogust ei ole olemas. Vajadus sõltub inimese vanusest, kehalisest aktiivsusest, toitumisest, ilmast ja ...
Kas hommikul tasub esimese asjana vett juua?
Klaas vett kohe pärast ärkamist kuulub paljude hommikurutiini. Sellele omistatakse vahel väga suuri tervisekasusid – räägitakse ainevahetuse käivitamisest, organismi puhastamisest ja isegi kaalulangus...
Kui palju vett peab inimene päevas jooma?
Normaalne veetarbimine tähendab seda, et inimene ei tunne janu....
Kuidas neerude eest hoolt kanda
Tarbi piisavalt vedelikku ja õpi tualetis käies häid harjumusi – nende imeliste elundite eest saab mitmel moel head hoolt kanda…...
Ei maksa juua liiga palju vett
Juua liiga palju vett liiga kiiresti võib olla isegi eluohtlik....
Kass väldib veekaussi? Need lihtsad nipid julgustavad kassi rohkem jooma
Enamik kassiomanikke teab, et nende lemmikul on iseseisev loomus. Vähem teatakse, et sama iseseisvus võib põhjustada liiga vähest vee joomist. Kassidel on loomupäraselt nõrgem janutunne kui koertel võ...
Parimad joogid palavaks suvepäevaks
Janust organismi kosutab nii kraani- kui ka pudelivesi, nii mulliga kui ka mullita vesi. Paljudele meeldivadki just kihisevad joogid, kuid need võivad ärritada magu....
Lihaste ja liigeste kiire taastumise ja heaolu tagab Restitutions-Fluid
Nii trennijärgseks taastumiseks kui tervisevaeguste puhul aitab pika-ajalooga Restitutions-fluid....
Miks on vee joomine nii raske? Nii saad harjumust muuta
Soovitus juua rohkem vett kõlab ilmselt tuttavalt peaaegu igaühele. Kuigi sageli räägitakse, et päevas tuleks kindlasti ära juua kaks liitrit vett, ei ole tegelikult olemas üht universaalset kogust, m...
Justkui õhupall kõhus
Kui tunned mõnikord, nagu oleks sul kõhus õhupall – kõht on punnis ja aeg-ajalt käivad gaasidki –, siis mõtle, kas peaksid midagi oma toitumises ja eluviisis muutma....
Kolbmootorid lennunduses
Piisavalt võimsate ja töökindlate kolbmootorite loomisega sai võimalikuks õhust raskemate lennuvahendite kasutamine. Selliste lennukitega peeti maha kaks maailmasõda ning neil on ka tänases lennunduse...
Veri vedelemaks | Mis on paksu vere ja trombi tekke põhused?
Miks on paks veri ohtlik ja kas veri muutub paksemaks ka vedelikupuudusest? Vastab südamearst Arvo Mesikepp....
Neerud nõuavad vedelikku ega salli suitsu
...
Vesi on elumahl
...
Jalad terveks ja kergeks
...
Miks peab jooma vett?
Enamik meie rakkudes toimuvatest keemilistest reaktsioonidest vajavad toimumiseks vett....
Eakad ja kuumus
Pikemat aega püsivat kõrget välistemperatuuri taluvad eakad inimesed halvasti....
Kui neerude töö on häiritud
Terved neerud eemaldavad uriini kaudu kehast jääkaineid ja liigset vedelikku, aitavad hoida vererõhku kontrolli all, hoida vee- ja elektrolüütide tasakaalu, toota punaseid vereliblesid ja vajalikke ho...
Kuidas pohmell üle elada – lihtsad ja tõhusad nipid
Pohmell on seisund, mis tekib pärast alkoholi tarvitamist ning avaldub peavalu, väsimuse, iivelduse ja halva enesetundena. Kuigi levinud on mitmed nipid, ei ole olemas üht kindlat teaduslikult kinnita...
Miks kuumus väsitab?
Elame sellisel laiuskraadil, et meie organism pole kuumusega harjunud. Kuuma suvega hakkamasaamiseks tuleb juua palju vett ja hoolitseda oma kehalise vormi eest....
Tomati ja mozzarellapirukas
See pirukas kõigi lemmik - krõbedal tainal mozzarella- ja tomativiilud, mida täiendavad oliiviõli ja basiilikulehed. Tainast enne ahju panemist kahvliga torkides ei tõuse see küpsemisel kummi. Kui juu...
Miks jalad tursuvad?
Jalats ei taha jalga mahtuda või jätab sokk pahkluu kohale jäljed?...
Kõhupuhitus kimbutab? 18 soovitust, mis võivad aidata
Kõhupuhitus on sage probleem, mis võib tekkida pärast suuremat söögikorda, teatud toitude söömist või seedehäirete tõttu. Enamasti on tegemist mööduva vaevusega, mida saab leevendada lihtsate koduste ...
Kas kuumaga kaob söögiisu? Põhjus peitub keha kohanemises
Tihti märkavad inimesed suvel üht muutust: kui temperatuur tõuseb, ei teki enam sama suurt isu nagu jahedamal ajal. Rasked road ei tundu enam ahvatlevad ning eelistatakse värskemaid ja kergemaid toite...
Kas laudlinal ja laudlinal on vahe? Plekivaba laudlina on võimalik
Kahtlemata võib nii küsimuse püstitada, sest on laudlinu, millele tekkinud plekke saab eemaldada vaid pestes, kuid on ka selliseid, millelt võib pleki või vedeliku lihtsalt lapiga eemaldada. Sageli ee...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID