.png)
OTSING
Vitamiinirikas granaatõuna-vaarikasmuuti
Granaatõun on täielik imerohi. Praegusel viirusterohkel ajal aitab granaatõun tugevdada immuunsüsteemi antioksüdantide ja vitamiinidega, samuti ohjab põletikke....
Tsingiga kohe nohu ja köha vastu
Helsingi ja Sidney ülikoolide uurimused näitavad, et tsinki sisaldavad imemistabletid võivad lühendada viirushaigusega kaasneva nohu, köha ja kurguvalu kestust....
Ühe autotööstuse surm
Selles, et 2020. aasta tänu koroonaviirusele ajalukku läks, ei ole kahtlust. Ka autotööstuse ajalukku, mille arenguid muutunud maailm kindlasti mõjutama hakkab. Kuid möödunud aastasse jääb ka sellisei...
Tervist loodusest. Enesetunne etemaks pärnaõitega
Kahjuks ei kao viirused koos talvega veel kusagile – külmetustõbi kipub kallale üsna tihti esimesel kevadkuulgi. Kui maarohukapist leiab pärnaõisi, tulevad needki appi enesetunnet parandama. Vanast aj...
Kuidas vabaneda tüügastest jalgadel?
Viiruslikud tüükad tekivad jalataldadele või varvastele....
20 võimalust soodsaks koduvärskenduseks
Viiruse ohjamiseks mõeldud piirangute perioodi võib näha võimalusi kärpivalt, aga seda võib võtta ka kui suurepärast aega, et teha kodule väike värskendus. Nippe ja nõuandeid väiksemaks remondiks jaga...
Miks tekib kevadväsimus?
Pimeda aja taandumisega ja päikesevalguse suurenemisega hakkab meie keha tootma üha rohkem melatoniini asemel serotoniini. Need hormonaalsed muutused võivad aga kehale ja vaimule kurnavalt mõjuda – te...
Hulgiskleroosile varakult jaole
Hulgiskleroos ehk sclerosis multiplex on autoimmuunne neuroloogiline haigus, mis tavaliselt algab noores eas. Milline on selle haiguse diagnoosimine ja ravi ning kui palju on see varasemaga võrreldes ...
Kuidas kaitsta end tänavatolmu eest?
Lisaks sellele, et mask kaitseb meid viiruste ja bakterite eest, on sellest palju abi, et kaitsta ka hingamisteid tänavatolmu eest....
Päeva retsept: roheline smuuti
Roheline smuuti annab energiat ja aitab võidelda viirustega....
Kuidas ravida palavikku kodus?
Kas palavikku tasub alandada ravimitega või lihtsalt juua teed ja higistada? Palavik tapab bakterid ja higi ajab palaviku välja, ütles vanaema....
Saab ka nii! Väärt nõuanded köögi säästlikuks värskenduseks
Viiruse dikteeritud kodusolemisel on miinuste kõrval ka plusse, näiteks võtavad paljud ette kodu värskendamise. Jagame soovitusi, kuidas anda köögile värske ilme, juhul kui rahakott ei luba suuremat r...
MÕELDUD-TEHTUD! 20 võimalust soodsaks koduvärskenduseks
Suvel on ikka remonti tehtud. Viiruse ohjeldamiseks mõeldud piirangute perioodi võib näha võimalusi kärpivalt, aga seda võib võtta ka kui suurepärast aega, et teha kodule väike värskendus. Jagame nipp...
Näomaskides tehnoloogiamess Berliinis
Kui enamik ülemaailmseid messe ja tehnoloogiakonverentse on sel aastal juba ära jäänud või edasi lükatud, siis IFA korraldajad otsustasid kevadel pea sada aastat toimunud ürituse siiski korraldada. Se...
Kuidas leida koolilõpetajale kingiks parim nutitelefon?
Kooliaeg kestab veel viimaseid nädalaid ja paljud noored lõpetavad keerulisele viiruseajale vaatamata nii põhikooli kui ka gümnaasiumi. See aga tähendab, et koolilõpetajale on vaja lõpukingitust ja no...
Tervisesõbralik küttekeha—infrapuna-küttepaneel
Meie kliimas on hea küttekeha oluline igas kodus. Energiasäästlik ja kaunis infrapuna-küttepaneel sobib koju nii lisa- kui ka põhikütteks. Tänu infrapunakiirgusele soojeneb tuba eriti mõnusalt ja ühtl...
Kuidas oma immuunsust tugevdada
Haigestumine, selle raskus ja tervenemine olenevad suures osas inimesest endast, eelkõige sellest, kui tugev on ta immuunsus. Oma immuunsust saab aga igaüks ise tugevamaks muuta....
Kurgu ja kõrva kurtmisi | Miks on kurk valus?
Miks on kurk tihti valus, kuigi mandlid on ära lõigatud? Kuidas võib nõrgale kurgule abiks olla soe ja külm? Millest tuleb kurgus kriipiv tunne ja vajadus köhatada? Miks läheb teinekord toit hingekurk...
Puugihooaeg pole veel läbi: mis vahe on puukentsefaliidil ja borrelioosil?
Suvi võib olla läbi, kuid puugihooaeg veel mitte. Terviseameti andmetel on puugid Eestis tavaliselt aktiivsed aprillist oktoobrini ning võivad sobivate ilmaolude korral liikvel olla ka väljaspool tava...
Puuke peab kartma ka sügiskuudel
Ekslikult arvatakse, et sügisel puugihaigusi ei saa, sest puugid on ohtlikud ainult mais-juunis. Tegelikult püsib puugioht kuni külmade saabumiseni. Sama kaua püsib ka võimalus nakatuda. Kuidas olla k...
Kõhuvaevustest lahti
...
D-VITAMIIN LASTELE – 7 PÕHJUST, MIKS ALUSTADA JUBA TÄNA!
Suureks kasvamine on täiskohaga töö. Selleks, et lapse arengus ei tekiks kõrvalekaldeid, on D-vitamiin lapsele väga olulisel kohal. Järgnevalt toome Sinuni põhjaliku ülevaate, mis juhtub siis, kui ala...
Vaktsineerida või mitte vaktsineerida, selles on küsimus
Nii võiks praeguses olukorras targutada Taani prints Hamlet. Kuidas aga sai vaktsineerimine alguse? Kes olid esimesed selle miljoneid elusid päästnud tehnoloogia avastajad ja arendajad? Teemegi lühike...
Alkohol on maksa suurim vaenlane
...
Eesti autoralli meistrivõistluste hooaeg avatakse Otepääl
13. veebruaril antakse start autoralli Eesti meistrivõistluste avaetapile – JMV Motors Otepää Talverallile. Võistlusele oodatakse starti kuni 80 ekipaaži nii Eestist kui ka välismaalt ning võistluse k...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID