Karpaalkanalisündroom. Randmele kergendust

Tiina Kilkson

Shutterstock

Kolmes sõrmes on surinad ja valu, ei tunne hästi sooja ega külma, asjad kipuvad käest maha kukkuma… See viitab randmekanali- ehk karpaalkanalisündroomile. Sellest, kuidas vaevusi leevendada, räägib füsioterapeut Georg Laasik.

Randmekanali ehk karpaalkanalisündroom on seisund, kus randme kitsaimas kohas miski surub mediaannärvile, mille tõttu see pitsub. "Tüüpiliselt tekitab see valu ja tundlikkuse muutust sõrmedes, enamasti pöidla, nimetissõrme ja keskmise sõrme piirkonnas," selgitab füsioterapeut Georg Laasik.
Füsioterapeut soovitab tähele panna esmaseid sümptomeid. "Need on peamiselt surinad kolmes sõrmes ja külma-sooja tundmise muutus. Kuna see probleem vähendab sõrmede tundlikkust ja jõudu, siis kipuvad näiteks võtmed ja kohvitassid maha kukkuma."